更新日：2023-08-22 06:00
投稿日：2023-08-22 06:00
日焼け止めを使いたくない時の家の中での紫外線対策4つ
家で過ごす時まで「日焼け止めを塗りたくない！」と感じる人も多いでしょう。続いては、日焼け止め以外での室内での紫外線対策を4つ、見ていきましょう！
1. レースカーテンをUVカットのものにする
全ての画像を見る日焼け止めを塗るのが億劫なら、部屋自体に紫外線対策をしてしまえばいいのです。おすすめなのが、UVカット効果をもつレースのカーテン。
明るい日差しは取り入れながら、紫外線だけ通さずにカットしてくれます。窓際で過ごす日などには、ぜひ活用しましょう。
2. 窓際から1m以上離れた場所で過ごす
室内の場合、紫外線は窓際から入ってきます。日中、家で過ごす時には窓際から1m以上離れた場所で過ごすようにしてみてください。
これだけで、窓から入ってくる紫外線の影響を大幅に減らせますよ。
3. 紫外線カット効果のあるファンデーションを使う
室内にいても、メイクをする習慣があるなら、紫外線カット効果のあるファンデーションを使うのがおすすめです。窓際からの紫外線なら十分カットできるでしょう。
ただし、顔しかガードできないので、腕や足は日焼け止めを塗るか、UVカットカーテンなどの紫外線対策をしてお過ごしください。
4. 屋外に出る時だけ紫外線対策をする
室内の紫外線対策をしていても、郵便が届いたり、来客があったりと、一瞬でも屋外に出る機会は意外と多いもの。もし日焼け止めを塗っていないのであれば、屋外に出る瞬間はアームカバーや上着を着たりして紫外線対策を忘れないようにしましょう！
家の中でも日焼け止めや紫外線対策は必要！
「美は1日にしてならず」という言葉があるように、老化の原因となる紫外線の蓄積も積み重ねが大きな変化につながるのです。
どうか面倒臭いという感情を乗り越えて、将来の肌のためにも家の中での紫外線対策をしっかり行っていきましょう！
キレイ情報ラボ
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
「夏はまだしも、真冬の今でも肌がテカるのなんでなの!?」とキレている女性の皆さま、必見！
今回は冬でも肌がテカる原因...
40代半ばを過ぎてくると「高価な美容液に変えるべき？」の疑問が湧いてくる人も多いよう。実際に私のもとへも、「プチプラ美...
並木まき 
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
コクハク編集部 
ここ数年で「プチプラ」と呼ばれるコスメのレベルが、格段に上がっていますよね！
大人世代が使っても納得と満足の両方を...
SNSやYouTubeにさまざまな情報が溢れている昨今。美容について発信するアカウントも多く存在し、なかには同じテーマ...
お金は稼いでいても、なかなか貯金が貯まらない人に多い特徴が「洋服でお金を浪費している」ケースです。なかには、洋服はたく...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
アラフォー世代のみなさ～ん。若々しさを意識して華やかなメイクをしたつもりなのに、気づけば目元が浮き上がり、さながら“逆...
時短美容協会 
夫婦の間でも、デリケートで伝えにくいのが「夫のハゲ問題」です。ハゲてきたと感じても正しい伝え方をしない場合、夫を傷つけ...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
40代以上の自称「メイク下手」女性の多くが悩む「昔と同じようにメイクをしても、なんだかキマらない」問題。きちんとメイク...
この連載では美容医療“若葉マーク”の方々に向けて、テッパンの不安や疑問を分かりやすく“一発回答”。美容外科医の増田えり...
増田えりか 
リバイバルメイクは懐かしさと同時に、どこか新しさを感じさせる魅力がありますよね。しかし40代が昭和メイクをそのまま再現...
着替えようとした時、背中や肩にブラの跡がしっかりついて消えないことはありませんか？ 放っておくとかぶれて赤くなったり、...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
新年は、メイクにも変化を取り入れたくなるもの！ 大人世代が簡単に、かつ瞬時に垢抜けを狙うなら、ベースメイクにおけるカラ...
