タオルで巻く!「レンチンキムチーズだし巻き卵」で口福度UP

およね 爆速レシピクリエイター
更新日:2023-02-27 06:00
投稿日:2023-02-27 06:00
「爆速レシピクリエイター」およねさんが考案する《ひとり分の分量で》《最小限の工程で》《最低限の洗い物で》作れるレシピ。自炊のハードルを“地の果て”まで下げるには、だし巻き卵は「タオル+ラップ」でクルクルするのが正解です!

面倒くさがりでも、晩酌は全力で楽しむ。それが酒好き

 およね、36歳。

 自分の可能性を無限と信じ、仲間と朝まで飲み明かしたあの頃はどこへ。

 ひとり、自宅で手酌しています。

 今日も私は呼吸をして、ちょっと難しい仕事をやり遂げた。

 それだけで十分だ。祝杯をあげよう。

 ひとり祝杯をあげる日に必ず用意するのが冷酒で、氷を「これでもか!」と入れてキンキンに冷やしながら飲むのがお気に入りだ。

 こんな夜にはやっぱりつまみも欲しい。

 ひとり晩酌にちょうどいい、レンチンだし巻き卵をご紹介しましょう。

 今回は韓国のり・チーズ・キムチまで入れた、贅沢仕上げです。

ちょびちょび飲みにちょうどいい!レンジでキムチーズだし巻き卵

【材料】(女ひとり分)
・卵(Mサイズ)…3個

【A】
・砂糖…小さじ1
・白だし…小さじ2
・水…大さじ2

・韓国のり…2枚
・溶けるスライスチーズ…1枚
・白菜キムチ…30g

【作り方】
1. 電子レンジ対応の耐熱容器にラップを敷き、その中に卵を割り入れる。

※保存容器は17㎝×12㎝の長方形のものを使っています。大きさは3㎝前後異なってもOK!

2. 【A】を入れてよく混ぜ、電子レンジ(600W)で2分加熱する。

3. 一度取り出し、よくかき混ぜる。容器の真ん中より下に韓国のり、チーズ、キムチの順に具材をのせる。

※韓国のりがなければ普通の焼きのりでも代用できますし、入れなくてもOK。

4. さらに、電子レンジで3分加熱する。

5. ラップごと容器から取り出してタオルの上に置き、ラップごとギュッと巻く。

※熱いのでタオルを使います。

6. 2~3分置いたらラップを取り外し、食べやすいサイズにカットする。

キムチで攻撃、からのチーズの抱擁

卵の優しい味わいの中からキムチのうれしい攻撃! それをチーズが優しく包んでくれる。

 ちょびちょび飲む時にはちょうどいい一品。

 ちょっといびつでゆがんだ形がまるで私の心の中のよう(おセンチ)。

 さ、もう一杯、いってきます。

およね
記事一覧
爆速レシピクリエイター
奇想天外な調理法と笑える動画で注目されるレシピクリエイター。仕事と育児の両立に挫折した挙句、35歳で夫の失業を経験→どん底から這い上がるべく翻弄する2児の母でもある。SNSは開設半年で総フォロワー20万人超、レシピ本の出版決定!(2023年1月予定)

InstagramVoicyYouTubeTikTokX

関連キーワード

フード 新着一覧


誰が作っても失敗しない!「棒々鶏」は簡単&作り置き向き
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・代官山の煮込みダイニング「Choi.S」の...
「豆腐と玉ねぎのからし和え」自家製からしドレッシングで
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・浅草の和食店「おにくのおすし 浅草店」の南...
「厚切りベーコンの酒粕漬け」あぶった香りだけでも飲める!
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・月島の立ち飲みの割烹料理店「さかづき」の坂...
「マカポテサラダ」銀座の女性への心配りが込められた一品
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・銀座の和食とワインのお店「時喰み」の佐々木...
天日干しで甘さを引き出す「大根の醤油漬け」のひと手間
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・幡ケ谷にある「餃子の店 您好」の野坂由郎さ...
「チーズのカリカリ焼き」じっくり弱火でチーズを焼くだけ
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・渋谷にある「小料理 百けん」の松﨑友江さん...
「ウナギと卵のオープンサンド」ふわとろでボリューム満点!
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・水天宮のワイン酒場「富士屋本店 日本橋浜町...
これは反則ワザ!「ウニじゃがバター」でねっとり感を堪能
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・銀座のダイニングバー「麦酒屋るぷりん」の海...
【豆苗まるごと豚バラ鍋】ごま油はひと工夫で香味アップ!
 鍋のシーズン真っ盛り。市販の鍋スープもいいですが、いつも同じ味でちょっと飽きたなぁというときにおすすめの鍋を紹介します...
ぐっち夫婦 2020-02-13 15:20 フード
「キウイのカツレツ」キウイの“皮”が食感のアクセントになる
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・学芸大学のフレンチレストラン「トキヤ」の飯...
「ニンジンとレーズンのクミン風味」シンプルな素材と香り
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・白銀高輪の中華料理店「蓮香」の小山内耕也さ...
「ミニトマトのナムル」漬けダレがトマトの甘味を引き立てる
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・谷中の焼肉店「焼肉 炭聖」の許聖周さんに、...
スイーツ系おつまみ「黒豆クリームチーズ」で正月の箸休め
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は北海道・札幌の居酒屋「さかなとお酒 うぉんたな」...
「とこぶしの唐揚げ」間接的に火を入れてうま味を逃がさない
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・銀座の土佐料理店「トサ ダイニング おきゃ...
「大人のオムライス」鶏肉の中に焼き飯をたっぷり詰めて
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は広島市・鷹野橋駅の鉄板料理店「こぱん亭」の鬼頭典...
「アミエビキムチ」うま味を引き出すのはひとつまみの砂糖
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・銀座の割烹「銀座魚勝」の柳橋克彦さんに、和...