恋愛体質をやめたい人必見! デメリット&5つの対処方法

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2022-01-01 06:11
投稿日:2022-01-01 06:00
 彼氏ができた途端、友達付き合いもせず、仕事も手につかなくなってしまう女性がいます。そんな恋愛体質の人は、別れてもまた新たな恋愛を探すことになるでしょう。しかし、次から次へと恋愛を続ける状況に、中には疲れを感じている人も多いのではないでしょうか? そこで今回は、恋愛体質のデメリットと対処方法をご紹介します。

やめたいのにやめられない…恋愛体質3つのデメリット

 常に恋人がいるというのは、決して悪いことではありません。でも、恋愛体質ゆえに抱えてしまうデメリットも知っておきましょう。

1. 恋愛が長続きしない

 恋愛体質の人は寂しがり屋な人が多く、別れてもすぐに新たな恋人を作ろうとします。ちゃんと相手を見極めて付き合うことが少ないため、恋愛が長続きしない傾向にあるのもデメリット。

 一時的な感情で付き合ってばかりいると、本当に好きな人なんていつまで経ってもできないかもしれませんね。

2. 恋愛状況によって精神状態が安定しない

 恋愛体質の人は、恋愛状況が日常生活に影響する人が多いです。関係がうまくいっているか、いないかで精神状態が変わります。中には、彼とうまくいっていないことで、仕事や友達関係を適当にしてしまう人も……。

 そんな女性を見て、周りは「恋愛に振り回されている」と呆れてしまうでしょう。

3. 恋愛以外何も残らない

 恋愛に一生懸命になるのは悪いことではありませんが、人生は恋愛だけではありません。仕事もあれば、人付き合い、趣味などさまざまなことがあります。

 恋愛にだけのめり込んでいると、気が付いたら「恋愛以外何もない」と後悔することになるかもしれません。

恋愛体質をやめたいと思ったら? 5つの対処方法

 恋愛体質であることに、「辛い」と感じている人もいるはず。その状況は、自分次第で抜け出すことができますよ。次に、対処方法を見ていきましょう。

1. 自分磨きをはじめて自分に自信をつける

 実は、恋愛体質になってしまう人の中には、自分に自信がないことが原因で、恋愛体質、恋愛依存してしまう人がいます。

 そんな人は、自分磨きをして自信をつけていくことが必要! 外面、内面の両方を磨いていくことで、恋愛への執着が消えていくはずです。

2. 簡単に交際をスタートさせない

 恋愛体質の人は相手がどんな人なのか、本当に好きなのかを見極める前に付き合ってしまう人が多いでしょう。しかしこれでは、長続きする恋愛なんて叶いません。

 恋愛体質から抜け出して恋愛を長続きさせるためには、簡単に交際をスタートさせないことも重要。自分の気持ちを冷静に判断する癖をつけましょう。

3. 仕事や趣味に没頭する

 恋愛体質の人は、常に恋人のことを考えてしまう傾向にあります。仕事中も彼のことばかり考えてしまい、ミスを起こしてしまったり、集中できなかったりすることもあるはずです。

 これを抜け出すには、まずは没頭するものを見つけることが大切。仕事でも構いませんし、趣味などを見つけて恋愛以外の楽しみを作りましょう。

4. 友達付き合いを大切にする

 彼氏ができると、友達との付き合いが一切なくなる人がいます。そんな恋愛体質の人は、彼氏がいるいないに関わらず、友達付き合いを大切にすることが必要です。

 友達との時間を大切にすることで優先順位が変わって恋愛への重きが変わってくれば、自然と恋愛体質からも抜け出すことができるでしょう。

5. 一人時間を楽しむ

 恋愛体質の人は寂しがり屋が多いため、一人時間が苦手な人が多いです。しかし、それを克服できれば、恋愛体質から抜け出す近道になるかもしれません。

 まずは、あなたにとって好きなもの、楽しいと思うことにチャレンジしてみましょう。一人映画、一人カラオケなど何でも構いませんから、一人時間が楽しいと気づくきっかけを掴みましょう。

恋愛体質から抜け出せたら、運命の人も見極められるかも♡

 常に彼氏がいる状況は、周りから見ると羨ましがられるかもしれません。しかし、実際は恋愛体質ゆえに苦しんでいる人も多いんです。

 恋愛体質から抜け出すことができれば、相手選びも慎重になり、長続きする恋愛が叶えやすくなります。そうしているうちに、運命の人を見つけやすくなるかもしれませんよ。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


