更新日：2023-06-28 06:00
投稿日：2023-06-28 06:00
義親との同居にストレスがたまった時の対処法
どんなに気が合う義親でも、同居していればストレスでいっぱいいっぱいになってしまう日もあるでしょう。そんな時は、これらの対処法を試してみてくださいね。
1. 夫や友達などに話す
全ての画像を見るストレスがたまった時、誰かに話すと心がすっきりするものです。夫、友達、姉妹など、信頼できる相手に話を聞いてもらいましょう。話せる相手がいない人は、SNSで吐き出すのも一つの方法。
通りすがりのリプライで、思いがけないアドバイスがもらえるかもしれません。
2. 一人時間を作り、気分転換する
どんなに仲の良い義親でも、ずっと一緒にいると気が滅入ってしまう場合もあるでしょう。そんな時は、一人時間がおすすめ。義親と離れ、一人でカフェや映画、ショッピングに出かければ、それだけで気分転換になりますよ。
3. 実家でリフレッシュ
同居のストレスは、実家で発散するのも効果的。実親であれば、思い切り愚痴も話せるし甘えられるでしょう。夫の理解がないなど、ストレスが限界に達している時は数日実家にお泊りするのもアリ。
夫や義親と一度離れることで、また大切に思える可能性だってあります……！
義親とはしょせん他人！ うまくいく方が稀と考えよう
義親との同居は、そうそううまくいくものではありません。「良い嫁にならなければ……」と気負わずに、「他人なんだからうまくいく方が稀！」と考えれば、少し楽になるのではないでしょうか。
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
あるまったりとした昼下がり。いつもの慌ただしい店内とは打って変わって、ワタクシが猫店長「さぶ」のお腹に顔を埋めて癒され...
斑目茂美 
気に入って買った新しい靴で靴擦れが起きた時って、とにかく凹みますよね。サイズも合っているし試着もしているのに、長時間履...
にゃんたまωが大きくなるごはんくださーい！ 食べ盛りなので大盛りくださーい！
にゃんたま君に弟ができたので、ご...
芳澤ルミ子 
「ホストクラブに行ってみたい！ でもドンペリをねだられそうで怖い……」と迷っている女性がとても多いです。けれどほとんどの...
内藤みか 
近ごろ、ニュースで目にするたびに高齢者への虐待に心を痛めています。筆者は、これまで6つほどの介護施設で働きましたが、そ...
東城ゆず 
筆者は、これまでの人生で実家の引っ越しも入れると、8回ほど引っ越しをしています。そのうち5回ほどは、結婚や仕事の都合、...
私は42歳で子宮頸部腺がんステージ1Bを宣告された未婚女性、がんサバイバー2年生です（進級しました！）。がん告知はひと...
コクリコ 
望遠レンズを覗いていると……きょうのにゃんたまωは、水辺で決闘！？
いいえ、水辺で逢い引きです。
雨が...
いつからだろうか？ 仕事は楽しくできるのに、プライベートではなぜかネガティブ。特に恋愛に関しては腰が重い。
「この人...
若林杏樹 
近ごろは空前のペットブームですね。「犬って可愛いなぁ」と思う人も多いのではないでしょうか。散歩をさせている犬をみれば「...
死ぬまでにしたいことはなんですか――？ そんなことを突然聞かれても、どれだけの方が答えられるのでしょうか。
あ...
日々、ストレスを感じることは多くあります。仕事や人間関係でどうにもならないことに遭遇すると、やきもきしてしまいますよね...
きょうは、幸せの白いにゃんたまω。
綿アメみたいにふわっと品性あるにゃんたまなので、「白にゃんたま王子」と名付...
身近な人の変化に「認知症かも……」と疑いたくなることはありませんか？ 認知症が社会的な話題となり、「もしかして」と思う...
働き方改革で残業が少なくなりアフター5（ファイブ）を楽しむ時間の余裕ができた今日この頃。早く帰っても何をしたらいいのか...
canちゃん 
私は42歳で子宮頸部腺がんステージ1Bを宣告された未婚女性、がんサバイバー2年生です（進級しました！）。がん告知はひと...
