恋愛体質をやめたい人必見! デメリット&5つの対処方法

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2022-01-01 06:11
投稿日:2022-01-01 06:00
 彼氏ができた途端、友達付き合いもせず、仕事も手につかなくなってしまう女性がいます。そんな恋愛体質の人は、別れてもまた新たな恋愛を探すことになるでしょう。しかし、次から次へと恋愛を続ける状況に、中には疲れを感じている人も多いのではないでしょうか? そこで今回は、恋愛体質のデメリットと対処方法をご紹介します。

やめたいのにやめられない…恋愛体質3つのデメリット

 常に恋人がいるというのは、決して悪いことではありません。でも、恋愛体質ゆえに抱えてしまうデメリットも知っておきましょう。

1. 恋愛が長続きしない

 恋愛体質の人は寂しがり屋な人が多く、別れてもすぐに新たな恋人を作ろうとします。ちゃんと相手を見極めて付き合うことが少ないため、恋愛が長続きしない傾向にあるのもデメリット。

 一時的な感情で付き合ってばかりいると、本当に好きな人なんていつまで経ってもできないかもしれませんね。

2. 恋愛状況によって精神状態が安定しない

 恋愛体質の人は、恋愛状況が日常生活に影響する人が多いです。関係がうまくいっているか、いないかで精神状態が変わります。中には、彼とうまくいっていないことで、仕事や友達関係を適当にしてしまう人も……。

 そんな女性を見て、周りは「恋愛に振り回されている」と呆れてしまうでしょう。

3. 恋愛以外何も残らない

 恋愛に一生懸命になるのは悪いことではありませんが、人生は恋愛だけではありません。仕事もあれば、人付き合い、趣味などさまざまなことがあります。

 恋愛にだけのめり込んでいると、気が付いたら「恋愛以外何もない」と後悔することになるかもしれません。

恋愛体質をやめたいと思ったら? 5つの対処方法

 恋愛体質であることに、「辛い」と感じている人もいるはず。その状況は、自分次第で抜け出すことができますよ。次に、対処方法を見ていきましょう。

1. 自分磨きをはじめて自分に自信をつける

 実は、恋愛体質になってしまう人の中には、自分に自信がないことが原因で、恋愛体質、恋愛依存してしまう人がいます。

 そんな人は、自分磨きをして自信をつけていくことが必要! 外面、内面の両方を磨いていくことで、恋愛への執着が消えていくはずです。

2. 簡単に交際をスタートさせない

 恋愛体質の人は相手がどんな人なのか、本当に好きなのかを見極める前に付き合ってしまう人が多いでしょう。しかしこれでは、長続きする恋愛なんて叶いません。

 恋愛体質から抜け出して恋愛を長続きさせるためには、簡単に交際をスタートさせないことも重要。自分の気持ちを冷静に判断する癖をつけましょう。

3. 仕事や趣味に没頭する

 恋愛体質の人は、常に恋人のことを考えてしまう傾向にあります。仕事中も彼のことばかり考えてしまい、ミスを起こしてしまったり、集中できなかったりすることもあるはずです。

 これを抜け出すには、まずは没頭するものを見つけることが大切。仕事でも構いませんし、趣味などを見つけて恋愛以外の楽しみを作りましょう。

4. 友達付き合いを大切にする

 彼氏ができると、友達との付き合いが一切なくなる人がいます。そんな恋愛体質の人は、彼氏がいるいないに関わらず、友達付き合いを大切にすることが必要です。

 友達との時間を大切にすることで優先順位が変わって恋愛への重きが変わってくれば、自然と恋愛体質からも抜け出すことができるでしょう。

5. 一人時間を楽しむ

 恋愛体質の人は寂しがり屋が多いため、一人時間が苦手な人が多いです。しかし、それを克服できれば、恋愛体質から抜け出す近道になるかもしれません。

 まずは、あなたにとって好きなもの、楽しいと思うことにチャレンジしてみましょう。一人映画、一人カラオケなど何でも構いませんから、一人時間が楽しいと気づくきっかけを掴みましょう。

恋愛体質から抜け出せたら、運命の人も見極められるかも♡

 常に彼氏がいる状況は、周りから見ると羨ましがられるかもしれません。しかし、実際は恋愛体質ゆえに苦しんでいる人も多いんです。

 恋愛体質から抜け出すことができれば、相手選びも慎重になり、長続きする恋愛が叶えやすくなります。そうしているうちに、運命の人を見つけやすくなるかもしれませんよ。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