緊急事態宣言中なのに?マッチングアプリの男性に聞いてみた
 首都圏は再び緊急事態宣言が発令され、不要不急の外出の自粛が呼びかけられています。そんななかでも、マッチングアプリで知り...
内藤みか 2021-01-14 06:00 ラブ
気を抜いたら…男性がドン引きするデート中の女性の行動とは
 待ちに待ったデート! 当日はお洒落して1%でも可愛い要素をプラスしてカレに会いたいですよね? 私は会う前、ついつい鏡を...
若林杏樹 2021-01-13 06:26 ラブ
恋の始まり!? 女性が思わず“胸キュン”する男性の行動9選
 恋愛対象として意識したことがなかった男性でも、ふとした行動や言葉で、思わず新鮮さを感じて「胸キュン」してしまうことって...
恋バナ調査隊 2021-01-13 06:29 ラブ
喧嘩別れするカップルの5つの特徴! 後悔しないためには?
 恋人ができた時、誰も別れることなんて考えないでしょう。しかし、交際を続けていると思いがけないことで喧嘩になり、別れてし...
恋バナ調査隊 2021-01-12 06:00 ラブ
出会いはナンパ!他とは比較にならないほどカラダの相性が…
「何歳からでも夫婦になるのは遅くない」とお伝えする本連載。インタビュアー・内埜(うちの)さくらが、40歳以上で結婚した男...
内埜さくら 2021-01-19 11:03 ラブ
付き合ったらヤバい男性が送るLINEの特徴&見抜く方法
 世の中には、かっこいい顔をしていながらも、浮気男やマザコン、サイコパス男、ストーカーなど、中身がヤバい男性が存在します...
恋バナ調査隊 2021-01-11 06:00 ラブ
友人の“恋愛アドバイス”はどこまで聞く? 困った時の考え方
 アドバイスと言う名のダメ出しを食らったことってありませんか? 正しいことを言われているし、欠点は直すべきなんだろうけど...
七味さや 2021-01-11 06:00 ラブ
尽くされる女性の8つの特徴&彼氏にもっと愛される方法♡
 女性の中には、「男性に尽くす女性」と「男性から尽くされる女性」がいます。尽くし続ける恋愛に疲れてしまう女性もいる一方、...
恋バナ調査隊 2021-01-10 06:00 ラブ
離婚の裏に2つのエピソード…結婚1年で軌道修正した妻の激白
「冷酷と激情のあいだvol.28〜男性編〜」では、わずか結婚1年で、年上妻から離婚された男性・Hさんの困惑をご紹介しまし...
並木まき 2021-01-09 06:06 ラブ
幸せだったのに…わずか結婚1年で妻に出て行かれた夫の困惑
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2021-01-09 06:00 ラブ
頑張りすぎないで…絶対的に愛される“程よい手抜き”のススメ
 男女問題研究家の山崎世美子(せみこ)です。愛されたい、大事にされたいという思いが強ければ強いほど頑張ってしまうものです...
山崎世美子 2021-01-09 06:00 ラブ
もしかして好きかも?男性が恋の始まりを予感する9つの瞬間
 男性が恋の始まりを予感する瞬間には、さまざまなパターンが存在します。そこで今回は、男性が恋の始まりを感じる8つの瞬間を...
恋バナ調査隊 2021-01-09 06:00 ラブ
清楚系女子はモテる!6つの特徴&男性心理に隠れたモテ理由
 女性には、それぞれタイプがあります。そのタイプによって、男性からのウケが変わってくるもの。そんな中、いつの時代も男性人...
恋バナ調査隊 2021-01-08 06:00 ラブ
“枯れ専女子”の4つの特徴&年上男性にハマってしまう理由♡
 最近、よく耳にする「枯れ専女子」。聞いたことはあるけど、実際にどんな女性のことを指すのか、イメージが湧かない人も多いで...
恋バナ調査隊 2021-01-08 06:00 ラブ
マッチングアプリで20代男子と熟年男性の違いを考察してみた
 年末年始、感染が拡大したことで、初詣にも行かず、自宅で時間を持て余していた人はかなり多かったようです。このような時にマ...
内藤みか 2021-01-07 06:00 ラブ
恋愛で見返りを求めるデメリット&求めない恋愛をする方法
 恋愛をすると、相手に求めてしまってばかりの人がいます。理想通りの反応がないと、「思っていた人とは違った……」と、気持ち...
恋バナ調査隊 2021-01-07 06:00 ラブ