友達と音信不通に…見切られオトナ女子の自己チェックと対策

山崎世美子 男女問題研究家
更新日:2021-04-03 06:00
投稿日:2021-04-03 06:00

友人から突然の絶縁宣言

 友人と音信不通になってしまい、相談に来られたA子さんのケースをご紹介します。

 A子さんは、ご主人との不仲で気持ちが苦しくなると友人を誘って食事に行き、答えの出ない悩みを延々と話してリフレッシュしていたそうです。

 ある時、食事に行く約束をしていた前日に、なんだか気分が乗らないA子さんは友人に断りの連絡をいれました。すると、いつも優しく話を聞いてくれた友人からLINEが……。

「あのね。予定変更が多すぎるんだけど。まあいいわ。それより私も旦那と不仲って話しをしたことなかったよね。それよか、そんな話をする間ってなかったよね。いつも自分のことばかりですごく自己中。悪いけどしばらく連絡しないで」という冷たい内容でした。

 我に返ったA子さんは大切な友人を失ってしまったことに気づきましたが、時すでに遅し。

 何度謝りのLINEをいれても既読スルー。揚げ句にブロックされているような気配。A子さんは取り返しのつかないことをしたと後悔をしていました。

友人に悩みごとを話す時の注意点

・一度はしっかり話しても2度目からは小出しにする(10分以内)
・どうしても同じ悩みで何度も話したい時は、なるべく明るく語る
・親しき仲だからこそ、きちんと気持ちを形にしてお礼をする

まとめ

 時間にルーズな人は、自分でもそこがいけないと分かりつつも守れません。遅刻理由やドタキャンに嘘も交えます。そうしないと自分の言い訳が立たないのです。でも、相手はしっかり気づいています。ただ言わないだけです。

 そして、ちょっとした悩みごとを友人に相談するのは構わないと思います。しかし、本気で苦しい場合は専門家に相談すべきです。その専門家の話を友人に報告するというのであれば問題はないと思います。大人になれば、ストレートに気持ちを言うのは最後の最後です。

 いざ友人に見切りをつけられた時、まだ理由を聞けるなら反省もできますが、何が起きたかわからないまま会えなくなったり、連絡がこなくなった方がつらいですよね。友人にしてもらったことには何らかの形でお返しをして、感謝とリスペクトを伝えることが大切です。

山崎世美子
記事一覧
男女問題研究家
「平成の駆け込み寺」として、人間関係、男と女をテーマとし、さまざまな悩みを抱える相談者に的確なアドバイスを送り、心のケア・親身なカウンセリングで一躍人気者となる。TV、ラジオ、雑誌、さらに講演会などからも依頼が多数。いま最も注目されている専門家である。YouTube「せみこの恋愛大学」毎週水曜配信中。
公式HPブログInstagramTikTok

関連キーワード

ライフスタイル 新着一覧


服が捨てられない!片付け下手に神グッズ 2022.10.18(火)
「1枚服を買ったら1枚は捨てる」「触ってみて心がときめくか」「お店のように美しく飾る」などなど、クローゼットを整えるメソ...
どうしてそんなに尊いの?“たまたま”を真面目に考察してみた
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
家庭で簡単にできる節電対策6つ 子供が楽しめるアイデアも!
 東日本大震災のあと、日本中で節電運動がはじまった時、当たり前にある電気のありがたさを痛感しましたね。震災後ではなくても...
いつもの道にも秋が落ちている 2022.10.16(日)
 北海道で暮らす、まん丸で真っ白な小さな鳥「シマエナガちゃん」。動物写真家の小原玲さんが撮影した可愛くて凛々しいシマエナ...
ママ友地獄LINEにムカッ「その歳でアンパンマン」何が悪い?
 大人になると、付き合う人って自分で選べますよね。でも、子供を産んだらそうはいきません。  子供同士のつながりで出会っ...
今日からできる「SDGs」スーパーの食品棚は手前から選ぶ!
「継続可能な開発目標」の略称として「SDGs(エスディージーズ)」の言葉もだいぶ浸透してきましたね。将来の地球を守るため...
断るのが苦手!身内の弔事を使い尽くした私のテッパンワード
 気分の乗らない誘いを断る時、みなさんはどうしていますか?  私は「今日は体調が悪くて……」とか「どうしても外せない...
神戸っ子溺愛!「とくれん」まみれの部屋 2022.10.13(木)
「とくれん」――。それは、神戸っ子が歓喜する魔法の言葉。1970年代から学校給食のデザートとして登場した冷凍フルーツゼリ...
実はハイスぺ!“たまたま”の後ろ足が実力を発揮するのは…
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
幸せは庭やベランダから!春まで百花繚乱「秋に仕込む植物」
 ワタクシの住む神奈川では、今年も「いきなりの冬」のような事態でございます。昨日までは冷房だったのに今日から暖房かよ……...
同じような毎日に飽きたら 2022.10.12(水)
 北海道で暮らす、まん丸で真っ白な小さな鳥「シマエナガちゃん」。動物写真家の小原玲さんが撮影した可愛くて凛々しいシマエナ...
「女性の新成人は30歳」では?20代で結婚が叶わずヘコんだ夜
 みなさんは「30歳を迎えた時」「30代を迎える前」どんな思いがありましたか? 29歳の時、女性はさまざまな葛藤を抱えま...
私、狙われてる?「重い話をされやすい人」の特徴と対策
 付き合いが浅いのに、重い話を打ち明けられたらあなたはどうしますか? おそらく多くの人は、返答に困ってしまうか、「なんで...
おちび“たまたま”の戦いごっこ♡ 勝ったのはどっちかにゃ?
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
僕らはジョン・レノンがいない世界を生きる 2022.10.9(日)
 北海道で暮らす、まん丸で真っ白な小さな鳥「シマエナガちゃん」。動物写真家の小原玲さんが撮影した可愛くて凛々しいシマエナ...
今時は「さっしー推し」で生理用品を買う!? 2022.10.8(土)
 以前、取材で伺ったフェムテック専門店のポップアップストア「byeASU(バイアス)」(埼玉・越谷市「イオンレイクタウン...