更新日：2025-08-26 08:00
投稿日：2025-08-26 08:00
男運がない女性が幸せになるために試してほしい3つの改善策
男運がない「ダメ男ホイホイ」の特徴に当てはまる人は、3つの改善策を試してみましょう。
1. 自分を自分で満たす練習をする
全ての画像を見る男運を上げるには、自分で自分を満たす練習をしましょう。
まずは、自分に投げかけている否定的な言葉や責める声掛けをやめること。そして、毎日たくさん自分を褒めて慰めてあげてください。
実は、自分の愛で自分を満たせる人でないと、人からの愛情を受け取っても失う怖さにフォーカスしてしまい、なかなか幸せをつかめないのです。
2. 思い込みや価値観を疑ってみる
「男性はこうあるべき」などの思い込みや価値観を「本当にそうなの？」と疑ってみましょう。
ダメ男にひっかかってしまう大きな原因は、自分の作り上げた思い込みによって、選べる選択肢が極端に狭めてしまっているからなのです。
3. いつもと違う行動をしてみる
いつもダメ男にひっかかる人は、いつもはしない行動に出るのも効果的です。
普段は付き合わないタイプの男性とデートをしてみる、普段は行かないような場所に行ってみるなど、新しい可能性を試してみましょう。今までとは違う出会いがあるかもしれません。
4. ひとりでいることを克服する
ダメ男ホイホイから脱却して自分の人生を生きよう
ダメ男にひっかかってしまう女性の多くは、愛情やつながり、お金や条件など、「自分に足りない何か」を与えてくれる人を探しているのです。
でもどんなに素敵な男性に出会っても、自分で自分を満たさない限り、得たものを「失う怖さ」に怯えることになってしまいます。
自分で自分を満たせるようになれば、自然と表情もオーラも明るく変わり、それに見合った素敵な男性が現れるはずですよ！
（2023年3月、2023年7月の初出を元に再構成）
恋バナ調査隊
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
筆者は現在25歳で結婚を二度経験していますが、正直「結婚ってめんどくさい」と思うことはありました。でも、幼い頃から「結...
東城ゆず 
大好きな彼の自宅に、“主張する私物”を置くと、他の女性への牽制にもなりますよね。以前のコラム「彼の家で“私の存在”を知...
並木まき 
彼氏のことが大好きであればあるほど、彼氏に近寄ってくる女性に嫉妬してしまうことってあると思います。たとえ相手の女性にそ...
男心を掴むには胃袋を掴むのがいい、と言われるこの頃ですが、手料理を食べさせるほど親しいわけじゃない。そんなときは、彼が...
内藤みか 
相席バーで、ある男性に出会いました。その男性は会社の飲み会の二次会でその店に訪れていたのですが、意気投合し、みんなでL...
神崎メリ 
恋愛体質の女性は、いつも彼氏が途切れずにウキウキとしているようで、恋愛難民の方から見ると羨ましい存在かもしれません。で...
リタ・トーコ 
隠れたる男尊女卑思考の持ち主なのか、単なるプライドの問題なのか……。世の“夫”と呼ばれる生き物の中には、妻に対して無意...
男女問題研究家の山崎世美子です。ＡＢ型は、日本人の約１割という少数派。本日は、そんなＡＢ型男性にスポットを当ててみたい...
山崎世美子 
「別れたけれど、元彼のことがやっぱり好き」――。そんな気持ちを抱えている方は多いかもしれませんね。涙を飲んで別れを受け入...
心理学の一つである恋愛学を学ぶと、恋愛が上手になる……とは限りませんが、「どうしたらいいか分からない」「相手の気持ちが...
ミクニシオリ 
鬼嫁の中には、普段は鬼の仮面を外しているものの、夫からちょっとした地雷が投げ込まれるのをキッカケに、鬼嫁に豹変するタイ...
彼に「仕事が忙しくて今月は会えない」などと言われた時、結構な数の女性が不安になります。それは「本当に仕事が忙しいの？ ...
正直、そんなにルックスがいいわけでも性格がずば抜けていいわけでもないのに、なぜかいつも彼氏がいる女性ってあなたの周りに...
パッと見すごく美人でモテそうなのに、合コンに誘ってみたら、意外と男ウケが悪かった……ってこと、結構ありますよね。初対面...
田中絵音 
大好きな片思いの彼には、恋人がいた。そんな衝撃的な現実を知ると、多くの女性は落ち込み、彼のことをあきらめよう、忘れよう...
既婚男性は、落ち着いていて大人の色気があって素敵ですよね。奥様を愛して慈しむ様子を自分に置き換えると、周囲の独身男性が...
