ママの自分時間は無理やり作る！VTuberの推し活にハマったら

tumugi・ひでまるツレ婚夫婦ライター

更新日：2023-02-06 06:00

投稿日：2023-02-06 06:00

無理やりにでも捻出して“自分時間”を確保せよ

心の拠り所があるだけで… （写真:iStock）

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　とはいえ、ママ業をしていると自ら意識しないと自分時間の確保は難しいですよね。そのためには、無理やりにでも自分時間を捻出する必要があります。

　ズバリ狙うはスキマ時間！

　おすすめは家事をしながらなどの『ながら時間』や、子どもがお昼寝したときの『至福タイム』です。疲れていたら、そのまま寝落ちしてもOK！なかには、お昼寝用の睡眠導入動画もありますよ（しかも、目覚ましタイマー付き！笑）。

　お気に入りのYouTuberの動画や、Netflixでドラマを見るも良し。はたまた、睡眠時間を少し削ってじっくり推し活に励むのもいいかもしれません。

　ママ業で手一杯な私たちにだって、心が喜ぶ時間が必要です。なかなか外へ出れない、ひとりの時間が作れないのは痛いほどわかります。そんなときは、手軽に楽しめる動画などからスタートしてもいいのではないでしょうか？

　なにがきっかけで推しが見つかるかわからない……そんな出会いのチャンスを自ら作りにいきましょう！

　あなたの未来の推しが、画面の向こうで待っているかも！？

tumugi・ひでまる

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ツレ婚夫婦ライター

10代で結婚、20代で離婚した3人の子を持つ占い師ライターtumugiと、元妻に2回も不倫サレてバツイチとなった会社員のひでまるが出会い、ステップファミリー（子連れ再婚）に。夫婦ともにFPの資格を所持し、保険会社勤務の経歴を持つ。自らの体験から『ステップファミリーの本音』をテーマに情報発信をしている。ステップファミリーを目指す方の背中を押すべく占い×実体験のアドバイスを用いて活動中！
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