夫に冷めた! 離婚の2文字がちらつく…最優先ですべきこと

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2022-05-09 06:00
投稿日:2022-05-09 06:00

夫に冷めたらどうする? 5つの対処方法

 夫に冷めたら、「離婚したい」と思ってしまうかもしれません。しかし、一時の感情で行動してしまうとのちに後悔することになります。そんな時こそ、冷静な対処が必要ですよ。

1. より現実的に離婚後の生活を想像する

やっぱり夫が必要?(写真:iStock)
やっぱり夫が必要? (写真:iStock)

 夫に冷めたら、別れを考える人は多いでしょう。しかし、一度は自分が添い遂げようと決めた相手。まずは、冷静に考えることが必要です。

 より現実的に、離婚後の自分を想像してみましょう。経済環境についても現実的に考えることで、夫の存在の大きさに気づくことができるかもしれません。

2. 夫の良いところを見る

 一度夫への気持ちが冷めてしまうと、嫌な部分ばかり見えてしまうもの。マイナスの気持ちばかりが湧いてくるでしょう。

 しかし、どんな夫だって良いところがあるはず。悪いところばかりじゃなく良いところを見るようにすることで、愛を取り戻すきっかけができるかもしれません。

3. 夫に気持ちを伝えてお互いに寄り添う

話し合いの結果、絆が深まるかも(写真:iStock)
話し合いの結果、絆が深まるかも (写真:iStock)

 気持ちが冷め、対処方法に悩んだら、夫に気持ちを伝えて話し合うのも良いでしょう。「あなたのこういうところが気になる」と、素直に伝えてみるのです。

 お互いに寄り添い合うことができれば、今まで以上に絆を深めることができるかもしれませんよ。

4. 別々の時間を作る

いつも一緒にいる必要なし!(写真:iStock)
いつも一緒にいる必要なし! (写真:iStock)

 結婚後、夫婦の時間を大切にし、休日は家族で過ごすことを意識してきた人も多いでしょう。

 しかし、夫に冷めたと感じた時は無理に一緒にいる必要はありません。別々の時間を作り、気分転換しましょう。心に余裕ができれば、夫への見方が変わってくるかもしれません。

5. どうしても無理なら離婚計画を立てる

 夫に冷めた人の中には、一緒にいること自体に苦痛を感じている人もいます。そんな人は、冷静に離婚計画を立てていきましょう。

 離婚は、少しずつ準備していくことが大切です。「もう我慢できない」なんて、突然離婚を決めてしまったら、後から苦労するのはあなた自身ですよ。収入面はもちろん、今後の人生設計を立て直してみましょう。

夫に冷めたら冷静になることが何よりも大事!

また仲良し夫婦に戻れるかも(写真:iStock)
また仲良し夫婦に戻れるかも (写真:iStock)

 どんなに好きな男性と結婚できても、気持ちが冷めてしまうことはあります。相手だって、同じように冷めているかもしれません。しかし、せっかく結婚までした相手。簡単に壊れるような絆ではないはずです。

 夫の良いところを見たり、話し合いを重ねることで、愛情が戻ってくる可能性も十分にあり得ます。まずは、冷静になって理想の未来を見つけてくださいね。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


床下手の恋人はまるでトドのぬいぐるみ! 57歳モテ男が引いた貧乏くじ
「冷酷と激情のあいだvol.186〜女性編〜」では、マッチングアプリで知り合った10歳年上の恋人・ヒデナリさん(57歳・...
並木まき 2024-03-16 06:00 ラブ
マチアプリ交際3カ月目、57歳の彼氏が性の亡者に変貌! 悔やむ47歳女性
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2024-03-16 06:00 ラブ
結婚10周年、何もしないのありえない? みんなのエピソード
 結婚10周年は、夫婦にとって大きな節目。でも、世間の夫婦の中には、結婚10周年にお祝いする夫婦だけでなく、何もしないで...
恋バナ調査隊 2024-03-16 06:00 ラブ
40代の結婚前提交際…でも縁がない相手だったら? 見極めポイントを解説
 40代になると「結婚を前提に付き合っている彼氏」がいる人も多いですが、どうしても結婚だけは決断できないと悩む人も…。そ...
恋バナ調査隊 2024-03-16 06:00 ラブ
自民青年局はチップ口移し会合 夫の夜のハメ外しはどこから浮気と不倫?
 夫の夜の店通いやハメ外しは裁けないのか――。  2023年11月、自民党青年局の懇親会で行われた過激なダンスショ...
彼氏のスマホやPCに「エロい検索履歴」を見つけたら…要注意ワードは?
 彼氏の検索履歴が目に入ってくる時があります。そこにいかがわしいワードや動画を見つけてケンカになる人も…。けれどちょっと...
内藤みか 2024-03-14 06:00 ラブ
会話なしの40代夫婦が増加中? 3つのワケと幸せに暮らすコツ
 まだ結婚したばかりなのに、まったく会話なしの40代夫婦は多いようです。実際に、ネット上では「結婚1年目にして、まったく...
恋バナ調査隊 2024-03-14 06:00 ラブ
妊活中の女性が抱えるお金より切実な悩み パートナーとの食い違い第1位は
 多様な価値観やライフスタイルが変化する中で、2022年4月より不妊治療の保険適用範囲が拡大し、人工授精等の「一般不妊治...
ミクニシオリ 2024-03-13 06:00 ラブ
気持ちいいな♡ 上手なキスと下手なキスの違いはなに?
 好きな人とのキスの相性がいいと、恋の気持ちも倍増するというもの。 でも、キスが苦手な女性もたくさんいるわけで…。「上手...
恋バナ調査隊 2024-03-13 06:00 ラブ
花粉症カップルにおすすめの屋内デート5選 おうちデートのマンネリ打破!
 花粉症の人にとっては、つらい季節になりましたね。花粉の時期の悩みといえば、「外でのデートが楽しめない」こと。とはいえ、...
恋バナ調査隊 2024-03-12 06:00 ラブ
60代で月1回の性交渉は17.7%の実態 我々はいつまで現役でいられる?
 セックスレスやセルフプレジャー、夫婦の在り方などをテーマにブログやコラムを執筆しているまめです。普段からレスのつらさや...
まめ 2024-03-12 06:00 ラブ
結婚に恋愛感情はいらない説を検証 家族愛のほうが大事?
 近年、「結婚に恋愛感情はいらない」といった考え方が広まりつつあります。特に、婚活中の女性からすると、紹介された男性に短...
恋バナ調査隊 2024-03-11 06:00 ラブ
私が48歳まで処女だったワケ。30代日本人女性の3人に1人が性体験なし
 はじめまして。今回、「コクハク」で「処女」に関するコラムを書かせていただくことになった、mirae.(みれ)と申します...
mirae.(みれ) 2024-03-11 06:00 ラブ
オンラインゲームは不倫の温床? 主婦が恋愛沼にハマるワケ
 近年、オンラインゲームがきっかけで、恋愛から不倫にハマる主婦が増えています。なぜ自宅でやるはずのオンラインゲームから、...
恋バナ調査隊 2024-03-10 06:00 ラブ
資産家なのに62歳まで独男のワケ 彼女からは別居婚を打診され五里霧中
「冷酷と激情のあいだvol.185〜女性編〜」では、付き合おうという話がないままに曖昧な関係が続いてきた62歳のトシオさ...
並木まき 2024-03-09 06:00 ラブ
62歳資産家からの求婚! もう結婚しないポリシーと打算で揺れるバツ1女
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2024-03-09 06:00 ラブ