ロングとショートどっちが似合う顔?判断方法&似合わせるコツ

キレイ情報ラボ ライター女子部
更新日:2020-08-17 06:00
投稿日:2020-08-17 06:00
「たまにはヘアスタイルを変えたい! 」と思っていても、ロングとショート、どちらが似合う顔なのかは切ってみないとわからないもの。一歩踏み出せずに、結局はいつも同じ髪型……という人も多いでしょう。そこで今回は、どちらが似合う顔なのかを診断する簡単な方法をご紹介します。ぜひ、新しい自分探しのヒントにしてみてくださいね!

ロングorショート? 似合う顔を判断する3つの方法

 さっそく、ロングヘアとショートヘア、どちらの髪型が似合うのかを判断する方法をご紹介しましょう。わかりやすい方法を選んで、チェックしてみてくださいね!

1.「5.5cmルール」で判断する

「5.5cmルール」は、イギリスで活躍するカリスマ美容師のジョンフリーダさんが発見した法則で、耳下から顎先までの長さが5.5cm未満ならショートヘア、それ以上ならロングヘアが似合うというもの。テレビでも紹介されていたので、ご存知の方もいるかもしれません。

 やり方は簡単! 顎の下に長い鉛筆を当てて、耳から顎下までの長さを定規で確認してみると簡単に計測できますよ。

2.「似合う顔型」で判断する

 顔にはいろいろなタイプがありますが、顔型別に似合う髪型を判断する方法もあります。一般的にはショートヘアが似合うのは「卵型」や「丸顔」、ロングヘアが似合うのは「面長」や「逆三角形型」の人だと言われています。

3. 写真を使って「似合う髪型診断アプリ」で判断する

 自力で判断するのが難しい人は、自分に似合う髪型を写真で判定してくれる「似合う髪型診断アプリ」を使ってみましょう。

 このアプリは自分の顔を写真に撮って登録すると、AIが顔の形を分析して似合う髪型を提案してくれるというもの。写真で見比べることができるので、よりリアルにイメージできるのがメリットですね。美容院に行く前に、試してみる価値アリですよ。

似合わなくてもOK!ロング&ショートを似合う髪型にする3つのコツ

 自分はどんな髪型が似合う顔なのか、判断できましたか? でも、もしも今、似合わない髪型だったとしても諦めることはありません! 続いては、似合わない髪型を似合う髪型に変えるコツをご紹介します。

1. ひし形シルエットを意識する

 ロングヘア&ショートヘアが似合わない場合の多くは、顔と髪型のシルエットのバランスが悪いことが原因です。これを解決するのに有効なのが、髪を含めた縦横の比率を「3:2のひし形シルエットに近づける」こと。

 ひし形シルエットにすると、耳のあたりにふんわりとボリューム感が生まれ、本来の顔型を隠せるのが最大のメリット。たとえ顔型に似合わないヘアスタイルでも、不思議と似合う顔に見せてくれます。小顔効果もあるため、若見せしたい方にもおすすめです。

2. 顔タイプ別にアレンジして似合わせる

 もし、今の髪型に満足していなかったとしても、アレンジをすることで似合う髪型に変えることができますよ。ちなみに、卵型の人はどんな髪型も似合うと言われているため、それ以外の顔タイプのアレンジをご紹介します!

【丸顔は高さをプラスするアレンジに】

 丸顔の人はトップに高さを出して頬に髪を下ろすアレンジにすることで、顔の丸みをカバーすることができます。たとえば、ハーフアップのお団子ヘアやかきあげ前髪、ポンパドールなどがおすすめです。

【面長はサイドにボリュームをもたせて】

 面長の人が避けたいのは、顔の縦ラインが強調される髪型。顔がより長く見えるため、避けた方が良いでしょう。もしも、そうなってしまった場合には、耳のラインにボリュームを持たせたアレンジが◎。コテでカールをつけ、耳の横にボリュームを作りましょう。

 また、毛先を外ハネにして下部分にくびれをつけるのも、バランスが良くなりますよ。上記でご紹介した「ひし形シルエット」とも相性が良い顔型ですので、意識してみてくださいね。

【逆三角形型はふんわりしたやさしさをプラス】

 逆三角形型の人は顎先が細く、頭のてっぺん部分の「ハチ」が強調されるので、キツくクールな印象を与えてしまいがち。髪型に満足できない時には、この印象が強調されている可能性があります。

 おすすめアレンジは、ハチ周りのボリュームを抑えたハーフアップや、前髪に動きをつけたシニヨン。ふんわりやさしい印象になりますよ♡

3. 顔型に合う帽子でシルエットをカバー

 髪型アレンジが苦手な人は、おしゃれな帽子でアレンジするのも良いでしょう。ポイントは、顔のシルエットに合わせて髪型や顔型の欠点をカバーしてくれる帽子を選ぶこと!

