クマ隠しの方法を知る前に…あなたのクマの種類をチェック！
全ての画像を見る効果的にクマを隠すには、まず、自分がどのクマのタイプなのかを判断することが不可欠です。そこで、まずはクマの種類からチェックしていきましょう！
「青クマ」のチェック方法
青クマは、血行不良や疲れ、寝不足などが原因で起こるクマです。そんな青クマの判断方法は、とても簡単！
まずは、クマの部分の皮膚を優しく引っ張ってみましょう。引っ張った時にクマの色が肌色っぽく変化したり、色が薄くなったりしたら、青クマと判断してOKです。
「茶クマ」のチェック方法
茶クマは紫外線や肌への摩擦などが原因で、色素沈着してしまった状態です。判断方法は、青クマと同じく、クマの部分の皮膚を優しく引っ張ってみましょう。
皮膚と一緒に茶色い部分が移動したり、クマの色に変化がない場合には、茶クマと判断します。
「黒クマ」のチェック方法
黒クマとは、たるみによってできた窪みや膨らみの「影」のこと。判断方法は、手鏡を持ったまま、明るい部屋で上を見上げてみてください。
その際に、黒い影がなくなったり、薄くなっていたりしたら、黒クマである可能性が高いです。
「補色」を使ったカラーテクニックで消す！ クマ隠しの方法
自分のクマの種類がわかったら、補色を使ったクマ隠しの方法をチェックしていきましょう！
青クマは「オレンジのコンシーラー」で血色をカバー
血色の悪さが原因で現れる青クマは、青の補色であるオレンジ色でカバーしていきましょう。
まずは、オレンジ色のコンシーラーで色の差を隠してから、ベージュ系のコンシーラーを馴染ませます。肌色が均一になり、綺麗に隠すことができますよ。
茶クマは「イエローのコンシーラー」で明るく
色素沈着が原因の茶クマには、イエロー系のコンシーラーがおすすめ。明るい色で飛ばして、全体に均一な色に整えていきます。
それだけでもOKですが、仕上げにパール入りのベージュ系コンシーラーを使うと、より目元が明るくなります。光を反射させて、クマを飛ばしましょう。
黒クマは「赤リップ」で綺麗な肌色に
黒クマは、ベージュのコンシーラーの前にクマの部分に赤リップを馴染ませてみてください。赤リップがなければ、赤のクリームチークでもOKです。
続いて、ベージュ系のコンシーラーを重ねて馴染ませれば、クマを綺麗に隠せます。赤色だと浮いてしまう人は、オレンジ系の色味で試してみましょう。
クマ隠ししなくていい目元に！ クマの予防方法は？
クマは日常の心がけで軽減できます。クマの種類によって異なる予防方法をチェックしていきましょう！
青クマは血行の改善で予防
血行不良で起こりやすい青クマは、十分な睡眠を心がけるとともに、目元に温かいアイパッドなどをのせて温めたり、目の周りのマッサージを行うなど、血行を良くするケアを行いましょう。目の疲れも一緒に取ることができますよ。
茶クマは擦らずにアイテムで予防
色素沈着が原因の茶クマは、スキンケアの際に擦ったり刺激したりしないことが大切です。そのうえで、しみやそばかすを防ぐ成分が配合されたアイテムを使い、色素沈着を防いでいきましょう。
黒クマは筋トレで予防
目の下のたるみが原因の黒クマは、目の周りの筋肉を鍛えるトレーニングで予防するのが◎。
5秒間目を思い切り閉じる、5秒間目を思い切り開ける。これを隙間時間に10回ずつ繰り返します。また、目を思い切り開いた状態で、黒目を八の字に動かす方法もクマ予防におすすめです。
クマ隠しの方法をマスターして均一な肌に♡
クマを隠すだけで、顔の印象は一気に明るく若々しくなります。ぜひ、この記事を参考に、クマを改善して明るい笑顔で過ごしてくださいね♡
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並木まき 
コクハク編集部 
時短美容協会 
