更新日：2022-11-01 06:00
投稿日：2022-11-01 06:00
食欲の秋ですねえ。もうね、何を食べてもおいしい。サンマに鮭でしょ、ブドウや柿や栗の果物も充実、うれしいな♪
心が求めるまま、毎日お腹いっぱい食べていたら、うん。まぁ、そのなんだ。めっちゃ太ったんだわ。スカートのボタンが飛んだんだわ。いや、こうなることはわかっていたけどさ。アラフォーってほんとカロリーを脂肪として溜め込むよね。銀行口座はすっからかんなのにね。ふっしぎー☆
心が求めるまま、毎日お腹いっぱい食べていたら、うん。まぁ、そのなんだ。めっちゃ太ったんだわ。スカートのボタンが飛んだんだわ。いや、こうなることはわかっていたけどさ。アラフォーってほんとカロリーを脂肪として溜め込むよね。銀行口座はすっからかんなのにね。ふっしぎー☆
「ケロッグ 粒感しっかり オートミールごはん」との邂逅
全ての画像を見るなんてことも言ってられないので、一念発起してダイエットに取り組むことにしましたよ。
思えば、いろんなダイエットに挑戦しては挫折してきました。炭酸水ダイエットや、糖質制限。学生の頃はリンゴダイエットにハマり。貧血でぶっ倒れてドクターストップをかけられたことも。
もう若くないし、こんなおいしいものがいっぱいの季節にガマンするのは嫌だなあと思っていたら、見つけちゃいました。じゃーん、「ケロッグ 粒感しっかり オートミールごはん」です。近所のスーパーにて、税込328円でゲットしました。
オートミールへの苦手意識
以前から「ダイエットにはオートミールがいいんだぜ！」と評判は聞いていたのですが、どうにも手が出なかったんですよね。
なんていうか、ごめんね、あんまりおいしくなさそうでさ……。
腹持ちがよく、栄養価が高いとのことですが、その反面べちゃべちゃ感が嫌だとか、口のなかにまとわりついて気持ち悪いとかネガティブなイメージを持っていました。
ところが、この「ケロッグ 粒感しっかり オートミールごはん」を食べたら、感動ですよ。めっちゃ、おいしいやんけ！
オートミールの代表的な食べ方のひとつに、白米との置き換えが挙げられると思います。こちらの商品は、その点にがっつり寄せて作られています。「ごはんのようにお箸で食べるオートミール」という狙いなのだとか。
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
きょうは、たくさんの猫が暮らす田代島の「島のえき」にお邪魔しました。
ここは誰でも休憩が出来て、島産の牡蠣がふ...
芳澤ルミ子 
お花屋さんは、いろいろな方にお会いできる誠に楽しいお商売でございます。
以前、定期的にお花を届けに伺っていた、...
斑目茂美 
謙虚さは美徳だと思います。慎み深く、驕らない姿勢はどんな人の目にも美しく映るものです。ところが少しでもやり過ぎると自虐...
おくげちゃん 
きょうは、宮城県の猫の島「田代島」で出逢った、縞三毛の貴重で有り難いにゃんたま様。
島の中でもここは、にゃんた...
資格取得などで目標を達成した時、仕事で成功した時、あなたは自分にご褒美をあげていますか？ 「自分に甘すぎる」と思う人も...
誰だって、「人から嫌われたくない」と思うもの。たとえ、相手が好きな人ではなかったとしても、「良く思われたい」と、つい思...
きょうは、前回のつづき。いとしのハチワレちゃんに求愛するにゃんたま君、ふたりの距離が縮まってきたその時……！
「...
11月から12月にかけての今ごろの時期になると、届き始めるのが「喪中はがき」でございます。コロナ禍の今年は人の集まるイ...
「雄弁は銀、沈黙は金」と言う名言があります。何を言うかではなく、何を言わないかが大事であるというのはどんな場面でも重要に...
朝起きた時に、「会社に行きたくない」と思った経験がある人は多いでしょう。仕事内容や人間関係、給料の問題など、理由は人そ...
クールで賢く、品性を兼ね備えるハチワレ（額の模様が「八」の字のような柄の猫）。にゃんたま君は彼女のことが好きで好きでた...
仕事や家事を楽しく効率的に進めるためには、モチベーションを上げる必要があります。しかし、「やらなくちゃ」と思っているの...
仕事もプライベートも全て、「時間」によって進められます。仕事であればスケジュールや納期が決まっていますし、友達や彼氏と...
こんなところに怪しい穴があるぞ。クンクン……なんだか匂うなあ。
気を付けてにゃんたま君！ マルコヴィッチの穴か...
何か問題が起きたとき、すぐに周りの人や環境のせいにするのは良いことではありません。でも、「私が悪かった」という言葉を口...
暦は立冬を迎えました。ぼちぼち寒くなり、あたりが秋から冬の気配へと変わり始めると、お花好きの皆さま「今年もそろそろよね...
