あーイライラ!“鉄板”漢方でプレ更年期と戦う【薬剤師監修】

コクハク編集部
更新日:2023-02-02 06:00
投稿日:2023-02-02 06:00
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、ちょっとした有名人。でもって、タヌキか妖怪の噂も囁かれるなか、健康に関する知識はズバ抜けている――。
 そんなえりのボスのもとにはウワサを聞きつけ、今日も悩みを抱えた女性が、ふらりと立ち寄ったようですよ。

1. プレ更年期突入。漢方を使ってみたいけどよくわからない

 今日のご相談は由里さん(41歳女性・仮名)から。

「30代後半ごろから、イライラや疲れやすさが気になりはじめて。生理周期が乱れることもあるんですよね……」

 少しだるそうな様子の由里さんに、えりのボスは相づちを打って答えます。

「いわゆる、『プレ更年期』の症状かもしれないわね。本格的な更年期に入る前の30代後半から40代前半には、女性ホルモンの分泌が減りはじめて不調が出る女性が多くなるのよ」

 由里さんは、納得したようにうなずきました。

「はい……。私も本やネットでプレ更年期のことを知っていたので、自分の症状もプレ更年期なのかな、と感じていました。それでえりのさんに質問なんですけれど……」

 前のめりの姿勢になって、由里さんは言いました。

「私、漢方薬を試してみたいんです。でも、いろいろな種類があるみたいだから、どれが自分に合っているのか全然わからなくて……」

「すばらしい質問ね!」

 えりのボスは、とっても嬉しそうです。

プレ更年期・更年期の不調に効果を発揮する漢方薬はたくさんあるけれど、自分の症状や体質との相性を見極めることが重要なの」

 えりのボスの話に、由里さんは真剣に聞き入っています。

「それじゃあ、今日はプレ更年期に処方されることの多いテッパン漢方をお伝えするわね」

「お願いします!」

 積極的な姿勢でメモを取りはじめた由里さん。これは放っておけません!

2. 更年期症状には漢方薬という選択肢も!

「プレ更年期や更年期には、女性ホルモンの分泌が減少するわ。女性ホルモンは月経だけではなく、肌や血管、自律神経などにも働きかけているの。だから、女性ホルモンが減少するとからだや心の状態に変化が起こりやすくなるのよ」

「なるほど。だからプレ更年期や更年期になると、肌荒れや冷えのような不調が出やすくなるんですね」

「えぇ。イライラや不眠などのメンタル不調が出る女性も多いのよ」

 えりのボスは説明を続けます。

「プレ更年期・更年期の不調には、漢方薬による治療が向いているといわれているわ。漢方薬は水分の循環を整えたり、血流をよくしたり、自律神経に働きかけたりして、プレ更年期・更年期の不調に効果を発揮するの」

「へぇ……。でも、漢方薬ってたくさんの種類がありますよね。プレ更年期におすすめの漢方薬って、あるんですか?」

 えりのボスは、にっこりとうなずきました。

「プレ更年期に処方されることの多い漢方薬は何種類もあるから、順番に説明するわね。実際に服用するときは自己判断ではなく、専門家に相談してから選ぶことをおすすめするけれど。予備知識をおさえておくと、相談するときにも役立つはずよ」

コクハク編集部
記事一覧
コクハクの記事を日々更新するアラサー&アラフォー男女。XInstagram のフォローよろしくお願いします!

ビューティー 新着一覧


自分のカラダを「がん」から守るために正しい情報を知ること、備えること、できていますか?
 日本人女性が生涯に患う最も多いがんは何だと思いますか。「乳がん」です。2018年には新たに約9万4000人が罹患し、全...
そりゃ痩せないわ! ダイエット失敗談から学ぶ「2つの原因」
「ダイエットをしても、いつも必ず失敗してしまう」と、痩せられないことに悩んでいる人は多いようです。なぜ、みんななかなか痩...
体臭・香水など職場のスメハラ問題 賢く解消する4つの対策
 〇〇ハラスメントという言葉が流行っていますが、中でも臭いで周囲を不快にさせる「スメルハラスメント」は、センシティブな内...
「前髪切りたい」衝動の理由…伸ばしたい人必見“対処法”4選
 前髪をある日突然、切りたくなる人って案外多いと思います。伸ばしかけていたとしても、計画的ではなく「衝動的」に切ってしま...
適当接客にイラッ…美容院を変えたいけどメリットはある?
 長年、同じ美容院に通っている人は多いですよね。でも、中にはだんだん違和感や不満を感じて美容院を変えたいと考えるようにな...
夫が求めても無理!倦怠感をなくす更年期の心得~専門家監修
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
「写真が苦手」を克服!デジタル時代を生き抜くちょい盛りメイク術
 デジタルが進化した今の時代、写真撮影はとても身近になっています。でも中には、「いつも写真写りが悪い」「顔に自信がないか...
“垂れ乳”は断固拒否! 簡単バストケアで40代でもふっくら美胸をキープ
 40代頃からだんだん、バストのハリが弱くなってきたと感じる人が増えてくるとか……。このまま50代になり、しょぼしょぼに...
加齢たるたるのあるある<2>お尻の下のそれはマイナーな悩み
 書店員として本を売りながら、踊り子として舞台に立つ。エッセイも書く。“三足の草鞋をガチで履く”新井見枝香さんのこじらせ...
輪郭すっきりで5歳若見え! 超簡単セルフ小顔マッサージ4選
 40代になると、だんだん顔がふっくらしてきたり、たるみが目立ってきたりと、フェイスラインの変化を実感しはじめますよね。...
美容オイルで保湿!アラフォーで凄さを実感、ガチ使い3品♡
 30代半ばまで肌のハリを気にしたことがなかったのですが、最近気になりだしました……。そこで乳液をオイルに変えたところ、...
疲れやすい、眠りにくい!“幸せホルモン”不足を解消するには
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
巨乳女子の攻防戦「今絶対見てたよね?」胸が大きいあるある
「胸が大きくて羨ましい」と言われるたびに、「いやいや結構ツラいんだよ」とため息をつく巨乳女子も多いはず。「大きな胸は男を...
プチプラ服ですが何か? 40代女性向け“高見え”のコツ6カ条
 40代を過ぎると「もう40代なんだから、プチプラ服は卒業しようかな」と思ってしまう人もいますよね。でも、できれば節約し...
40代女性は髪まで悩みだらけ ツヤサラ髪を取り戻すケア3選!
 女性にとって、髪は命とも言われるほど大切な部分です。でも、40代を超えてくると、さまざまな髪の悩みに直面するのが現実…...