更新日：2025-11-05 08:00
投稿日：2025-11-05 08:00
嫌味っぽい上司の対処法
嫌味っぽい上司からのダメージを受けないようにするには、以下を心得ておくといいですよ。
1. 真正面から受け取らず、流すのが基本
全ての画像を見る「これは嫌味だ」と気づいたら、明るく受け流すのがおすすめです。嫌味に反応すればするほど、相手は“効いてる”と感じてさらなる嫌味攻撃を仕掛けてきがちなので、気をつけて。
2. 感情的に返すのは時間の無駄
嫌味にイラッとしても、感情的な言葉で返すと事態が悪化する可能性大です。職場では冷静さが最強の防御。
言い返したくなっても、まずは一呼吸おいて冷静になってみて。
3. 聞き返すのも一つの手
前述のように、聞き返すことで相手に“自分の言葉を再確認”させるのもいいかもしれません。
トゲのある嫌味な言葉を繰り返すことには、抵抗感を抱く人が多いのでは。
「すみません、もう一度言っていただけますか？」とさらっと言うだけでも、相手がたじろぎ「ちょっと言い過ぎたかも」と感じることもあるのだそう。
大人の余裕で受け流すのが賢い選択
真面目で責任感の強い人ほど 上司の嫌味に傷つきやすいのかもしれません。
嫌味を真に受けて心を壊さないように、なるべくスルーするのが得策。そして嫌味な上司には、必要以上に関わらないことが最大の防御です。
それでもつらいときは、一人で抱え込まずに信頼できる人や上司以外の相談窓口に話してみてくださいね。
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
望遠レンズを覗いていると……きょうのにゃんたまωは、水辺で決闘！？
いいえ、水辺で逢い引きです。
雨が...
芳澤ルミ子 
いつからだろうか？ 仕事は楽しくできるのに、プライベートではなぜかネガティブ。特に恋愛に関しては腰が重い。
「この人...
若林杏樹 
近ごろは空前のペットブームですね。「犬って可愛いなぁ」と思う人も多いのではないでしょうか。散歩をさせている犬をみれば「...
東城ゆず 
死ぬまでにしたいことはなんですか――？ そんなことを突然聞かれても、どれだけの方が答えられるのでしょうか。
あ...
斑目茂美 
日々、ストレスを感じることは多くあります。仕事や人間関係でどうにもならないことに遭遇すると、やきもきしてしまいますよね...
きょうは、幸せの白いにゃんたまω。
綿アメみたいにふわっと品性あるにゃんたまなので、「白にゃんたま王子」と名付...
身近な人の変化に「認知症かも……」と疑いたくなることはありませんか？ 認知症が社会的な話題となり、「もしかして」と思う...
働き方改革で残業が少なくなりアフター5（ファイブ）を楽しむ時間の余裕ができた今日この頃。早く帰っても何をしたらいいのか...
canちゃん 
私は42歳で子宮頸部腺がんステージ1Bを宣告された未婚女性、がんサバイバー2年生です（進級しました！）。がん告知はひと...
コクリコ 
暑い日をどう過ごすか。
きょうは「夏だって毛皮を纏ってるぜ！」のにゃんたま君の知恵を拝見しましょう。
...
ピル連載も4回目。第1回目の「日本はピル後進国！『ピル＝避妊』の考え方は遅れています」でも少し触れましたが、今回は、ピ...
リタ・トーコ 
定時上がりは憧れるけど、いつも勤務時間内に処理しきれず残業――。当然、プライベートの時間はカット。1日1時間の残業で、...
子供を産みたい人がちゃんと産めるような社会にしたい。不妊治療で悲しむ人をゼロにしたい。これが私の願いであり、目標です。...
西史織 
国や地域によって、育児にまつわる文化の違いは様々ですよね。日本では日々忙しく過ごしているワンオペ育児ママが沢山いらっし...
インリン 
「スマホをやりながら寝るのって絶対に睡眠妨害されてますよ。」
最近ワタクシの体メンテナンスをしてくださる方から言...
最近、たまたま都内の最高ランクのタワーマンションに行く機会が数回あったのですが、そこで2人組の美しい女性がラウンジのソ...
しめサバ子 
