失恋から立ち直る時間が早い人と遅い人の違い&立ち直る方法

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2021-07-25 06:00
投稿日:2021-07-25 06:00
 失恋は、誰にとっても辛いもの。どんなにモテる人でも、愛する人との別れはダメージが大きいでしょう。しかし、その失恋から立ち直る時間は人によって異なります。そこで今回は、失恋から立ち直る時間が早い人と遅い人の違い&立ち直り方をご紹介します。

失恋から立ち直る時間が早い人と遅い人の違い

 失恋の痛手を負いながらも、すぐに立ち直って自分を取り戻せる人もいれば、時間がかかってしまう人がいます。両者には、どんな違いが隠れているのでしょうか?

1. 恋愛や彼氏に依存しているか

 失恋から立ち直る時間には、その人が恋愛や彼氏にどのくらい重きを置いているかが大きく影響します。恋愛や彼氏への比重が大きく、依存傾向がある人は、生活自体が変わってしまうため、立ち直りに時間がかかりますが、そうではない人は比較的立ち直りが早いです。当然、依存心が大きければ大きいほど、ダメージは深くなるでしょう。

2. 没頭できるものがあるか

 失恋から立ち直る時間には、自分が没頭できるものがあるかどうかも関わってきます。

 没頭できる仕事や趣味がある人は、失恋後の辛い時間を何かに没頭することで上手にやり過ごすことができますが、没頭できるものがない人は気持ちを切り替えられず、常に彼のことを考えてしまっていつまでも引きずってしまう傾向にあります。

3. 信頼できる友達が多いか

 信頼できる友達が多いと、失恋後に友達と過ごす時間があることで一人きりになる時間が減ったり、辛さや苦しさを話すこともできるため、立ち直る時間が早いでしょう。

 しかし、友達が少ない人は失恋によってぽっかり空いた時間を埋めづらいため、前の恋を消化することが難しくなります。

4. 性格がポジティブかネガティブか

 失恋から立ち直る時間には、もともとの性格も大きく影響してきます。ポジティブな人は失恋をした時に「次はこんな恋をしよう」など、前向きに考えることができますが、ネガティブな人はどんどん悪い方に考えてしまい、自分を責めたりして前に進みづらくなってしまいます。

5. 別れに納得がいっているかどうか

 失恋と一言で言っても、それぞれ状況や原因は異なります。話し合いをしてお互いに納得して別れたのであれば、それほど時間をかけずに立ち直ることができるでしょう。

 しかし、別れの理由が明確ではなかったり、一方的に振られたなどの場合には、「どうして別れることになったのだろう?」と気持ちの整理がつかず、立ち直るまで時間がかかりやすくなります。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


これは絶対タブー! 男性がデートで萎える女性の行動11選
 いい感じだった彼と、初デート♡ 喜んだのも束の間、デートの後から急に彼がそっけなくなったということはありませんか? そ...
恋バナ調査隊 2021-03-14 06:00 ラブ
実はマザコンだった…悲劇を招いたカップルの“誤爆LINE8選”
 自分の彼氏がマザコンだったらと考えたことはありますか? どんなにかっこよく優しい彼氏でも、やっぱり女性からするとマザコ...
恋バナ調査隊 2021-04-17 05:58 ラブ
追われると冷める…男をウンザリさせてしまう“2大NGワード”
 最初は気のない彼だったのに強引にアタックされて、交際がスタートした女性の話はよく耳にします。その逆に、女性から……の成...
山崎世美子 2021-03-13 06:00 ラブ
奥手男性の脈ありサインを見極めてアプローチしてもらう方法
 好きになった男性が奥手だと、気持ちがわかりづらいので、やきもきしてしまう女性は多いでしょう。しかし、彼らは彼らなりに微...
リタ・トーコ 2021-03-12 06:45 ラブ
年齢差結婚の定義は? メリット&デメリット&向いている人
 武田真司さんと静まなみさん、加藤茶さんと加藤綾菜さんのように、芸能人でも多い“年齢差結婚”。当然、年齢が大きく違えば、...
恋バナ調査隊 2021-03-12 06:49 ラブ
尽くす女性が二極化! モテる女性&モテない女性5つの特徴
 男性に尽くす女性というと、どんな印象を持ちますか? たくさんの愛情をもって接すため、彼から愛される女性をイメージする人...
恋バナ調査隊 2021-03-11 06:24 ラブ
もう忘れたい…つらい失恋からいち早く立ち直る方法って?
 大切な人がいなくなってしまったり、ほかの人と結ばれてしまったり……好きな人との失恋は本当につらいですよね。でもずっと落...
若林杏樹 2021-03-10 06:00 ラブ
婚活が成功する女性に見られる特徴5つ&成功させるポイント
「結婚したい」と思っていても、実際のところ、まだ好きな人すらいない女性もいるでしょう。婚活をするなら自ら積極的に動くこと...
恋バナ調査隊 2021-03-10 06:00 ラブ
“女子アナ”上等!結婚願望が叶わないトホホ女性の共通点とは
「何歳からでも夫婦になるのは遅くない」とお伝えする、「40代50代の大人婚」連載の番外編。インタビュアー・内埜(うちの)...
内埜さくら 2021-03-09 06:15 ラブ
男性にモテる癒し系女性になりたい♡ 性格&外見9つの特徴
 男性は、付き合う女性に癒しを求めているもの。そのため、一緒にいて安心できるふんわりした印象の「癒し系女性」は、いつの時...
恋バナ調査隊 2021-03-09 06:04 ラブ
不安が尽きない彼…別れるべき?安心をくれる人との違いとは
 パートナーによって人生って変わりますよね。相性の良いパートナーを得て以前よりも幸せそうになった人、パートナーとうまくい...
七味さや 2021-03-08 12:34 ラブ
誠実な男性の5つの見分け方♡ 選ばれる女性になる準備とは?
 多くの女性が、理想の男性に求める条件として挙げるのが「誠実さ」でしょう。だって、誠実に向き合ってくれる男性となら、「幸...
恋バナ調査隊 2021-03-08 06:00 ラブ
あざとい女性がモテるのはなぜ?理由&真似したい5つの特徴
 “あざとい女性”というと、「計算高そう」というイメージが強いですよね。少し前まで、そんなあざとい女性は、同性からだけで...
恋バナ調査隊 2021-03-07 06:00 ラブ
男が依存してしまう…離れられなくなる女性の“絶対法則”4選
 男女問題研究家の山崎世美子(せみこ)です。世界人口74億人。パートナーとの出会いはすごいご縁です。できれば仲良くやって...
山崎世美子 2021-03-06 06:00 ラブ
ロボットといるみたい…薄っぺらい夫の言葉に疲弊する女性
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2021-04-10 05:46 ラブ
夫婦に言葉は必要?妻のダメ出しが理解できずレスに苦しむ夫
「冷酷と激情のあいだvol.33〜女性編〜」では、心のこもっていない言葉を交わす夫にうんざりしている妻・Fさんの疲弊をご...
並木まき 2021-04-10 05:47 ラブ