災害時にも役に立つ。防災に節約に…本当に使える「お助け植物」5選。100均でもGETできるすごいパワー

斑目茂美 開運花師
更新日:2026-01-21 08:00
投稿日:2026-01-21 08:00

防災にも節約にも!

 加えてワタクシが「防災」と「節約」を踏まえて「ちょっとしたスキマがあれば植えとけ!」な植物は以下の3種類でございます。

1. アロエ

 これは本当にオススメ。切り傷、肌荒れ、虫刺され、特に火傷など、病院に行く程では無いけど、痛い! な時に、アロエは強い味方です。

 実は、花屋は肌荒れと切り傷、火傷はめちゃ多いんです…。ワタクシ、冷やしても薬を塗っても痛い時は、アロエのヌルヌルで解決。心強い味方です。

 少しずつ葉をカットして使用いたします。すると、知らないうちにまた生えて勝手に原状回復してくれるおりこうさん。

2. ハーブ

「食べる」「飲む」だけでなく見た目も楽しい。さらに、「香り」が、もしもの災害のときに、ストレスを軽減してくれるでしょう。

 またハーブティーにすれば、市販薬に頼るほどでもない、軽い症状の緩和も期待できますな。

 例えばカモミールは安眠効果、ミントは頭痛や胃のムカムカなど…。

 しかも一度育てれば、その繁殖力の強さゆえ、大した手間なしにエンドレスで続いてくれますぞ。

3. レタス・シソ・パセリなどの葉物

 リボベジもいいですが、ダイソーの商品の充実ぶりったら。種子だけでなく室内でも水耕・土耕栽培可能な器までそろっております。

「ちょっとあったら便利シリーズ」のシソや小葱、パセリやレタスなども、室内で育てればちょっとずつ使いながら1年中使うことができます。

「ちょっとあると便利」が私たちを救う!

 農家さんのように「自給自足」まではいかなくても、「ちょっとあると便利」な植物たちのすばらしさよ。

 少しずついろんな種類があると普段の便利さや節約だけでなく、「もしも」の時に心の余裕を持てるのではないでしょうか。

「何も無い」より「これがあるから多少は平気」そう思うだけでストレス軽減にもつながります。

 日々の成長を楽しめて、収穫の喜びも体験でき、しかも「我が家で育てているから買わずに済んだ」がこれまたありがたい。

 構えずに気楽に、失敗してもダメージが少ない「100円ショプ」商品から挑戦してみてはいかがですか?

 個人的には、やっぱりシソとアロエ! ワタクシにとってはほんと頼れる存在。もはや、神ですよ。

 近年の猛暑や自然災害、気候変動など、闘わなければならない悪魔はこれからも私たちを攻撃してくるかもしれません。

 気軽に始められる、ちょっとした心の拠り所の植物にアナタが出会えますことを…遠いお空の向こうからお祈りしておりますよ〜。

斑目茂美
記事一覧
開運花師
半導体エンジニアを経て花業界に転身。イベント・ホテルなどの装飾も手がける生花店を営む傍ら、コンテストで優勝・入賞を重ね、雑誌・新聞等に作品を発表する。神奈川各所にて花教室を開催。障害者支援も花で実践。悩ましくも素敵なお客様を「花」で幸せへと導く道先案内人。ブサかわ猫店長「さぶ」ともに奮闘中。Facebookやってます。

ライフスタイル 新着一覧


認知症の介護って辛い? 介護士が教えるリアルな現実とは
 連日、高齢者ドライバーの悲惨な事故が後を絶ちません。高齢者の身体能力低下に起因する事故もあれば、認知症が原因となってい...
強い女性になるには? ポジティブ思考でいるための5つの方法
「強い女性」というと、どんな女性を思い浮かべますか? 気の強い女性? アスリートのような筋肉隆々の女性? って、違います...
がん→子宮全摘まで“カウントダウン1カ月”の記録<私生活編>
 私は42歳で子宮頸部腺がんステージ1Bを宣告された未婚女性、がんサバイバー1年生です。がん告知はひとりで受けました。誰...
悟り世代“だら先輩”に学ぶ…今日も1日仕事中にダラけたい!
 この話は、働く女性の誰もが思い描く「仕事中はダラダラして、定時にさっさと帰りたい!」という願望を確実に実行し続けている...
妄想がバレた? スッと姿を消したクールな“にゃんたま”君
「にゃんたま」に、ひたすらロックオン!猫フェチカメラマンの芳澤です。  きょうは、キリっとした眼差しの美形にゃんた...
ピアノが弾ける子どもにしたいなら?知っておきたい親の心得
 子どもの習い事というと「ピアノ」というイメージがありませんか? 今も昔も、子どもにピアノを習わせたいと思う親は後を絶ち...
金運に効く最強の花とは? いつの世もそれがキニナルの巻
 いつの世も…女性は「占い」や「おまじない」、「厄除け」なんてちょっぴり「スピリチュアル」みたいなものに大変なご興味のあ...
都内にいながら温泉気分を満喫できるオススメの「スパ3選」
 なんだか最近疲れたなぁ……。なんていう時は、一人でぼーっとする時間も必要です。お休みを使ってゆっくり癒されてみませんか...
イケ“にゃんたま”に囲まれて…モテモテ女子も大変なんです
 きょうは大変です!  イケにゃんたまωωに迫られるモテモテ女子が困っちゃっています。  若くてちょっと強引...
5歳過ぎてもオムツがとれない…意外な“おねしょの原因”とは
「もう5歳なのにまだオムツが外せなくて」「小学校にあがってもおねしょしてしまうんです…」 思わず、えっ!! と驚かれるよ...
親の介護は家族総動員 あるある問題とその後にすべき行動3つ
 親の介護と聞けば、多くの人が不安を抱くはずです。「自分を育ててくれた親だけど……」と思う反面、親の介護をすることで自分...
我慢強いA型長女は返上! がんがくれた「キャンサーギフト」
 私は42歳で子宮頸部腺がんステージ1Bを宣告された未婚女性、がんサバイバー1年生です。がん告知はひとりで受けました。誰...
父譲りの哲学“にゃんたま”を持つ「オペラ座」のクールな視線
 きょうはレアなツートンにゃんたまω。かっこいい見返り美男でドキッ!  タオマークの様にも見え、哲学さえ感じさせる...
ハート型で可愛い…アンスリウムは恋愛を具現化したような花
 だいぶ以前になりますが……ウチのお花屋さんに居た若い女性スタッフM子のお話でございます。  これがまた大変にブッ...
都会にいて幸せになれるの? 「田舎の女」が幸せな理由4選
 格差社会といわれる日本ですが、年収や学歴のみならず、都会と田舎の格差も広がっています。都会を生きる女と田舎を生きる女は...
「そっちに行っちゃダメ!」をなくす廊下のない保育園の魅力
 保育園の現場では、「廊下に出ちゃダメよ!」とスタッフが子どもに声をかけているところをよく見ます。しかし、すんなり戻って...