更新日：2019-11-28 17:43
投稿日：2019-11-25 06:00
仕事は好きで辞めたくないけど……イジられたり、仕事を押し付けられたり、扱いが雑でツライ……と悩む方も多いですよね。私もヘラヘラしてからかわれることが多かったのですが、逆にちやほやされて、うまく生きている人っていますよね。（男女問わず）たまにイラッとする周りの環境、少しでも変えたいですよね。
全ての画像を見る
自分自身に丁寧に接することが大切
まず自分自身がボロボロの状態ではないか見直しましょう。
ほかの人に「雑に扱わないでほしい」と願う前に、きちんと栄養のある食事をとったり、熟睡できる空間を作ったり、乾燥した手にハンドクリームを塗ってあげたり。ケアして綺麗な状態を作ってあげましょう。
「そんな時間ない！」と思う方は、やらなくていい仕事を引き受けたり、断れない飲み会に参加する時間を削るなど時間を作ることから始めてみてくださいね。
登場人物紹介
だら先輩
12月が近づくと、面白いゲームがたくさん出てきて「会社に行きたくない」欲が強まる。17時終業の合図と共にいなくなる。
ギャルちゃん
今年も一人で過ごすクリスマスにショックを受けている。でも「今年は仕事頑張るって決めたんだもん！」と自分に言い聞かせている。実際、頑張っている。えらい。
マユゲさん
隣の部署の先輩。だらとは年齢は5つ違うが、気が合うのか仲が良い。残業手当はたくさんもらっているが、休みの日は寝ているので使い道がない。
若林杏樹
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
きょうは、宮城県の田代島で大人気のにゃんたま様、愛称は「オペラ座」です。
まるで仮面を被ったようなクールな模様...
芳澤ルミ子 
銀座8丁目の首都高速沿いに建てられている中銀カプセルタワービル。2022年3月以降に解体されることが決定し、ニュースに...
コクハク編集部 
信頼している人に裏切られるって、想像以上にしんどいことですよね。その相手への好意や信頼が大きければ大きいほど傷も深くな...
おくげちゃん 
道端でよく見かけるエノコログサ。一説によると、花穂がえのこ（犬の子、子犬）のしっぽに似ていることなどが転じて「ネコジャ...
やむを得ない理由で、ドタキャンしてしまう時ってありますよね。ドタキャンを避けようと早めに連絡したつもりでも、どこからが...
台風が去った後の穏やかな秋晴れ。
聞こえてくるのは遙か上空を飛ぶ微かな飛行機の音だけで、きょうはとっても静かで...
個人のメールに比べて、ビジネスメールを送信する時はいつもより慎重に内容を見直す人が多いでしょう。でも、やっぱりミスは起...
活躍するスポーツ選手を見ると、ハードなトレーニングばかりが取り上げられがちですが、実は同じくらい重視されているのが「食...
「今回の新婦さん、結構なオトナのご年齢です」——。ブライダルブーケを制作するにあたり、ご希望の花材やお色のほかに前情報と...
斑目茂美 
はじめまして。シングルマザー3年目の孔井嘉乃です。私には、6歳になる息子がいます。
家庭の事情はそれぞれあって、離...
孔井嘉乃 
すっごい良く寝た～。今いつ？ 昨日からずっと寝ていたような？
きょうは、ぽかぽかな陽だまりでたくさん寝すぎて、...
1年間半近く、旅行はもちろんのこと、飲み会にすら行っていません（泣）。しかし、そこに使うはずだったお金を家電に使ってみ...
canちゃん 
近年、仕事や育児に「食育」を役立てたいと思う女性が増えています。生活の基本となる「食」を学ぶことは、自分や家族の健康を...
「頑張る」「踏ん張る」「無理をする」という言葉に対して、どんな印象があるでしょうか。もしかしたら、ちょっとしんどい響きに...
きょうは、初めて上陸する猫の島。
緊張しつつ港に着くと、お出迎えのにゃんたまω様が待っていてくれました。
...
9月半ばを過ぎ、家の周りで彼岸花を見かけるようになりました。
川べりの草むらや、ちょっとした植え込みから顔をの...
