セルフプレジャーでオキシトシン放出 私が美容をがんばるワケ

豆木メイ フリーライター
更新日:2023-03-07 06:00
投稿日:2023-03-07 06:00

レス妻の私はどうしたらいいの?

 では、私と同じようにセックスレスの女性や、恋人がいない女性はどうしたらいいのか? という問題ですが、このオキシトシンはセルフで放出が可能(※)なんです。

 オキシトシンはセックスだけではなく、肌の触れ合いでも放出されるので、自分自身でお肌にタッチしてスキンケアを行ったり、子供やペットをハグしたりしてもオキシトシンの濃度が高くなるようです。

 また、オーガズムを感じた時に体内のオキシトシン濃度は最大になるので、セルフプレジャーでも得られます。

(※)出典元:TENGA HEALTHCARE「女性のオーガズムの意味 オキシトシンに注目して」より

美容の観点からセルフプレジャーを取り入れてみる

 上述した通り、セルフプレジャーでオーガズムを感じてオキシトシンは放出できます。しかし、女性が一人でそんなことをするなんて……と「恥ずかしいこと」として捉えられているような気がします。

 今は女性向けのセルフプレジャーのためのグッズが増えていますし、実際に筆者も使っています。AVに出てくるような男性が女性に対して使う“卑猥なおもちゃ”のイメージはなく、見た目も美顔器のようにスタイリッシュでバスルームに置いていても違和感は全くありません。

 オーガズムを感じてオキシトシンを出せば、ストレスの発散になったり、肌状態を良くしてくれたりと女性にとってメリットが多いのです。これからは男性だけでなく女性もセルフプレジャーを生活の習慣に取り入れるのがスタンダードになるかもしれません。

 またセルフプレジャーで自分の体の気持ちの良いポイントを知ると、セックスを積極的に望めると思いますし、引いてはセックスレス予防にもなるのでは? と考えています。

 もちろん、セックスレスが解決してパートナーとのスキンシップが復活するのが一番良いのですが、筆者は当分セルフプレジャーでオキシトシンを放出する予定です。

豆木メイ
記事一覧
フリーライター
アラフォー2児の母。2人目の子供を出産後からセックスレスになる。各SNSでセックスレスのつらさについて発信したところ多くの方から反響をいただく。5年後離婚するために経済的自立を目指して奮闘中。趣味は飲酒。
XInstagramnoteYoutube

ビューティー 新着一覧


小娘よりアラフォーが似合う!アニマル柄ファッションの正解
 上手に着こなすととてもおしゃれなアニマル柄ですが、アラフォーを超えてから着こなそうとするとどうしても「おばさん感」が出...
長湯で肌がガサガサに? お風呂あがりも潤いを保つ3つの方法
 長湯をした後に肌を触ったらガサガサと乾燥している......そんな経験をしたことはありませんか? 肌にいいイメージがあ...
汗ジミ回避!デオドラントスティック&ロールオンの効果的な使い方
 ワキガや汗の臭いが気になる時に重宝するデオドラントアイテム。いろいろな種類がある中でも特に、スティックタイプ&ロールオ...
アイプチで“天然の二重”!? 40代「まぶたのたるみ」を解消するテク
 40代になると「まぶたのたるみ」が気になる人も増えてくるでしょう。実は、40代のまぶたのたるみにこそ「アイプチ」を試し...
老け見えを至急回避! 40代が実践したい口角を上げる方法5つ
 どんなに美容に力を入れていても、年齢を重ねれば抗えない変化が出てきます。その一つが、下がってしまう口角! このせいで機...
“梨花シャンプー”の広告につられ購入したら 2023.3.2(木)
 40代半ば、白髪対策としてハイライトを入れています。ハイライトヘアは髪の毛をブリーチ剤で脱色させ、色素が抜けたところに...
お金よりアイデア? 自宅で「低コスト」スペシャルケア7選
 あなたは美容にいくらお金を使っていますか? 実は低コストでも簡単に自宅でできるスペシャルケアはたくさんあるのです。 ...
イラつくのなぜ? PMDD(月経前不快気分障害)を軽減するセルフケア
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
ノーブラで外出しちまった! 周囲バレを防ぐ対処法とグッズ
 朝寝坊した日や、忙しい日々を送っている時など、ついうっかりノーブラで外出してしまったことはありませんか? 出勤中や外出...
寝癖ヤバッ!ごまかす方法&防止策をマスターして優雅な朝を
 朝起きてひどい寝癖がついていると焦りますよね。ギリギリまで寝ていたら、寝癖直しに時間がかかって大ピンチに! そんなとき...
2023-02-28 06:00 ビューティー
40代の体はまだ軽くなる! 脱プチ不調・お守りアイテム3選
 アラフォーをすぎると、仕事を休むほどの不調ではなくても、なんとなくやる気が出なかったり頭が働かなかったり……と、ちょっ...
天然パーマを直すのは無理?頑固な癖毛を扱いやすくする3TEP
 地毛がくるんとカールしてしまう天然パーマに悩んでいる人は多いのではないでしょうか? 実際に、天然パーマだと「髪の毛がま...
在宅ワークで眉毛迷子に…流行りのアイブロウアイテムに刷新
 在宅ワークで、人に合わない日々を過ごして3年弱。オシャレの手を抜いて、服や化粧品を購入する機会も減っていました。が、こ...
世にいうおしゃれ更年期!? 去年の服が似合わない原因&5つの対処法
 衣替えをするのは大変ですが、「そうだ、これ買ったんだ!」なんて忘れていた洋服と再会することもあり、ちょっぴり楽しい時間...
不安定な生理や閉経前こそ月経カップ!基本的な使い方【専門家監修】
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
非モテ認定待ったなし! 男に誤解されやすい地雷系メイク3選
「地雷系女子」とは、見た目は可愛いのに、性格が自分勝手で自己中心的だったり、情緒が不安定で感情をコントロールできなかった...