更新日：2024-01-04 09:38
投稿日：2024-01-04 06:00
久々にいい感じの男性が現れた時、女性もエッチの予感が多少なりともするもの。
けれど、久しぶりすぎて、どんなふうにすればいいのかわからない。自分の体がうまく対応できるだろうか…と不安に感じる人も少なくありません。久々を楽しむための3つのヒントを集めてみました。
けれど、久しぶりすぎて、どんなふうにすればいいのかわからない。自分の体がうまく対応できるだろうか…と不安に感じる人も少なくありません。久々を楽しむための3つのヒントを集めてみました。
久々が不安の理由とは
全ての画像を見るアラフィフともなると、恋愛と恋愛との間がどうしても開いてしまいがち。
Kさん（40代）もそのひとりで、3年間も彼氏がいなかったのですが、趣味のサークルで知り合った同年代の男性と、ふたりきりで飲みに行く機会が増え、次第にいい感じになってきていました。
もし彼とホテルに行くような流れになると、3年ぶりのエッチとなります。
すっかり体も硬くなっているので、アクロバティックのようなポーズを要求されたら対応できる自信がありません。
そういう行為をうまくできるのか、かなりの不安に陥ってしまったのです。
1. カラダの状態を把握する
久々にエッチの予感がしたら、まずは自分の気持ちに素直になりましょう。
体の動きも、いきなりハードな動きはできません。
少しずつ少しずつ体をほぐしながら、自分がどの程度の動きができるかを把握しておくのは必要です。
Kさんも、まずは動画サイトでストレッチやピラティスを試し、自分の体の可動域がどのくらいかを知るところからスタートしました。
3年間も経過しているので、想像以上に硬くなっているところがあり、その部分を集中的にほぐすところから始めます。
また、これ以上は無理な角度も把握できたので、行為中に無理な体位を要求されても断りやすくなったのです。
相手もハードなプレイは難しい部分もあるかもしれません。
若い頃とは違い、無理のない範囲でお互いに労わりあうようなエッチをする必要が出てきたのです。
内藤みか
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
「何歳からでも夫婦になるのは遅くない」とお伝えする本連載。今回は番外編です。のべ3000人以上の離婚案件の相談に乗ってい...
内埜さくら 
彼とのデートが決まったら、「どこに行こう？」と、盛り上がるプランを考える人も多いでしょう。デートといえば映画や遊園地と...
恋バナ調査隊 
好きな人と付き合えただけで幸せを感じていたはずなのに、交際が進むにつれて「もっと愛されたい」と欲張りになる人は少なくあ...
男性の知り合いや友達とLINEのやりとりをしていると、「ん？ これってどういう意味だろう？」と、相手の本心が気になるこ...
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 
「冷酷と激情のあいだvol.59〜女性編〜」では、恋人からの“ホウレンソウ”が不十分であることに、怒りを抱き続ける女性・...
男女問題研究家の山崎世美子（せみこ）です。離婚を切り出すのは女性からというイメージはもはやありません。ここ最近目立つの...
山崎世美子 
誰もが知っている「シンデレラ」の話。ガラスの靴を持って探しに来た王子様と結ばれるというファンタジーに、ときめいた女性も...
カップルの同棲は、「家賃の負担が減る」「結婚前のシミュレーションができる」などのメリットがある一方、きちんとルールを決...
好きな男性から、言葉で愛情を表現されると安心する女性は多いでしょう。でも、男性の中には、言葉にしなくてもちゃんと愛情を...
過去に浮気されたことのある女性は、「信じていたのに裏切られた」というトラウマから、恋人をどうしても疑ってしまうと苦しん...
一人でいる時間が長くなれば長くなるほど、次の恋愛へのフットワークが重くなりがちですよね。最近はアプリなどで異性に出会え...
若林杏樹 
男友達から「恋愛したい」と言われると、ドキッとしてしまいますよね。「もしかして、これって告白？」なんて、舞い上がってし...
交際期間が長くなると、どんなカップルにも訪れるのが「倦怠期」。もちろん、倦怠期知らずのカップルもいますが、ごく稀しょう...
「何歳からでも夫婦になるのは遅くない」とお伝えする本連載。今回は番外編です。のべ3000人以上の離婚案件の相談に乗ってい...
彼氏に浮気されたら誰だって悲しいものですが、その後の対応は人によって異なります。あっさりと別れを選ぶ人もいますが、愛情...
