“小さめプチ子”でも谷間が出現! 自然な胸の盛り方&裏技7選

キレイ情報ラボ ライター女子部
更新日:2022-05-18 06:00
投稿日:2022-05-18 06:00
 夏は海や温泉などに行く機会も多く、肌の露出が増える時期です。しかし、この季節、小さな胸にコンプレックスを抱える女性を悩ませるのが、「胸がないのをどう隠すか」ということ。
 彼氏や女友達に「胸のあたりがスカスカなのを見せるのは恥ずかしい……」と思う人の悩みを解消するべく、今回は自然で効果的な胸の盛り方や裏技をご紹介します!

これなら安心! 日常で使える効果的な胸の盛り方3選

胸を自然に盛りたい…(写真:iStock)
胸を自然に盛りたい… (写真:iStock)

「胸を盛りたいけど、盛っているのがバレるのは絶対に嫌!」

 そんな人のために、まずは日常生活で使える胸の盛り方から見ていきましょう。

ブラジャーにパッドを重ねて入れる

 お手軽な方法が、ブラジャーの中に何枚かパッドを重ねて入れて盛る方法です。パッドはブラジャーのポケットに入るぶんだけ入れれば、外から見た時にまったくバレないのがメリット。また、パッドを増やすだけなら、息苦しくなったり過度に我慢したりする必要もないので、便利ですね。

ヌーブラを使う

 手っ取り早くて高い満足度が得られるといえば、「ヌーブラ」です。ヌーブラは、ワイヤーやストラップが付いておらず、肌に粘着面を貼り付けるタイプのブラジャー。

 ズレずに胸を寄せられるので、AAカップの人でも谷間を作れますよ。また、ヌーブラ自体の厚みだけでも胸のボリュームを盛ることができます。

ぐいっと持ち上げて谷間を作る方法も(写真:iStock)
ぐいっと持ち上げて谷間を作る方法も (写真:iStock)

バストリフターを使う

 胸を盛る便利アイテムに、「バストリフター」があります。普通のブラジャーと一緒に装着すると、ぐいっと脇肉や背中の肉を集めて胸を中心に寄せられるため、谷間を作ることが可能です。ただし、高い補正力がある反面、息苦しさを感じる人もいるので無理をしないようにしましょう。

水着でも谷間! プールや海で使える効果的な胸の盛り方

胸を寄せるタイプの水着で盛る(写真:iStock)
胸を寄せるタイプの水着で盛る (写真:iStock)

 日常生活では盛っている胸を洋服で隠せても、肌の露出が多い水着姿だとバレやすいんですよね……。そこで、水着でも安心して使える胸の盛り方も覚えておきましょう!

ビーチ用のヌーブラを使う

 日常用のヌーブラをプールや海で使うと、剥がれたり、水着からはみ出たりする可能性があります。そんな時に便利なのが、「ビーチ用のヌーブラ」です。濡れても剥がれないうえ、普通のヌーブラよりも小さめのサイズ&形になっていて、付ける角度によっていろいろな水着の形に対応できるのがメリット。さらに、ホックが透明なものもあり、よりバレにくくなっています。

バンドゥービキニ&パッドを併用

 チューブトップタイプになっている「バンドゥビキニ」と、パッドを併用する方法も効果的です。チューブトップタイプならしっかりと胸を覆ってくれるため、パッドやヌーブラを併用しても外からはまったく見えません。コンプレックスのある胸を隠しながら盛るという一石二鳥な方法です。

キレイ情報ラボ
記事一覧
ライター女子部
女性のキレイを応援するラボ。メイク、スキンケア、バストケア、ヘアケア……など、役立つ情報をピックアップしてお届けします♡

ビューティー 新着一覧


臭った足で部屋に入る彼…【専門家監修】臭いの原因は2つ!日頃のケアは
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
キャプスタイルの前髪のしまい方は? “張り付いた海苔”を回避するテク6選
 キャップをかぶるときに悩むのが、前髪のしまい方。「なんだかモサっとしてしまう…」「前髪がぺちゃんこにつぶれて張り付いた...
その定番アイメイク、やらかしてます…今すぐアプデしたいダサ見え5選
 定番アイメイクテクニックには、今の時代にそぐわず、古くさくてダサい印象になるアイメイクも…。目元を華やかに見せ...
一度でもいいから足首が細くなりたい…太くなる原因&簡単対策方法3つ
 細く引き締まった足首は、女性の憧れですよね。でも、時には足がむくんで象のような足首になる人も…。  今回は足首を細く...
「綺麗なおばさんになりたい」って変ですか? 今すぐ真似したい6つの習慣
 二十歳を過ぎたらあらゆることは自己責任ですが、それは「見た目の美しさ」に関しても同じ。実際に、自分の外見や内面を磨いて...
永久脱毛って本当にずーっと生えてこない? 気になる“その後”の体験談
 最近では、一般的になってきた永久脱毛ですが、中には「まだ自己処理をしている」「痛みや信頼性が不安で永久脱毛した経験がな...
座りっぱで気づけば、おしりの汗!女性向け3つの対策と便利グッズ
 暑い夏場や座りっぱなしで過ごしている時、おしりに汗をかいてしまい「臭いやムレが気になる」と悩んでいませんか?  洋服...
彼氏やペットとの生活が幸せすぎて怖い…要因はホルモン?【専門家監修】
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
10回分191円の激安!SHEINの「眉毛ステッカー」張るだけで美眉なるか
 話題のコスメや、広告でよく見かける化粧品や日用品。「webでよく見るあの商品、本当にイイの?」「買ってみたいけれど、口...
眉毛の形、古いです! 20代女が思うアラフォー女の老け見え残念眉メイク
 眉毛メイクは時代によって流行が変わりやすいですよね。当時は流行していて老け見えを感じさせないメイクでも、今だと...
バレッタで留めてたのに鏡見たら、落ち武者!落ちない方法とアレンジテク
 最近、ヘアアクセサリーでバレッタを使うアレンジが流行していますね。でも、実際にバレッタを使ってみると、すぐに落ちてきた...
目尻のシワは隠しすな!隠れたモテポイント♡男性が「可愛い」と思うワケ
 女性の肌悩みの一つ、目尻のシワ。でも、実は目尻のシワは意外と男性ウケがいいのをご存知でしたか?  今回は目尻のシワが...
美的3月号“完売ポーチ”実力は?コスメデコルテの美容液はありがたすぎる
 3月号の美容雑誌は豪華付録だらけ。  MAQUIA3月号通常版は現品サイズの「リリミュウ 春色リップパピーレッド...
「髪の毛の分け目」どっちにする問題 意外と知らない似合うほうの決め方
 毎朝、髪の毛をスタイリングする時に「左右、どっちの分け目にしたらいいんだろう?」と困ることがありますよね。実際には、な...
美肌の40女性に聞いた!加齢の鼻の周りの赤み対策に“ちょい足し”3品
 年齢サインが出るのは鼻の周りの赤みだよねーー。20歳の頃にアルバイト先のお姉様にそう言われてから、早10年。鼻の周りの...
おなかが鳴るの恥ずかしい!【専門家監修】ギュルギュル音を止める対策
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...