父が浮気している…? 大人になった今だからできる4つの家庭崩壊回避術

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2024-05-06 06:00
投稿日:2024-05-06 06:00
 あなたは自分の父が浮気していると知ってしまった時、どうしますか? もし知ったのが未成年の頃であれば、誰に相談していいかもわからず途方にくれ、非行に走っていたかも…?
 では、30〜40代で知った時にはどうでしょう。自分もれっきとした大人になった今、若い頃にはなかった選択肢が見えてくるはずです。今回は、父が浮気していると知った時の4つの選択肢をご紹介します。

父が浮気している…大人になった今ある4つの選択肢とは?

 さっそく、父が浮気している時に考えられる4つの選択肢を見ていきましょう。

1. 誰にも言わないで心にしまっておく

 1つ目の選択肢は、誰にも言わず心にしまっておく方法です。すでに両親の仲が悪い場合や、別居している時などは「言わない」選択をしても家族への影響は少ないかもしれません。

 ただ、浮気した父をとても尊敬していてショックが大きい時には、黙っていることで自分の心に過度に負担がかかる場合もあります。自分の気持ちを観察しながら、精神的な動揺がなるべくかからないようにしましょう。

2. 父と2人だけで話をする

 父の浮気について心がモヤモヤするなら、まずは一旦父親本人にだけ正直に「浮気しているのを知ってしまった」と話してみるのもひとつの手でしょう。

 その時点で反省してくれる可能性もあれば、知らなかった特別な事情が聞けたり、そもそも浮気が誤解である可能性もゼロではないでしょう。真実を知れば、少しは心のモヤが晴れて、次にどう進めばいいか見えてくるはずです。

3.母に正直に話す

「父の浮気がどうしても許せない」「母が尽くして信じきっているのに、それを騙すような父に怒りを感じる」といった怒りに震える場合は、思い切って母に浮気の事実を伝えるのもありです。

 母がすでに浮気を知っている可能性もあるでしょう。ただし、知らなかった場合は、相当なショックを与えるケースも考えられます。

 体調に影響が出る場合もあります。あらゆるリスクをよく考えた上で打ち明けましょう。


4. 第三者に気持ちを聞いてもらう

 カウンセラーなど第三者に気持ちを聞いてもらう方法もあります。メリットは、自分の心のストレスが緩和される点です。

 浮気問題の直接的な解決にはなりませんが、気持ちを吐き出す場所ができただけでも気持ちは軽くなるでしょう。浮気をやめさせるための具体的なアドバイスをもらえる可能性もあります。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


【お菓子作り編・上】ファビュラスな男性はいるのか?
 もたもたしてる間に、幼なじみは結婚して子育てするなど教科書のような人生を歩み始めた――。アラサーに突入して焦燥感が高ま...
高輪らいあん 2019-05-13 16:25 ラブ
彼もその気に…イケメンを綺麗な“男の娘”に変身させる方法
 最近は女装をたしなむ男性も増えてきました。華奢な体つきの男性が女装をすると、女性が負けたと思うくらいの美しさを放つこと...
内藤みか 2019-04-01 07:13 ラブ
元嫁は疫病神? “離婚”で人生が好転した男性のコクハク3選
 離婚を推奨する気は毛頭ありませんが、世間には、離婚したことにより、結婚していたころよりも、明確なハッピーを実感している...
並木まき 2019-03-31 14:04 ラブ
あげまん学入門 #1 感情のコントロールで「キレない」女子に
 せっかくお付き合いに発展しても、男性にとって「この女、ないわ」と思われてしまうのは避けたいところ。どうせなら、付き合っ...
しめサバ子 2019-03-30 06:00 ラブ
不倫が怪我の功名に? 夫の罪悪感を吹き飛ばす“妻の奇行”
 浮気をする男だって、人間ですから「妻への罪悪感はない」と言えば嘘になる人が大半。しかし世間には「妻の言動をキッカケに、...
並木まき 2019-03-29 06:00 ラブ
洗面台にはAesopのソープ “美意識高すぎ男子”との疲れる恋
「インスタで見掛けるオシャレカップルに憧れる!」なんて言う女子も多い昨今。映える彼氏にも落とし穴が!? 日本合コン協会...
田中絵音 2019-03-27 06:00 ラブ
婚活女子の“落し穴” これが婚期を逃す「女子力」の上げ方
 結婚につながる恋コラム第2回は、付き合いたい男性をゲット出来ている女性と婚活が長引く女性の「女子力」の上げ方の違いにつ...
山本早織 2019-03-26 06:00 ラブ
彼が来ても安心 “お家デート”で好感度アップの必勝テク3選
 彼が初めてお家に来にくるというイベントは、きっとどこかのタイミングで訪れることでしょう。そんな時こそ、できるだけ彼のあ...
しめサバ子 2019-03-25 08:11 ラブ
女性はここに注意「SNSセクハラ」対策…曖昧な対応は逆効果
 ツイッターやフェイスブックなど、SNSをやっている女性に付き物なのが男性からのセクハラメッセージ。一体どうしたら来なく...
深志美由紀 2019-09-27 06:53 ラブ
おすすめ! FBS福岡放送の「イケメンに告白する」番組が熱い
 地方局の番組もネットで観られる時代となりました。熱の入った良い企画がいろいろありますが、おすすめはGYAO!で視聴でき...
内藤みか 2019-03-22 08:56 ラブ
男性を恐怖に陥れる…「メシマズ女」の背筋が凍る語録3選
 世の中には、いろんな意味での“怖い女”が存在するようです。悪い女なら「魔性の女」などと名誉な称号が与えられる余地もあり...
並木まき 2019-03-22 08:55 ラブ
男子の「支えたい」を刺激する ダメ恋愛エピソードの伝え方
 あなたの周りにもいませんか?「不幸な女子が好き」という男子。  ものすごく貧しかったり、不治の病に冒されたヒロイ...
しめサバ子 2019-03-20 06:00 ラブ
【渋谷編・下】すすきのボーイと二次会へ…男友達ゲット?
 すすきのボーイとスクランブル交差点のTSUTAYAで待ち合わせる。お腹が減っていたので、まずはご飯を食べることになった...
高輪らいあん 2019-05-13 16:26 ラブ
超年上女性を彼女にするのはこんなタイプの男性なんです!
 最近は男性が年上の女性と交際することが目につきます。女性が30〜40代で男性が20代というカップルなど、年の差が10歳...
内藤みか 2021-04-24 08:00 ラブ
高身長男性に惹かれる女性必読 「ウドの大木」にご注意を
 結婚相談所の書類にある「身長」を書く欄。相手を選ぶ時に、背の高さを条件にする女性がいまだ多いということでしょう。でも、...
孔井嘉乃 2019-03-18 17:24 ラブ
マンネリ解消にオススメ 照れずにできるスキンシップの方法
 パートナーに「くっつきたい」と思っているのに、スキンシップのタイミングが取れないまま日々が過ぎていく。そうしていつの間...
孔井嘉乃 2019-04-12 05:55 ラブ