セルフプレジャーでオキシトシン放出 私が美容をがんばるワケ

豆木メイ フリーライター
更新日:2023-03-07 06:00
投稿日:2023-03-07 06:00

レス妻の私はどうしたらいいの?

 では、私と同じようにセックスレスの女性や、恋人がいない女性はどうしたらいいのか? という問題ですが、このオキシトシンはセルフで放出が可能(※)なんです。

 オキシトシンはセックスだけではなく、肌の触れ合いでも放出されるので、自分自身でお肌にタッチしてスキンケアを行ったり、子供やペットをハグしたりしてもオキシトシンの濃度が高くなるようです。

 また、オーガズムを感じた時に体内のオキシトシン濃度は最大になるので、セルフプレジャーでも得られます。

(※)出典元:TENGA HEALTHCARE「女性のオーガズムの意味 オキシトシンに注目して」より

美容の観点からセルフプレジャーを取り入れてみる

 上述した通り、セルフプレジャーでオーガズムを感じてオキシトシンは放出できます。しかし、女性が一人でそんなことをするなんて……と「恥ずかしいこと」として捉えられているような気がします。

 今は女性向けのセルフプレジャーのためのグッズが増えていますし、実際に筆者も使っています。AVに出てくるような男性が女性に対して使う“卑猥なおもちゃ”のイメージはなく、見た目も美顔器のようにスタイリッシュでバスルームに置いていても違和感は全くありません。

 オーガズムを感じてオキシトシンを出せば、ストレスの発散になったり、肌状態を良くしてくれたりと女性にとってメリットが多いのです。これからは男性だけでなく女性もセルフプレジャーを生活の習慣に取り入れるのがスタンダードになるかもしれません。

 またセルフプレジャーで自分の体の気持ちの良いポイントを知ると、セックスを積極的に望めると思いますし、引いてはセックスレス予防にもなるのでは? と考えています。

 もちろん、セックスレスが解決してパートナーとのスキンシップが復活するのが一番良いのですが、筆者は当分セルフプレジャーでオキシトシンを放出する予定です。

豆木メイ
記事一覧
フリーライター
アラフォー2児の母。2人目の子供を出産後からセックスレスになる。各SNSでセックスレスのつらさについて発信したところ多くの方から反響をいただく。5年後離婚するために経済的自立を目指して奮闘中。趣味は飲酒。
XInstagramnoteYoutube

ビューティー 新着一覧


花粉シーズンの肌荒れに負けない! 今すぐできる5つの対策
 ポカポカとした日差しが嬉しい春。でも、この時期の肌荒れに悩まされる方は少なくありません。実は、春は冬の乾燥や花粉の影響...
ハンドクリームが苦手…感染症対策でガサガサの手を潤す方法
 新型肺炎やインフルエンザ対策で、ふだんより入念な手洗いと手の消毒をしていると、気づけば手がガサガサ! なんてことも起こ...
顔のテカリを徹底排除!原因や対処法を知ってサラサラ肌に♪
 メイクしたてはサラサラ肌なのに、時間が経つと顔がテカリ始める……こんなお悩みありませんか? 顔のテカリはある程度仕方が...
新型肺炎で白マスク不足…女子が使っても見た目OKなマスクは
 新型肺炎の原因となる「コロナウイルス」の影響で「マスク不足」の報道が相次いでいます。定番の白いマスクから売り切れている...
満腹なのに食べてしまう…爆食いに歯止めをかける3つの方法
 お腹が空いていないのについお菓子に手が伸びる、口寂しさを感じてコンビニに行ってしまう……。そんな食べ方を「エモーショナ...
七海 2020-02-09 06:10 ビューティー
チャイボーグメイクってどうやってするの?パーツ別に紹介!
 最近はやりの中華美人風メイク。“チャイボーグメイク”とも呼ばれています。韓国風のオルチャンメイクがはやっていましたが、...
七海 2020-02-08 06:08 ビューティー
透明感のあるお肌を作るには?スキンケアの5つのポイント!
 誰もが憧れる透明感のある素肌美人は、スキンケアをとっても大切にしています。そこで今回は、美しいお肌を手に入れるために必...
スチーマーの使いすぎは乾燥のもと?美肌になる正しい使用法
「美顔スチーマーを毎日使っていると女子力が上がった!美意識を高くするのは大事だな~」  最近流行っている“美顏”のため...
七海 2020-02-21 14:22 ビューティー
ニキビに乳液をつけたらダメ?悪化させない選び方&使い方!
 ニキビができている時って、普段以上にスキンケアに気を遣ってしまうものですよね。そんな中でも一番の悩みどころは「油分を含...
下着にこだわって女子力アップ♡得られるメリットや選び方
 突然ですが、今、あなたはどんな下着を着けていますか?って、ド変態のような質問からで失礼しました。(笑)今日お話ししたい...
白い歯を保ち続ける新習慣 毎日のアイテムを変えてみよう
 歯を白くしたくて、歯医者で行うホワイトニングや自宅で行うホームホワイトニングをしていました。しかしお金と時間がかかるの...
栄養士が伝授! 食べすぎボディに1週間「デトックススープ」
 冬は何かとイベント続きで、外食の機会も増えやすい季節。ついつい食べすぎてしまい、気がつけば体が重くなっていませんか? ...
今すぐ簡単にできる! バストアップに効果的なヨガポーズ3選
 世界中で女性たちに人気のヨガですが、体の柔軟性を高めて歪みを整えるだけでなく、心のリラクゼーション、ホルモンのバランス...
節約のため“セルフネイル派”へ 便利なおすすめアイテム厳選
 爪は清潔感があると印象が良く、キレイなネイルアートにも目を惹かれます。剥がれていたり、手入れが行き届いていないネイルは...
あなたは男顔?女顔? 簡単診断で特徴をメイクに活かそう♡
 最近話題の「男顔・女顔」。「女性なのに、男顔と言われても……」とあまり良い気がしないという方もいるかもしれませんが、こ...
冬の乾燥爪に! たった1分でできる魔法のようなネイルケア
 年始は何かと忙しく、手肌のお手入れも怠りがちになっていませんか? 気づけば手の甲はカサカサ、爪先はボロボロになっている...