更新日：2023-06-05 06:00
投稿日：2023-06-05 06:00
大人になったって、泣きたい日はあるもの。恋人と喧嘩したり、何かを失ったり、つらい時には思う存分泣いて自分を癒す時間も大切です。でも、問題なのは泣いた翌日！
まぶたがパンパンに腫れて泣いたことを後悔する日もありますよね。今回は、泣いた翌日の目の腫れを解消する方法をご紹介します。ぜひ涙の前にチェックしてみてくださいね！
まぶたがパンパンに腫れて泣いたことを後悔する日もありますよね。今回は、泣いた翌日の目の腫れを解消する方法をご紹介します。ぜひ涙の前にチェックしてみてくださいね！
泣いた翌日の目の腫れを防ぐ！ 泣いた直後にできる対処法
（C）コクハク
翌日の目の腫れを防ぐには、泣いた直後に対処する方法が有効です。さっそく見ていきましょう！
1. 涙を洗い流す
泣いて目が腫れる原因の一つは、涙に含まれる塩分です。人は泣く時に、上まぶたの涙腺に溜めた涙を流します。この時に、涙に含まれる塩分が刺激となってまぶたが腫れてしまうのです。
そのため、翌日のまぶたの腫れを解消するには泣いた時に涙を洗い流して、塩分による炎症やかぶれを防ぎましょう。
2. 目を擦らない
そっとハンカチを （写真:iStock）
泣いて目が腫れるのは、摩擦や刺激が原因になっているケースもあります。涙が出た時に、目をゴシゴシ擦ったり、ハンカチで拭くなど何度も摩擦してしまうと、目の毛細血管がダメージを受け、腫れてしまうのです。
泣く時には、極力目を擦らず、ハンカチなどをそっと当てて涙を吸い取るようにしましょう。それどころではないかもしれませんが、真下を向いて涙が目に触れないように真下を向きながら泣くものありかもしれませんね！
キレイ情報ラボ
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
敏感肌ですぐに赤くほてってしまうタイプのため、鎮静効果のある化粧水を長年愛用してきました…が、それがリニューアルされて...
コクハク編集部 
今年はユニクロのラウンドミニショルダーバッグが流行りましたが、ドローストリングショルダーバッグも大容量で魅力的なのを知...
年齢を重ねていくと、濃いメイクはすっかり卒業して、ナチュラルメイクに切り替える人も増えますよね。
しかしナチュラル...
時短美容協会 
気温もぐっと下がって、いよいよ本格的な乾燥シーズンに突入。季節がわりに注目したいのが新作スキンケアですが、今年の秋冬も...
今回ご紹介する雑誌付録は、美容やコスメ好きに人気な「VOCE」通常版2024年1月号（浜辺美波表紙ver.）の「ボディ...
canちゃん 
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
冬になると活躍するマフラーやストール。でも、ただでさえ着膨れする冬に、顔まわりまで布を巻くと「太って見えそう」と心配す...
年下男性たちは40代の女性のメイクを、秘かに採点しているんですって！
上品でかっこいいとドキッとすることもあれば...
話題のコスメや、広告でよく見かける化粧品や日用品。「webでよく見るあの商品、本当にイイの？」「買ってみたいけれど、口...
コクハク覆面調査班 
冬の足元コーデでよく迷うのが「タイツ×パンプス」のコーデです。すっきり足元をまとめたいけれど、なんだか合わなくて変な気...
今回ご紹介する雑誌付録は、アラフォーの知りたい最新美容事情がマルっと網羅されている「美ST」特別版2024年1月号（内...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
すぐに落ちてしまうマニキュアとは違い、美しいツヤやぷっくりとした立体感、豊富なデザインを長く楽しめるジェルネイルは人気...
40代になってくると、30代までは気にならなかった「骨盤」にまつわるアレコレが気になり始めませんか？
以前よ...
並木まき 
40代に差し掛かってからは体型崩れや肌荒れ、老化などが気になって、甘いものを極力食べないようにしている女性も多いのでは...
だんだん寒さが増してきましたね！「これで、もう汗の悩みとはおさらばできる！」と喜んでいるのも束の間、実は冬の汗に悩む女...
