更新日：2020-01-11 06:51
投稿日：2019-10-25 06:00
可愛いくダイエット！耳つぼダイエットって？
「食欲を抑えるツボ」に貼るだけ （写真:東城ゆず）
今週は耳つぼダイエットにも挑戦してみました。通販で購入した耳つぼダイエットのシール。私が買ったのは中心に極小のチタンがついていて、これを耳につけることで圧をかけられるのだそう。
私が貼ったのは「食欲を抑えるツボ」です。ダイエットを始める以前に比べて「食べたい！」という激しい欲求はなくなったのですが、この耳つぼシールを貼った日は、「もう今日は何も食べたくない」と思うほどでした。
朝にがっつり食べていたのですが、びっくりしました（笑）。次の日には、しっかりとお腹は空いていましたが、おしゃれの観点からもダイエット方法として、オススメできるかもしれません。
通販で様々なタイプを購入できる （写真:東城ゆず）
耳つぼシールは、通販であればさまざまなタイプが購入できます。
ピアスを開けていない人でも、シールなのでピアス感覚を楽しめます。10代の頃にも耳つぼダイエットで、これとは違うシールをつけていたのですが、興味を引くようで友達から「それ、何？」と聞かれることが多かったのです。
尋ねられれば「ダイエットでつけてるの♪」と答えるしかないので、ダイエットを自覚するきっかけにもなってよかったです。
調べてみると、耳には多くのツボがあります。ピアスホールがない場所でもキラッと輝くのは、さりげなくオシャレで可愛いですよね。
私が選んだチタンは、肌色と馴染んでほとんど目立つこともなく、会社員の方でも使えると思います。毎日付け替える必要がないので、ズボラな私でも続けることができます。
東城ゆず
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