話題の「ブライトニングケア」ってなに?「美白ケア」とは全く別物です

更新日:2023-06-21 06:00
投稿日:2023-06-21 06:00
 最近美容雑誌などでよく見聞きする「ブライトニングケア」。多くの女性が「美白ケアのこと?」と混同しているかと思いますが、実は全くの別のケアです。
 今回はブライトニングケアの解説と、今日からできるブライトニングケアを紹介します。

ブライトニングケアとは?

 ブライトニングケアとは、簡単にいうと肌の透明感をアップさせるスキンケアのこと。

 美白ケアというと、シミやそばかすを防いだり白い肌を目指することを目標にしますが、ブライトニングケアは違います。

 ブライトニングケアとは肌色は関係なく、くすみやかさつきなどを改善したり肌にうるおいを与えたりすることで、自分の肌の透明感アップを目標にしたスキンケアのことです。

今日からできるブライトニングケア

「若い頃は簡単なスキンケアだけですべすべの肌を保てていたのに、最近は肌に元気がない……」「40代になってから、肌がくすんで透明感がなくなった気がする」と悩んでいませんか?

 そんな大人の女性の肌にこそ、ブライトニングケアが必要です。

 今日からできるブライトニングケアを紹介するので、早速試してみてくださいね。

1. クレンジング・洗顔料の洗浄力を見直す

 今使っているクレンジングと洗顔料を肌に合うものに変えるだけで、肌の透明感がグンとアップしますよ。

 乾燥肌なのに洗浄力が高すぎるアイテムを使用していると、うるおいのないガサガサな肌になってしまいますし、一方でオイリー肌なのに洗浄力が弱すぎるアイテムを使用していれば、毛穴詰まりの原因に。

 乾燥小じわが目立つガサガサ肌も、毛穴詰まりが目立つポツポツ肌も、透明感のある肌とは程遠いですよね。

 乾燥肌なら、クレンジングはミルクタイプやクリームタイプを選んでマイルドにメイクオフを。洗顔料は、肌の汚れを落としつつうるおいは守ってくれるアミノ酸系のものがおすすめです。

 オイリー肌の方は、メイク汚れや毛穴汚れをしっかり落としてくれるオイルタイプのクレンジングを使ってみましょう。

 特に植物オイルが主成分の油脂系クレンジングは、毛穴詰まりも解消してくれます。洗顔料は石鹸系のアイテムを使えば、短時間でさっぱり洗い上げられますよ。

2. 保湿で肌の水分・油分のバランスを整える

 どんな肌質の方でも、洗顔後の保湿ケアはマストです。クレンジングと洗顔をすることで、肌の水分は多少なりとも洗い流されてしまうので、化粧水で水分を補給してあげる必要があります。

 そして乳液やクリーム、オイルなどの油分でフタをすることで、水分の蒸発を防ぎ、うるおいのある肌を保てます。

 乾燥肌は肌の水分も油分も足りていない状態。ヒアルロン酸・コラーゲン・アミノ酸・スクワランなどの、保湿成分がたっぷり含まれた化粧水や乳液・クリームを使用しましょう。

 オイリー肌は肌の水分が足りておらず、油分だけが多い状態です。化粧水をたっぷりつけて肌に水分を補給し、ジェルタイプの乳液など油分が少なめのベタつかないアイテムでフタをしましょう。

関連キーワード

ビューティー 新着一覧


不安感いつまで?プレ更年期「ぐるぐる思考」への向き合い方
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
パール系を武器に!40代女性のニットで老け見え原因&回避法
 寒い季節になってくると、温かいニットを着たくなりますよね。でも、なぜか20代ではおしゃれに着こなせていたニットも、40...
朝夜実録レポ!たった3000円で“褒められ毛穴”になる簡単テク
 秋が深まってくると、毛穴まわりが気になりませんか? 汗や皮脂の影響を受けやすい夏を終えると、特に小鼻などの黒ずみや毛穴...
最強の防寒具?「バラクラバ」アリかナシか 2022.11.8(火)
 この冬“最強”の防寒グッズとして注目されている「バラクラバ」。2021年頃からロエベやルイ・ヴィトン、グッチやミュウミ...
何を着たらいいかわからない40代必見! 基本のワードローブ
 40代になると、体型の変化で今まで着ていた服が着られなくなったり、節約生活でファッションにお金をかけられなくなったりと...
ドンキPBの吸水ショーツ&低用量ピルで生理中でも楽しくラン
 スポーツの秋ですね! 秋晴れの下、思い切り体を動かすのは気持ちがいいですよね。ストレス解消やダイエット目的などなど、運...
私の髪よ…プレ更年期の抜け毛・薄毛はセルフケアで対策OK!
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
同僚から総ツッコミ!「久しぶりのメイク」で失敗しない鉄則
 長引くマスク生活や手のかかる小さな子供の子育てに追われ、メイクをしない生活が続いていた人も多いですよね。もし、久しぶり...
超ゴワつく!どうすればいい? セルフ白髪染め失敗あるある
 白髪ってとても目立つので、白髪染めが欠かせませんよね。でも、「毎月美容院に行く余裕はないけれど、セルフ白髪染めをすると...
シャンプーもプロテイン!ダメージヘアのライターがガチ比較
 みなさん、秋ですよ〜! ヘアケアに力を入れていますか? 毎日の丁寧なシャンプーとドライヤーが大事なのはもちろんですが、...
「首が短いんです涙」“顔デカ”見えを回避する洋服の選び方
「首が短いせいか、お気に入りの服を着ても垢抜けない……」と、お悩みの女性も多いはず。もしかしたら間違った服選びで、ダサさ...
プロテイン、抵抗ある? 女性の髪や肌のハリ不足の改善に◎
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
シャンプーは1回も2回も“正解”!2度洗いが必要なのはいつ?
 毎日のシャンプーって、1回だとあまり汚れが落ちていない気がして2回洗っているという人は多いですよね。でも、洗いすぎは髪...
眉描き男より美しく!ナチュラルふさふさ眉毛の簡単な描き方
 眉は印象の大半を眉毛が決めてしまうと言っても過言ではないほど、大事なパーツです。メイクの中でも、眉毛のメイクが一番苦手...
人の名前が覚えられない…プレ更年期のブレインフォグかも?
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
3日坊主回避!アラフォーの頑固な“下腹ぽっこり”解消エクサ
 40代になって体の基礎代謝が落ちてくると、多くの人が「下腹ぽっこり」に悩みます。下腹が出ていると、綺麗な服も着こなせな...