40代、このままでいいの? アラフォー女性が抱える漠然とした5つの不安

コクハク編集部
更新日:2025-04-10 06:00
投稿日:2025-04-10 06:00

4. 独身のままでいいのか

「『結婚はしたくない』という思いで独身を貫いてきたけど、健康面で不調が続くようになってからこのままでいいのか悩むようになりました。

 お世話をしてほしいとかではないんですけどね。ひとりだと心細いというか、怖さが出てきました」(46歳・販売)

 結婚生活に悩みを抱える女性もいますが、独身のままでいいのかと不安な女性もいます。どちらの道を選択しても40代では悩むものなのかも。

5. 楽しみを見つけるべきか

「楽しみにできることがなに1つないんですよね。これといった趣味もないし、結婚を機に地元を離れたので友達もおらず、笑うことがあまりないんです。このまま人生が終わりに向かうと思うと焦ってきます」(43歳・美容師)

 職場と家の往復をするだけの毎日に「人生これでいいのか」と焦っているのだとか。40代になってからはなにに対しても興味が湧きづらく、趣味になるものがなかなか見つからないそうです。

6. 親から離れるべきか

「うちの親はいわゆる毒親。それに気づいたのはここ最近ですが、親と縁を切るべきかどうか悩んでいます。

 親に抑え込まれていた分、これからは自分の人生として自由にのびのび暮らしてもいいんじゃないかな? って。でもそろそろ介護が必要になるだろうし…ものすごく葛藤しています」(41歳・IT)

 大人になって自身の親が毒親だと気づき、離れるべきかどうか悩んでいます。しかし親も介護が必要になる頃。「子どもとして責任があるんじゃないか」と葛藤があるのでしょう。

人生の分岐点! 悩む40代女性は多い

 人生100年時代といわれていますが、「このままでいいの?」「新たにチャレンジすべきではないか」と40代女性が不安や焦りが湧くのは、折り返し地点を目前にしているからかもしれません。

コクハク編集部
記事一覧
コクハクの記事を日々更新するアラサー&アラフォー男女。XInstagram のフォローよろしくお願いします!

関連キーワード

ライフスタイル 新着一覧


寝坊時マニュアル! 言い訳しない潔さが難を逃れる秘訣かも
 はっと目覚めたら、普段の通勤時間や待ち合わせ時間!その瞬間、「どう言い訳しよう?」と考えたことはありませんか?でも、も...
先輩たちにご挨拶…ちょっと緊張気味の新入り“にゃんたま”
 早春の草むらで、ちょっと緊張のにゃんたまにロックオンω。  強面のにゃんたまセンパイ、赤い首輪のにゃんたま君、き...
マタニティマークを付ける時の“3つの心得” 本当の役割とは?
「おなかに赤ちゃんがいます」の文字と、母子のイラストがあしらわれたマタニティマーク。手にした瞬間、「ママになったんだ!」...
映画「美女捨山」が深い 美人がいなくなれば世界はどうなる
 動画配信サイトGYAO!は、みんなもっと活用したほうがいいのでは、と私は常々思っています。何しろ無料で色々な映画を観る...
お尻を向けてピン! 甘えん坊“にゃんたま”は信頼のしるし
「にゃんたま」に、ひたすらロックオン!猫フェチカメラマンの芳澤です。  きょうは可愛い甘えん坊のにゃんたまω。こん...
ハワイ旅行<インスタ映え編> 全米No.1ビーチとアートな街
 ハワイをこよなく愛する筆者・藤田裕美がお届けする、ハワイ旅行のちょっとお得な情報シリーズ。今回は、アクティビティー&イ...
恋愛成就! 好きな女の子の毛繕いで感無量の“にゃんたま”君
 やったー!!!大好きなあの子に!遂に舐めてもらった!  きょうは感無量のにゃんたまにロックオンω!  ずっ...
“おむつケーキ”よりも喜ばれる 友達への「出産祝い」3選
 20代〜30代になると、周りで始まる友達の出産ラッシュ。おめでたいのはもちろんですが、出産祝いを何にするかって、結構気...
恋愛スキル上昇 女性の一人暮らしをオススメする3つの理由
 実家で快適に過ごしている女性にとっては、「一人暮らしなんてなんのためにするの?」と思うかもしれません。でも、一人暮らし...
茶目っけたっぷりの“にゃんたま”にクールな三毛猫女子は?
 思いもよらないリアクション。相手を楽しませたい、笑顔にしたい。面白い男はきっとモテる。  きょうは、茶目っ気たっ...
子育て進化論! 「ママが楽になれる」育児の方法と思考法
 ママになった瞬間に始まるのが、親世代の方からの子育てアドバイス。初心者ママにとってはとても心強く、「なるほど〜!」の連...
スマホで拡大してほっこり…これも“にゃんたま”の楽しみ方
 世界のにゃんたまωカメラマン、芳澤です。  自由国民社より写真集「にゃんたま」絶賛発売中♪ 日々の癒しにページを...
カラオケ嫌い女子に音楽家が伝授! 歌をうまく聴かせる秘策
 女子会や2次会でカラオケへ!という流れになると、「嫌だなぁ」と、ため息をついていませんか?実は、歌唱力自体を上げること...
お食事中を盗撮!ごはんに夢中のくいしんぼう“にゃんたま”
 ちょっと…うしろからにゃんたま撮られてるよ?  三毛猫のカノジョがにゃんたま君に忠告しています。  きょう...
ママ友の選び方は? 無理せず子育て期間を過ごすための秘訣
 児童館などに行くと必ず見かけるママ友集団。このコミュニティーは幼稚園や保育園、小学校、習い事やご近所同士など、子どもが...
夫泣かせな妻ってこんな人…「姑イビリをする嫁」の共通点
「嫁姑問題」と聞くと、昔は姑からの嫁イビリが主流でしたが、最近では嫁が姑をイビるパターンも珍しくないそうです。「女性が強...