更新日：2021-08-25 06:23
投稿日：2021-08-25 06:00
見た目年齢がわからない！ “若見え”する3つの秘訣
全ての画像を見る続いては、見た目年齢がわからない人になりたいという人のために、日常生活でできる「若見え」を作る秘訣をチェックしていきましょう！
1. 生きがいを見つける
まずは、生きがいを見つけてみましょう。自分の仕事に意味を見出して打ち込んでみたり、趣味やボランティア活動をしてみたりなど、なんでもOKです。
とにかく、自分の心が「ワクワク」するものを選んでみてください。心の若さは、必ず見た目に表れます。何事にもやりがいを見つけて楽しむことが、見た目の若さにつながるでしょう。
2. 積極的に外に出る
見た目年齢がわからない人は、家に引きこもったりせず、積極的に人に会ったり、外に出かけたりしている人が多いようです。「人に見られている」と意識することで、必然的に見た目にも気を配るようになるため、若見えするのでしょう。
もしも、普段から家に引きこもっているのであれば、時々おしゃれをして外出してみましょう！ 世界が広がることで生活にもハリが出て、若々しさも生まれてくるはずです。
3. 食事・運動・睡眠に気をつける
若さを表すものには、ファッションや姿勢など、いろいろな要素がありますよね。でも、やはり一番は、体が健康的であること！ どんなに生き生きしていておしゃれでも、目の下がクマだらけでお肌がボロボロでは「若い」とはいえません。
食事や運動、睡眠にも気を使って、健康的な体を取り戻しましょう！ そうすれば、見た目全体に若さを取り戻すことができるはずですよ。
見た目年齢がわからない人は「心と体」が生き生きしている人♡
見た目年齢を決めるのは、肌や髪、ファッションなどの「外見」だけではありません。心が若々しいかどうかも大きな要素の一つなのです。ぜひ、今日から体も心も楽しく、健康的に過ごせるように工夫してみてくださいね♡
キレイ情報ラボ
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
年末年始や夏休みになると、夫の実家に帰省する人も多いですよね。ここで意外と見落としがちなのが「帰省ネイル」。デザインに...
「ヤリモク」とはその言葉の通り、最終的に“やる”のが目的の男の人のこと……。ちゃらちゃらした男をよく引き寄せてしまうとい...
時短美容協会 
深夜に飯テロ番組や食欲をそそるようなSNSを見てしまい、空腹に悩まされた経験がある人は多いでしょう。ダイエット中の人に...
雑誌の付録で、旅行セットが作れました♪
化粧水・乳液のセットはたっぷり使えるサイズで何泊でも使えそう。ヘアオイルと...
canちゃん 
夏の着こなしの定番アイテムといえば、涼しげに見えるノースリーブですよね。でも中には、「太い二の腕が気になるから、ノース...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
コクハク編集部 
女性はいくつになっても綺麗な肌に憧れるものですよね。年齢とともにすっぴんに自信を持てなくなる人は多いですが、でも、年齢...
大人世代に突入して、若いころとは違って「メイクしないと出掛けられない」と感じ始めた女性が多いはず。
だからこそ、メ...
キュートとクールを両立した甘辛コーデ。「何歳になってもかわいい服を楽しみたい」という女性にとって関心の高いスタイルでは...
一見、男ウケを狙っていない感じなのに、しっかり可愛い「あざとい女性」たち。男性からすると、がっつりメイクで“ウケを狙っ...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
頑張ってメイクをしているのに「夫に褒めてもらえない」と、不満を抱いている妻たちは多いようです。でも、もしかするとその原...
肌見せコーデは、若い女性だけでなく大人女子からも人気です。ただし、大人の女性が上手に着こなすためには、ただ肌を見せると...
アンダーヘアの処理ってどうしていますか？ 完全に毛をなくす「つるすべ派」、少しだけ整える「ナチュラル派」、あえてそのま...
毎朝時間をかけて丁寧にメイクしているのに、数時間でメイクがヨレてテカリが気になる……そんな人におすすめしたいのが「ミネ...
ひどいくせ毛で美容院に行き、いい感じに仕上げてもらったのに、家に帰ったら自分で再現できない！ そんな悩みを持っている人...
