更新日：2025-10-15 08:00
投稿日：2025-10-15 08:00
長く交際していたり、ケンカが絶えなくなったりして、相手のことが好きかどうか分からなくなるときもあるはず。そんなときは別れるべきなのでしょうか？ いろんな人の意見を参考にして慎重に考えてみましょう。
相手への気持ちが分からない…「好き」の判断基準6つ
全ての画像を見る別れの選択肢が頭に浮かぶのは、相手への気持ちが曖昧になっているとき。ただ、別れたあとに「好きだった」と気づく場合もありますから、結論を出す前に自分の気持ちとしっかり向き合いましょう。
1. 取られたくないと思うか
「自分は相手に新たな恋人ができたことを想像します。そのときに取られたくないって思ったり、嫉妬してイライラしたりするようなら別れないですね。好きなんだなって自覚します」（31歳・男性）
別れたあと、相手にすぐ恋人ができるかもしれません。それを「嫌だ」と感じるなら、まだ好きなのでしょう。
2. 会いたくなるか
「今の彼とはケンカしたり距離を置いたりするけど、なんだかんだ会いたくなるんですよね。本当に冷めてたら相手の存在は薄れるだろうし、会うのもだるいって思うはず。だから会いたくなったらやっぱ好きなんだなって思います」（34歳・女性）
相手に会いたくなったり声が聴きたくなったりするのは、彼を好きな証拠かも。
3. 連絡を気にするか
「僕は彼女から連絡が来ているか、無意識に確認してしまうんです。そこでいつも『彼女のことが好きなんだ』って感じますね。数日連絡が来ないと不安になったり、連絡したい衝動に駆られたりします」（30歳・男性）
相手から連絡が来ないことを「ラク」と感じるか、「寂しい」「つらい」と感じるかで自身の気持ちを見極めているそうです。
恋バナ調査隊
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
「別れても元彼のことで頭がいっぱい......」「忘れられない……」など、辛い未練に苦しんだ経験がある女性も多いのではな...
先月、「東大女子」を議題にある話題が世間を騒がせました。東京大学のサークルの中で、東大女子はサークル入部ができない「＃...
ミクニシオリ 
女性なら誰もが「素敵な恋愛をしたい」と、願っているでしょう。しかし、実際には仕事やプライベートが忙しく、恋愛に消極的に...
マッチアップ編集長伊藤です！
女性からの恋愛相談や恋バナでよく話題に上がるのが「付き合う前に彼に体を求められた...
伊藤早紀 
彼氏とのデートは、本来楽しいもの。しかし、何らかの原因で気まずい空気になってしまうこともあります。そんな時、どう対応し...
公園や街中で、パパとママが子どもを連れている光景は、微笑ましいですよね。そのファミリーが放つ幸せオーラに、ついつい目尻...
田中絵音 
妻の鬼嫁っぷりに頭を抱える夫の中には「なんとかして、鬼になるのを、やめてもらえないだろうか……」と試行錯誤する人もいる...
並木まき 
「モラハラ」は精神的な暴力とも言われ、長い間モラハラを受け続けると心に深い傷ができてしまいます。一人で我慢しすぎると「強...
お付き合いをする上で「癒し」ってとても大切なものでしょう。でも、あなたがもしも彼氏に「癒しを与えてあげられるかな？」と...
孔井嘉乃 
気になる男性との仲を深めたいなら、手っ取り早く2人きりでデートするのが◎。とはいえ、女性から男性をデートに誘うって、な...
リタ・トーコ 
私は3年半、彼女がいる方と付き合っていました。
同じ職場の人で、彼女も同じ会社でした。3年半のうち約1年は一緒...
神崎メリ 
どんなに理想的な相手と出会い、交際できたとしても、別れるという結果を迎えてしまうことがあります。付き合ってみなければ分...
鬼嫁と呼ばれる女性でも、ふとした瞬間に「かわいげ」が、垣間見えることもあるみたいです。
魑魅魍魎（ちみもうりょう）...
男女問題研究家の山崎世美子（せみこ）です。昨年11月に離婚が報じられたタレントのSHELLYさん（35）が、バラエティ...
山崎世美子 
不倫はなるべくなら避けたいもの。
でも、好きな男性ができ、男性も自分に想いを寄せているのであれば、燃え上がる恋...
うかみ綾乃 
結婚相談所というと、「モテない人のいくところ」と思っている人もいるでしょう。そんなイメージから、興味があっても利用でき...
