職場のスメハラ対処法5つ! 言えない&耐えられない人必見

コクハク編集部
更新日:2021-08-31 06:00
投稿日:2021-08-31 06:00
 職場で起こる「ハラスメント」の中でも、特に対処が難しいのが「スメハラ」です。この“臭い問題”は、本人が気づいていない場合が多いので厄介なんですよね……。しかも、「たかが臭いくらいで」と言われそうで、被害を受けても相談しづらいのが難点。
 そこで今回は、職場でのスメハラについておすすめの対処法を5つ、ご紹介しましょう!

職場でありがちな「スメハラ」ってどんなもの?

「スメハラ」とは、臭い(スメル)によるハラスメントのこと。たとえば、不快な臭いである「ワキガ、口臭、加齢臭、汗の臭い」や「香水、化粧品の匂い、柔軟剤の匂い」など“コスメティックバイオレンス”とも呼ばれるものも含まれます。

 たかが臭いと思われがちですが、「仕事に集中できない」「作業効率が悪くなる」「頭痛や体調不良になる」など、被害者本人にとってはとても深刻な問題です。

職場のスメハラを対策するのが難しい3つの理由

 これだけ問題になっているスメハラですが、多くの職場が対策に手間取っています。その理由をチェックしてみましょう。

1. 加害者にとってハラスメントになる可能性があるから

 そもそも、体臭や口臭などの臭いはデリケートな問題なので、相手の心を傷つける可能性があります。そのため、伝えた人が、逆にスメハラの加害者に対するハラスメントになってしまう危険性があり、慎重にならざるを得ないのです。

2. 多くの加害者に悪気がないから

 スメハラが厄介な理由は、加害者に「悪気がない場合が多い」という点も挙げられるでしょう。人は自分の臭いに慣れているため、本人が臭い問題に気づくのは難しいですよね。

 形のない「臭い」というデリケートな問題を周囲から問いかける必要があるため、解決になかなか至らないのが実情です。

3. 臭いの感じ方には個人差があるから

 臭いの感じ方には個人差があります。職場の多くの人が感じるほどの強い臭いであれば、上司に相談する勇気も湧くと思うのですが、「これって自分だけが感じているのかも」と思いとどまってしまう人も多いため、なかなか問題として浮かび上がってこない場合が多いようです。

コクハク編集部
記事一覧
コクハクの記事を日々更新するアラサー&アラフォー男女。XInstagram のフォローよろしくお願いします!

関連キーワード

ライフスタイル 新着一覧


神戸っ子溺愛!「とくれん」まみれの部屋 2022.10.13(木)
「とくれん」――。それは、神戸っ子が歓喜する魔法の言葉。1970年代から学校給食のデザートとして登場した冷凍フルーツゼリ...
実はハイスぺ!“たまたま”の後ろ足が実力を発揮するのは…
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
幸せは庭やベランダから!春まで百花繚乱「秋に仕込む植物」
 ワタクシの住む神奈川では、今年も「いきなりの冬」のような事態でございます。昨日までは冷房だったのに今日から暖房かよ……...
同じような毎日に飽きたら 2022.10.12(水)
 北海道で暮らす、まん丸で真っ白な小さな鳥「シマエナガちゃん」。動物写真家の小原玲さんが撮影した可愛くて凛々しいシマエナ...
「女性の新成人は30歳」では?20代で結婚が叶わずヘコんだ夜
 みなさんは「30歳を迎えた時」「30代を迎える前」どんな思いがありましたか? 29歳の時、女性はさまざまな葛藤を抱えま...
私、狙われてる?「重い話をされやすい人」の特徴と対策
 付き合いが浅いのに、重い話を打ち明けられたらあなたはどうしますか? おそらく多くの人は、返答に困ってしまうか、「なんで...
おちび“たまたま”の戦いごっこ♡ 勝ったのはどっちかにゃ?
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
僕らはジョン・レノンがいない世界を生きる 2022.10.9(日)
 北海道で暮らす、まん丸で真っ白な小さな鳥「シマエナガちゃん」。動物写真家の小原玲さんが撮影した可愛くて凛々しいシマエナ...
今時は「さっしー推し」で生理用品を買う!? 2022.10.8(土)
 以前、取材で伺ったフェムテック専門店のポップアップストア「byeASU(バイアス)」(埼玉・越谷市「イオンレイクタウン...
ハゲて生え際後退した元同僚の返しが神!レベチな悟りLINE選
 LINEでやりとりをしていると、時に「この人、きっと何かを悟ったんだな」と感じる名言を生み出す人っていますよね! たっ...
アドバイス1000本ノック!“相手の立ち位置”を見極めて選別を
 アドバイスって、たくさんあると困る場合もありますよね。選択肢はあればあるほど良いとはいえ、正反対の意見があったりすると...
ポロリ5秒前の“たまたま”♪ にゃんたまの演出?それとも素?
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
秋と冬の足音が聞こえた! 2022.10.5(水)
 北海道で暮らす、まん丸で真っ白な小さな鳥「シマエナガちゃん」。動物写真家の小原玲さんが撮影した可愛くて凛々しいシマエナ...
自律神経の乱れに!グリーンハーブ活用&簡単ブーケの作り方
 気がつけば甘くさわやかな香りが漂う季節になりました。香りのもとをたどって見渡せば、大木全体に黄金色の金木犀の花がビッチ...
嗚呼20代に戻りたい…若い頃にやっておけばよかったこと3選
「20代にタイムスリップできるなら、やりたいことは何ですか?」  こんな問いに、あなたならどう答えるでしょうか。30代...
酒天国! TSUTAYA田町駅前店シェアラウンジ 2022.10.4(火)
 思えばスーパーの屋上や、モンテローザ系列の居酒屋やらお得な「飲み放題」のうわさを聞きつけては、飲み散らかしてきました。...