「私もう〇〇じまいしました」解放感半端ない!40代女性がやめたこと6選

コクハク編集部
更新日:2025-03-28 06:00
投稿日:2025-03-28 06:00
 あなたには「そろそろやめようかな」と思っている習慣はあるでしょうか? 今回は40代の女性たちに「やめたこと」を聞いてみました。

「〇〇じまいしました」40代になってやめたこと6選

 人生半ばになると、煩わしく思うことや無意味に感じることが増えてくるのかもしれません。同年代の女性の皆さん、共感できるものはありますか?

1. ママ友付き合い

「1番下の子どもが高校生になったのを機に、ママ友付き合いを一切やめました。

 これまで20年近くずっと煩わしいと思っていたのでスッキリ! 人の悪口を聞くこともお茶会に参加することもなくなったので、解放感で満たされてます」(45歳・パート)

 これまでは「子どものため」と思い無理してママ友付き合いをしてきたそう。

 ボスママに悩んだり周りに合わせたりと数々の苦労があり、ずっとやめたいと思っていた願いが叶いました…!

【こちらもどうぞ】いい加減、夫に卒業してほしいこと5選。妻たちの切実な叫びを聞いてくれ

2. 年賀状

「ようやく年賀状じまいしました。昔に比べて送られてくる枚数も少なくなったし、もうやめちゃえー! と思って今年から送るのをやめました。

 それとお中元やお歳暮もやめようかな? って考え中ですね。結局は相手からも来て物々交換しているようなものだから、お歳暮じまいは相手にとってもメリットじゃないかなって思います」(42歳・会社員)

 たしかに年賀状やお歳暮などは自分が送れば相手からも送られてきますから、どちらかがやめない限りは半永久的に続いてしまいますよね。相手も面倒に感じているとするならば、両者ともにメリットでしょう。

3. ダイエット

「これまでずっと体型を気にして日々ダイエットを意識していたけど、もういいかなって。

 新たに恋愛するわけでもないし、人生の後半に突入したんだから、40代ダイエットじまいを勝手に宣言(苦笑)。好きなもの食べたほうが幸せだな~って思うようになりました」(44歳・設計士)

 これまでは「周りにどう見られるか」を気にしていましたが、「自分がどうしたいか」を考えるようになったとのこと。幸せを感じる瞬間が増えただけでなく、ストレスも減ったそうです。

コクハク編集部
記事一覧
コクハクの記事を日々更新するアラサー&アラフォー男女。XInstagram のフォローよろしくお願いします!

ライフスタイル 新着一覧


縁を切るべき友達の5つの特徴&上手に縁を切る方法とは?
 どんなにコミュニケーション能力が高い人でも、「苦手だな」「付き合いにくいな」と感じる人は、誰にだっているもの。仕事の付...
後ろ足で器用にポリポリ…一緒に“にゃんたま”も揺れちゃうの
 きょうは、首元がカユ~イにゃんたま君です。  首を掻くのに、うしろ脚を使うなんて…ニャイす!  一本だけ爪...
脱いだ作家を守るために…作品を山に埋めた編集者の話 #2
 自分の作品がヘアヌードブームに引っかかることも、世間はこんなにエロが好きで、女性のヌード=男性の下半身への奉仕物、と見...
脱いだ作家を守るために…作品を山に埋めた編集者の話 #1
 女が脱ぐ仕事をするのには、いまも昔も危険や煩わしいことが付きまといます。  私自身、音楽をやっていた頃に自分の作...
お葬式に黒いタイツはダメ?寒い日の防寒対策&喪服のマナー
 真冬にお葬式に参列することになった時、黒のストッキングでは足元が寒いことってありますよね。でも、暖かい格好で行こうと思...
配信者にとっては厄介!「察してもらいたい欲」がすぎるひと
 ライブ配信は、まさに魑魅魍魎(ちみもうりょう)がうごめく世界。今日も今日とて、多くのライバーやリスナーは、配信をめぐっ...
この匂いはあの子かにゃ?チェックに余念のない“にゃんたま”
 猫の嗅覚は、人間の嗅覚の数万倍から数十万倍鋭い、といわれています。  猫の鼻先は常に湿っていて、空気中に流れてい...
今年の実付きは最高!「千両」と共に迎える幸せなお正月
「今年の千両、実付きがいいよ!」  花市場でいつもお世話になっているセリ人のお兄様が電話の向こうで叫んでおります。...
旅行できない今こそ…年末年始におすすめグルメサービス2選
 政府の観光支援策「Go To トラベル」の全国一斉停止が決まり、年末年始の予定を変更した人も少なくないはずです。こんな...
静かな時間の終わりなき毛繕いに感じる“にゃんたま”の美学
 男には自分の世界があるらしいと知ったのは、小学校低学年の頃。  テレビでルパン三世のアニメのテーマ曲が流れていて...
人と仲良くなる6つのコツ&友達作りが上手な人の共通点♪
 社会人になってから、「人付き合いに苦労している」という人は多いはず。学生の頃には、無難にこなしていたはずの人付き合いが...
アンガーマネジメントのススメ~怒りを伝えて我慢にさよなら
 男女問題研究家の山崎世美子(せみこ)です。人間関係のほとんどのトラブルは“怒り”から始まるといっても過言ではありません...
急ぎ足の隙間からチラリ…赤ネコ君のぷっくり“にゃんたま”
 きょうは、急ぎ足で横切るにゃんたまω様。  茶トラの別名は「赤ネコ」。鮮やかな色をした毛並みに、立派なにゃんたま...
ハマる女子続出 WEB漫画「明日、私は誰かのカノジョ」って?
 近ごろは、紙のコミック雑誌だけでなく、電子コミック連載でのヒット作も増えてきました。その中でも紙と電子で累計40万部を...
自由奔放が長寿の秘訣? 森の妖精“フェアリーピコ”の育て方
 さかのぼること、数年前の年末のある日……。  花市場を徘徊していたワタクシは、市場関係者の鉢物担当のお兄様たちに...
お酒が飲めなくてツライ…下戸が飲まずに飲み会を楽しむ方法
 水商売に限らず、仕事をするようになると必ずぶち当たるのが「お酒は飲めた方がいいのか?」という問題。緊張がほぐれるお酒の...