新卒で付き合った3歳上の同僚彼氏には別居中の奥様がいた。
「結婚できるとは思っていなかった」「結婚願望がなかった」。そんな40歳オーバーの男女が結婚に至った経緯とは――。インタビ...
内埜さくら 2020-11-10 19:02 ラブ
背が高い女性への男性の本音! 逆身長差カップルってどう?
 背が高い女性って、すらりとしていてかっこいい印象ですよね。でも、中にはその身長をコンプレックスに感じている人もいるでし...
恋バナ調査隊 2020-11-02 06:23 ラブ
未練あるカレと復縁するために! 冷却期間に自分磨きを
 カレから別れを切り出されたり、別れを匂わされると心臓がバクバクして何も手につかず、「別れたくない」と必死にアピールしち...
若林杏樹 2020-11-02 06:16 ラブ
彼の浮気をやめさせる5つの方法&やってはいけないNG行動!
 彼氏が「浮気している」と気づけば、誰だってショックを受けます。同時に、「なんとかして、浮気をやめさせたい」と思うのでは...
恋バナ調査隊 2020-11-01 06:00 ラブ
恋愛恐怖症も攻略!職場の気になる彼と手堅く仲良くなる方法
 突然ですが、聞いてください。私は今年から社会人になった者です。過去に彼氏に浮気をされて大修羅場の末、別れたことがありま...
神崎メリ 2020-11-01 06:00 ラブ
「妻の母は毒親だった…」義母の過干渉に頭を抱える夫の苦悩
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2020-11-01 06:01 ラブ
「夫か母か選ぶ日が来るかも…」双方の不仲を知る妻の胸の内
「冷酷と激情のあいだvol.17〜夫編〜」では、妻の母親からの毒親的な過干渉に頭を抱える男性・Aさんの本心をご紹介しまし...
並木まき 2020-11-02 06:25 ラブ
「何を考えているか分からない彼」を落とす3つのテクニック
 男性と恋愛していると、こんなふうに思ってしまうことはありませんか? 「何を考えてるのかわからない」「男心は謎すぎる…...
ミクニシオリ 2020-10-31 06:00 ラブ
100均の女物のパンツをこっそり履いているエリート夫の正体
 結婚してからわかる相手の本性。同棲をしばらくしていたから大丈夫!というものではありません。入籍する意味合いは思うより深...
山崎世美子 2020-10-31 06:00 ラブ
LINE未読スルー後の対処法!“最後のLINE”で判断を
 好きな人からのLINEの未読スルーって、ずっと気になりますよね。そもそも今の時代にスマホを全く見ない日が数日も続くなん...
恋バナ調査隊 2020-10-31 08:18 ラブ
LINEでのデートの誘い方! 成功率を上げる6つのポイント♡
 初めて男性をLINEでデートに誘う時って、「断られたらどうしよう」と、すごく緊張しますよね。そんな時には、成功率をアッ...
恋バナ調査隊 2020-10-30 06:00 ラブ
「なんか違う」が増えていく…行きすぎた恋の減点法にご注意
 女性の恋は「減点方式」だといわれています。一般的にアプローチを受ける側である女性は、複数の選択肢から選ぼうとすると減点...
七味さや 2020-10-30 06:00 ラブ
コロナ禍でも不倫が終わらなかった女の3つのしなかったこと
 コロナ禍で、驚くほど多くの不倫カップルが会うことができなくなり、そのまま別れに至りました。そんななか、今でも仲が続いて...
内藤みか 2020-10-29 06:00 ラブ
“恋の寿命は3年”を覆す!「好き」がずっと続く7つの方法♡
「恋の寿命は3年」って、よく言われますよね。実際、今感じている新鮮な気持ちを3年経った頃にも感じていられると断言できる人...
恋バナ調査隊 2020-10-28 06:00 ラブ
交際して1年半、46歳での再婚は「合う」から決めたんです。
「何歳からでも夫婦になるのは遅くない」とお伝えする本連載。インタビュアー・内埜(うちの)さくらが、40歳以上で結婚した男...
内埜さくら 2020-10-28 18:28 ラブ
【LINEのNGパターン実例集】既読スルーが続く理由3つ
 意中の彼とLINEを交換したところまでは良かったのに、LINEをするたびに距離ができて自然消滅してしまった……なんてこ...
恋バナ調査隊 2020-10-27 06:00 ラブ