更新日：2023-08-23 06:00
投稿日：2023-08-23 06:00
夏の肌悩みの代表格といえば、毛穴の目立ち。夏になると一段と毛穴が開いたり黒ずんだりするので、「なんとか毛穴を引き締めて、毛穴レスの肌になりたい！」と思っている女性も多いのでは？
今回は夏に毛穴が目立つ理由と、毛穴を引き締める裏技を紹介します。
今回は夏に毛穴が目立つ理由と、毛穴を引き締める裏技を紹介します。
夏に毛穴が目立つ理由は？
じっくり観察してしまう （写真:iStock）
夏になると毛穴が目立つようになってしまう理由は、大きく分けて3つあります。
1. 気候による皮脂の過剰分泌
日本の夏は気温も湿度も1年で1番高くなる、高温多湿な季節。それに伴って人の体も代謝が活発になるため、皮脂腺の活動も盛んになり皮脂量がグンと増えてしまいます。皮脂の過剰分泌は、毛穴がぽっかりと開く開き毛穴の原因に。
夏になると、今までと同じスキンケアをしていたとしても、気候により毛穴が開いてしまうというわけです。
2. 冷房による肌の乾燥
付けないわけにはいかないが （写真:iStock）
夏は、基本的に職場でも自宅でも冷房を付けたままにしますよね。冷房を1時間付けたままにするだけで、部屋の湿度は約40%まで下がるといわれています。これは真冬の湿度と同じで、かなり乾燥している状態。
乾燥した状態で肌を放置していると、肌が自分で保湿しようと皮脂が過剰に分泌し、開き毛穴の原因になってしまいます。
3. 紫外線によるダメージ
紫外線も原因に… （写真:iStock）
夏の強い紫外線は、肌にとって大きなダメージ。肌は紫外線から真皮を守ろうとするので、角質層が厚くなっていきます。
そのたまった角質と汗や皮脂が混じって毛穴に入り、詰まり毛穴に。これが徐々に目立つようになってしまうのです。
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