更新日：2023-08-22 06:00
投稿日：2023-08-22 06:00
日焼け止めを使いたくない時の家の中での紫外線対策4つ
家で過ごす時まで「日焼け止めを塗りたくない！」と感じる人も多いでしょう。続いては、日焼け止め以外での室内での紫外線対策を4つ、見ていきましょう！
1. レースカーテンをUVカットのものにする
全ての画像を見る日焼け止めを塗るのが億劫なら、部屋自体に紫外線対策をしてしまえばいいのです。おすすめなのが、UVカット効果をもつレースのカーテン。
明るい日差しは取り入れながら、紫外線だけ通さずにカットしてくれます。窓際で過ごす日などには、ぜひ活用しましょう。
2. 窓際から1m以上離れた場所で過ごす
室内の場合、紫外線は窓際から入ってきます。日中、家で過ごす時には窓際から1m以上離れた場所で過ごすようにしてみてください。
これだけで、窓から入ってくる紫外線の影響を大幅に減らせますよ。
3. 紫外線カット効果のあるファンデーションを使う
室内にいても、メイクをする習慣があるなら、紫外線カット効果のあるファンデーションを使うのがおすすめです。窓際からの紫外線なら十分カットできるでしょう。
ただし、顔しかガードできないので、腕や足は日焼け止めを塗るか、UVカットカーテンなどの紫外線対策をしてお過ごしください。
4. 屋外に出る時だけ紫外線対策をする
室内の紫外線対策をしていても、郵便が届いたり、来客があったりと、一瞬でも屋外に出る機会は意外と多いもの。もし日焼け止めを塗っていないのであれば、屋外に出る瞬間はアームカバーや上着を着たりして紫外線対策を忘れないようにしましょう！
家の中でも日焼け止めや紫外線対策は必要！
「美は1日にしてならず」という言葉があるように、老化の原因となる紫外線の蓄積も積み重ねが大きな変化につながるのです。
どうか面倒臭いという感情を乗り越えて、将来の肌のためにも家の中での紫外線対策をしっかり行っていきましょう！
キレイ情報ラボ
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
コクハク編集部 
「アラフォーにもなって見た目を磨いたところで、何になるんだろう…？」「自分が思っている以上に周りは自分に興味がないはずな...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
おしゃれ好きには市民権を得た感のあるチュール素材ですが、40代女性としては「甘すぎるコーデになりそう」「オバ見えしない...
この投稿をInstagramで見る 宇野実彩子 - Misako Uno（AAA）...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
アラフォーになってから痛感する肌悩みが、たるみで輪郭がぼやけて見える問題です。そこで大事になるのが「シェーディング」。...
猛暑にウンザリしつつも、仕事や家事、子育てに介護に…と何かと忙しい毎日を送っているみなさん！ ふと鏡を見た瞬間に「なん...
並木まき 
2024年6月。突然Xのトレンドに入った「カジュアルおばさん」というキーワード。皆さんはご存じですか？ 今回は、40...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
林知佳 
47歳になる今年の春、気が付くと生理が来なくなりました。初診の婦人科のクリニックで血液検査を受け、ホルモン値を測ってみ...
大人世代の顔には、暑さによる疲れがにじみやすいもの。今年は例年以上に真夏日が続き、夜でも気温が下がらない熱帯夜も多いこ...
梅雨も明け、いよいよ夏本番！ 旅行の計画を立てている人も多いのでは？ 筆者もこの原稿が公開される頃には、ハッピーなサマ...
毎年、梅雨入り前後から「毛穴」「くすみ」「部分テカリ」の三重苦に悩む私は、夏本番に備え、デイリーコスメを見直しています...
第一印象の決め手となる顔は、パーツの特徴や位置で大きく雰囲気が変わりますよね。でも、大人っぽく見える「求心顔」や幼く見...
