髪の毛、ボサボサ以上にチリチリの“急変”に悲しみ!主な原因と対処法

キレイ情報ラボ ライター女子部
更新日:2023-07-19 06:00
投稿日:2023-07-19 06:00
 毎日ケアしていたはずなのに「髪の毛がチリチリになってきた」とショックを受けている人もいるでしょう。髪質が悪化すると、気分もダダ下がり……。
 髪の毛まで老けちゃうの!? と悲しくなっているあなたに、髪の毛がチリチリになる原因と対処法をご紹介します。

髪の毛がチリチリになる5つの原因

なんでこうなった?(写真:iStock)
なんでこうなった? (写真:iStock)

 髪の毛がチリチリしている主な原因がこちら。思い当たるものがないか、チェックしてみましょう。

1. 生まれつきの癖

 髪の毛がチリチリしている人の中には、生まれつきの人もいます。ある時からチリチリになったのではなく、子供の頃からチリチリだったなら遺伝的要素が原因といえるでしょう。

 くせ毛にもウェーブ状の波状毛やねじれがある捻転毛、細かい縮れがある縮毛、数珠玉のようなぼこぼこした連球毛などがあります。

2. カラーやパーマによるダメージ

 定期的にカラーやパーマをしていると、そのダメージが原因で髪の毛がチリチリになりやすいのだとか。

 そもそも、髪の毛は弱酸性。しかし、カラーやパーマに使われる薬剤はアルカリ性のタイプが多いので、髪の毛が傷みやすいのです。

3. 毛穴汚れ

「毎日シャンプーしているから、頭皮もしっかりと洗えている」と勘違いしていませんか? シャンプーで毛穴汚れをしっかりと落とせていない人もよくいます。

 毛穴が汚れていると頭皮が酸化してしまい、うねりやチリチリの髪の毛になってしまうことも。髪の毛を綺麗に育てるには、頭皮環境の整えが欠かせません。

4. ドライヤーやヘアアイロンによるダメージ

日々の習慣がダメージに…(写真:iStock)
日々の習慣がダメージに… (写真:iStock)

 髪の毛を洗った後はドライヤー、出かける前にはヘアアイロンでお手入れする人が多いでしょう。

 毎日当たり前のように使っているドライヤーやヘアアイロンも、摩擦や熱によって髪にダメージをあたえているため要注意。使い方次第では、チリチリ髪の原因となります。

5. 年齢による髪質の変化

年を重ねると髪質も変わる(写真:iStock)
年を重ねると髪質も変わる (写真:iStock)

 髪の毛にも年齢による変化は現れます。年齢とともに艶やコシがなくなり、チリチリの髪の毛になる可能性も。

 髪の毛の生え変わりのサイクルは年を重ねるごとに遅くなり、脂質量も減ってしまいます。それゆえに、艶がなくなりチリチリしやすいのです。

キレイ情報ラボ
記事一覧
ライター女子部
女性のキレイを応援するラボ。メイク、スキンケア、バストケア、ヘアケア……など、役立つ情報をピックアップしてお届けします♡

関連キーワード

ビューティー 新着一覧


40代のだるだる骨盤に喝! 美容家がガチ推しする“ライトな補正下着”3選
 40代になってくると、30代までは気にならなかった「骨盤」にまつわるアレコレが気になり始めませんか?  以前よ...
スイーツだけど罪悪感ゼロ! 40代におすすめの甘いもの6選
 40代に差し掛かってからは体型崩れや肌荒れ、老化などが気になって、甘いものを極力食べないようにしている女性も多いのでは...
夏場より厄介?冬場の汗対策4カ条&持っていると安心なアイテム3つ
 だんだん寒さが増してきましたね!「これで、もう汗の悩みとはおさらばできる!」と喜んでいるのも束の間、実は冬の汗に悩む女...
アイラブ♡ブラトップ、寿命を伸ばす洗い方&畳み方は知ってますか?
 気楽に着れてキャミソール代わりにもなるブラトップは、大人気! ブラよりも着心地がいいので、一度使ったら手放せなくなって...
悪縁根絶!? おいせさんの「死ねどすスプレー」3日間シュッしたら変化が
 話題のコスメや、広告でよく見かける化粧品や日用品。「webでよく見るあの商品、本当にイイの?」「買ってみたいけれど、口...
彼の頭頂部から地肌が…男性の薄毛、一緒にできるセルフケア【監修あり】
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
朝メイクたった5分で完成! 垢抜け&血色美人顔になれる時短メイク術
 忙しい朝にわずかな時間でメイクを完了させるのは、至難の業。実は筆者も、普段のメイクに時間がかかってしまうタイプで……。...
実践しませんか? 40代女性が美容のために継続したい5つのプチ習慣
「最近肌がくすんできた?」「なんだかプロポーションが崩れてきた気がする……」など、40代は美容のお悩みが増えてくる頃です...
40代はベルトコーデで差が出る! マンネリ化しない冬の着こなしアイデア
 着こなしテクニックとして身に付けておくと、おしゃれの幅がぐっと広がる「ベルトコーデ」。実は、冬の着こなしに取り入れると...
たかがパンツ、されどパンツ…久々のTバックに気づきを得た
 みなさーん、たまったストレスどうしてますか? 筆者のストレス解消法はズバリ「下着の爆買い」です。  コロナ禍以降、す...
これ何年目かな汗 ヒートテックの寿命を1日でも長持ちさせる小さな工夫
 だんだん寒くなってきたこの頃。これからの季節に大活躍するのが「ヒートテック」ですよね。でも、何年も着ているヒートテック...
40代靴下コーデの“掟”…白、黒、くすみ3色で暖かさとおしゃれの二刀流
 足元が冷える秋冬になると、困るのが足元のコーデです。でも、暖かいけど靴下コーデはハードルが高いからと、いつもパンツスタ...
最近親の認知症が気になる…【専門家監修】対応法を理解し向き合う方法
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
雨の日の髪の広がり・うねり対策 スタイリング剤も“晴れ”とは違うものを
 雨の日の困りごとといえば、髪の広がり・うねりですよね! 外出先で鏡を見て、爆発した自分の髪に青ざめた経験がある人もいる...
メイクの時間は何分?0.5分、20分、60分…長い派&短い派エピソード
 メイクにかける時間は、人それぞれですよね。でも、あまり人と一緒にメイクをする機会もないので、「みんなはどのくらい時間を...
激辛の魔力にハマった…“お尻”とも相談!体を壊さない注意点&楽しみ方
 激辛料理にハマる人は多いですよね! 辛いものを食べると、なんとも言えない刺激と爽快感があるので、つい癖になってしまいま...