 顔の縦ラインの方が長い人はツバの広い帽子を、横ラインの方が長い人はツバが短い帽子が選んでみるとコンプレックスを上手にカバーできます。また、目つきがやさしい人は丸みのある帽子、目つきがクールな人はシャープな帽子が似合うでしょう。

似合う顔を判断してロングヘアやショートヘアを楽しもう♡

 ロングヘアとショートヘア、自分に似合う顔はどちらなのか判断できましたか? 自分の顔のタイプを知ることで、きっと、もっと魅力あるヘアスタイルになるはずです。

 それでも迷ってしまったら、美容室でプロの手を借りても良いでしょう。カットする前に美容師さんになりたいシルエットや、顔のカバーしたい部分を伝えてみると、あなたに似合う髪型を提案してくれますよ。

 ぜひ、この記事を参考にして、好きなヘアスタイルを自由に楽しんでくださいね♡

キレイ情報ラボ
記事一覧
ライター女子部
女性のキレイを応援するラボ。メイク、スキンケア、バストケア、ヘアケア……など、役立つ情報をピックアップしてお届けします♡

関連キーワード

ビューティー 新着一覧


「カジュアルおばさん」驚異のトレンド入り 40代女性の“イタイ&ダサ見え”回避テク3つ
 2024年6月。突然Xのトレンドに入った「カジュアルおばさん」というキーワード。皆さんはご存じですか? 今回は、40...
漢方薬を飲むだけで痩せる?【薬剤師監修】この夏話題の“漢方ダイエット”「防風通聖散」を味方に
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
【韓国美容ルポ】6項目8万4000円。閲覧注意!リジュラン注射から3週間後の私は…
 韓国美容ルポ、3本目。いつもありがとうございます!
47歳で医師から「閉経診断」。その話を更年期世代の女友達にして返ってきた「私の場合はね…」の中身
 47歳になる今年の春、気が付くと生理が来なくなりました。初診の婦人科のクリニックで血液検査を受け、ホルモン値を測ってみ...
「輪郭・頬・まつ毛」の“プチプラ補正”で夏のお疲れ顔を救済! 美容家が愛用するアイテム3選
 大人世代の顔には、暑さによる疲れがにじみやすいもの。今年は例年以上に真夏日が続き、夜でも気温が下がらない熱帯夜も多いこ...
ユニクロ「リブスクエアネックブラT」の理想と現実。鏡の前でボー然!
 梅雨も明け、いよいよ夏本番! 旅行の計画を立てている人も多いのでは? 筆者もこの原稿が公開される頃には、ハッピーなサマ...
美容医療は不要かも!40代美容家の肌悩みを救う“夏ガチ愛用コスメ”3選
 毎年、梅雨入り前後から「毛穴」「くすみ」「部分テカリ」の三重苦に悩む私は、夏本番に備え、デイリーコスメを見直しています...
遠心顔さんも大人っぽく…!コンプレックスを解消する4つのメイクテク
 第一印象の決め手となる顔は、パーツの特徴や位置で大きく雰囲気が変わりますよね。でも、大人っぽく見える「求心顔」や幼く見...
生理が来ない47歳女、婦人科で「閉経診断」。更年期の揺らぎって何?
 今年に入って生理が来ない月が増え(どちらかといえば順調に来ているほうでした)、婦人科クリニックで血液検査を行ったところ...
夏こそボディクリームを塗るべき理由 暑くてパス→肌の砂漠化待ったなし
 夏、部屋のクーラーはもちろんつけているのにお風呂上がりに吹き出す汗…。そんな状態でボディクリームを塗るのには、なんとな...
【薬剤師監修】Q.性交中の出血が不安です。原因とセルフチェック法は?
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
40代、体のライン崩壊! 自然にごまかせる水着のデザイン&選び方3カ条
 40代になると代謝が下がりがちになり、体型に自信がなくなる人が増えますよね。でも、子育て世代の40代は、プールや海水浴...
ぐっしょり…夏の大敵「汗染み対策」脇汗滝汗でも目立たない色や素材は?
 最近暑さが増してきて、もう夏は目の前。夏のお悩みといえば、洋服の汗染みですよね。外をちょっと歩いただけで、脇や背中がぐ...
1本660円~でぷっくり唇!40代美容家も“質感”納得、プチプラリップ3選
 口紅は毎日使うものだからこそ、自分に似合う色を選びたいだけでなく、トレンドを意識したテクスチャーにも注目したいところ。...
【まつ育ルポ】まつ毛にも老化の波…40代お疲れ目元をどうにかしたい!
 まつ毛のカールに欠かせないビューラー。くいくいっと動かした後、ビューラーのゴム部分を見ると大事なまつ毛1本、2本と付着...
キャンメイクのアイライナーに盲点…苦手な40女が目元に引くとこうなる
 話題のコスメや、広告でよく見かける化粧品や日用品。「webでよく見るあの商品、本当にイイの?」「買ってみたいけれど、口...