更新日:2022-11-21 06:00
投稿日:2022-11-21 06:00
食事以外にも! 40代女性なら揃えたい温活に役立つグッズ4つ
1. レッグウォーマー
ふくらはぎが冷えると、血の巡りが悪くなり末端冷え性になってしまいます。「頭寒足熱」になるようしっかり足を温めるのに便利なのが、レッグウォーマーです。ふくらはぎや足首を温めるだけで、全身に血が巡り、体がポカポカしてきますよ。
2. 腹巻きパンツ
寒くなってきたら最初に取り入れたいのが、腹巻きパンツです。腹巻きパンツを履くと、お腹に収まっているたくさんの内臓を一度に温められます。臓器が温まって元気になると、免疫力が上がったり、むくみが解消されたり、ダイエット効果まで期待できるなど、嬉しい効果が満載です。履かない理由はありませんね!
3. ホッカイロ
ホッカイロも寒い季節の温活に大活躍するアイテム! ポイントは、ホッカイロを貼る場所です。まずは、内臓を温めるためにお腹に1枚、そして、全身を温めるなら肩甲骨の間に1枚貼るのが効果的です。体全体が温まり、寒い日でも快適に過ごせます。
4. インナーダウン
寒い季節って、つい重ね着して着膨れしてしまうもの。だからといって薄着をしていれば、体は冷えてしまいます。おしゃれも温活も両立させたい時に便利なのが、インナーダウンです。薄手だけれど保温効果が抜群なので、薄手のコートの下に着ておくだけですっきり見せながらもかなり温かく過ごせますよ。
40代女性は温活で本当の「美しさ」を手に入れて!
体が冷えていると、顔色もくすみがちで内側から生き生きと溢れてくるツヤがなくなってしまう印象があります。40代女性は、今からでも遅くはありません。
ぜひいつでも体を温めて、健康的で内側から湧き上がる本当の「美しさ」を手に入れてくださいね♪
ビューティー 新着一覧
美容院に行くたびに、できるならトリートメントを追加でお願いしたいところです。
しかし最近は節約モードに入ってい...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
眉メイクは自由自在に雰囲気を変えることができる一方で、一歩間違えるとせっかくのメイクが台無しになってしまいますよね。
...
女性にとっては、おしゃれに欠かせないアクセサリーですが、男性がつけると賛否両論あるようです。やはりチャラいイメージを持...
夏から秋へと季節が変わる今は、40代の肌はどうしても不安定になりやすいもの。部分的に脂っぽかったり毛穴が気になったり、...
「デリケートゾーンケア」や「フェムケア」というワードは、雑誌などのメディア上では当たり前のものとなったけれど、どれくらい...
「メイクをしたのになぜかげっそりして見える」「最近なんだか老けた?」と感じているアラフォー女性の皆さん。もしかしたらその...
夏に大活躍したサンダルですが、しっかりお手入れしておかないとすぐにダメになりますよね……。今回は、「来年の夏も綺麗にお...
近年は、性別や働き方、美の基準など、あらゆる価値観が新しくなり、多様化した時代になっていますよね。中でも注目したいのが...
おしゃれのためのヘアカラーと必要に迫られてする白髪染め、どちらもアラフォーにはおなじみです。こんなに続けて髪が傷まない...
夏が終わって秋が訪れると「秋の夜長」を楽しむ人もいる一方で、なんとなく心細い気持ちになって、くよくよと悩んでしまうとい...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
リップメイクは、唇に色がついて「血色感」さえあればいい、と思っていませんか? それで十分といえば十分でもありますが、短...
「オレンジシャンプー」って、聞いたことはありますか?
文字どおり柑橘の「オレンジ」にまつわる成分を使っていて、洗い心...
話題のコスメや、広告でよく見かける化粧品や日用品。「webでよく見るあの商品、本当にイイの?」「買ってみたいけれど、口...
いよいよ秋ですね〜。この時期、アラフォー世代の眉毛メイクには注意が必要です。
というのも年齢を重ねるごとにメイ...