更新日：2022-12-14 06:00
投稿日：2022-12-14 06:00
全ての画像を見る 寒くなってくると、ストーブやエアコンの暖房が欠かせないですよね。部屋の中が温まってポカポカ過ごしやすくなりますが、乾燥が気になる今日この頃ですが……。
この「乾燥」、あなどれません。実は私たちに様々な影響があるんです。乾燥による影響と、加湿器がなくても簡単にできる乾燥対策をご紹介します。
乾燥した部屋に隠れる3つの影響
部屋が乾燥していても、「乾燥くらい大丈夫だろう」と思っている人もいるでしょう。しかし、その乾燥が引き起こすトラブルはたくさん！
1. 肌荒れしやすくなる
部屋の中の理想湿度は、50％から60％と言われています。これより低い部屋は乾燥しすぎで、肌も乾燥しやすくなってしまいます。その結果、かゆみや、肌荒れなどが起こりやすいと言われています。
2. 体調を崩しやすくなる
部屋の中が乾燥していると肌だけじゃなく、喉や鼻の粘膜も乾燥しやすくなります。実は、粘膜は乾燥することで自衛機能が低下してしまうそう。その結果、菌やウイルスの侵入を防ぐことができなくなり、風邪やインフルエンザなどに感染しやすくなってしまいます。
3. 火災により大事故に繋がることも
自然界の中では、乾燥しやすい季節になると火災が増えますよね。この状況は、私たちが暮らす室内の環境でも同じ。部屋の中が乾燥していると、火が瞬く間に燃え広がってしまいます。
ガスコンロ周りでの火事だけでなく、コンセントの差し込み口や漏電からの火災になる可能性もあるので注意が必要です。
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
きょうのにゃんたまは、港の復興工事が進む宮城県の猫の島より。
にゃんと！これはとてもレアなツートンにゃんたま...
芳澤ルミ子 
ホストクラブのホストは、いつまでもホストを続けているわけではありません。最近は３０代のホストも増えてきましたが、多くは...
内藤みか 
いつもニコニコ、口角がキュッと上がっている女性って、同性から見ても魅力的ですよね。でも、実際はというと、そんなに人生楽...
孔井嘉乃 
私は、いわゆる「ショートスリーパー」です。10代の頃に「1日8時間睡眠だと、人生で30年は寝てしまう！」という事実に驚...
ふっと星空を見上げてぼうっとしたい。仕事に疲れた時、人は、星を求めることがあります。以前は、たったひとりでプラネタリウ...
ニャンタマニアのみなさんはご存知と思いますが、にゃんたまを見ることができるのは猫がこちらに気を許している時。焦って見せ...
こんにちは、小阪有花です。
前回のコラムで、保育業界にかかわる方々が夢や実現したいことを熱く語るイベント「保育...
小阪有花 
近年、希少価値ナンバー１部位となった天然「にゃんたま」。
きょうのにゃんたまは、爽やかな海風の吹く猫の溜まり場...
私が天然の「にゃんたま」と呼ぶのは…地域猫、保護猫活動が広まる今、去勢手術をしていない、自然の、ありのままの「にゃんた...
二日酔いって本当にツラいですよね。吐き気、頭痛、胸焼けの症状に苦しみながら出勤とか、考えただけでもぐったりです。でも、...
大人になればなるほど、泣けなくなるのが世の常。たとえ失恋したってグッと堪え、仕事や次の恋愛に向かえるパワーを身に付けて...
「にゃんたま」に、ひたすらロックオン！猫フェチカメラマンの芳澤です。
肉球、ふぐふぐ、尻尾…と、どのパーツを見て...
こんにちは、小阪有花です。ご存じの方もいるかと思いますが、私は2009年に芸能界（旧芸名：小阪由佳）を引退後、引きこも...
