正しいケアで肌老化を防ごう！ 9月のスキンケアの4つのコツ
全ての画像を見る一年のうち、もっとも肌が老化しやすいと言われている9月ですが、スキンケアのコツをしっかり押さえておけば大丈夫！ しっかりマスターして、夏のダメージで疲れている肌をいたわってあげましょう。
1. 肌への負担が少ない角質ケアを
角質ケアと聞くと、スクラブやシートタイプのパックを思い浮かべる人も多いはず。しかし、夏のダメージでデリケートになっている肌に使用すると肌トラブルが発生してしまうリスクが大きいので、あまりおすすめできません。
そのため、9月の角質ケアは、肌への負担が少ないクリームやオイルでマッサージをするのが◎。擦らないように、丁寧に行いましょう。
2. 洗顔はぬるま湯で
洗顔時の注意点は、水の温度です。熱いお湯で洗顔してしまうと肌に必要な皮脂まで洗い流されてしまうため、乾燥の原因に。逆に、冷たい水での洗顔はメイクなど油性の汚れをしっかり落とすことができないので、これもNGです。
洗顔は、肌温度に近い32〜34度くらいのぬるま湯を使用するのが、もっとも肌負担が少ないです。少し冷たさを感じるくらいの温度を目安にしてくださいね。
3. 週に1〜2回はパックでしっかり保湿
9月のスキンケアで大事なポイントは、夏のダメージで疲れた肌を保湿ケアでしっかり回復してあげること。
日々のケアに加えて、週に1〜2回ほどパックをしてみましょう。時間がある日は、ローションパックで水分をたっぷり補ってあげるとさらに効果的ですよ。
4. 紫外線対策は念入りに
9月になって多少日差しが弱くなっても、紫外線対策に油断は禁物です。真夏と同様の紫外線ケアで、日焼けをしっかり予防しましょう。
ここで紫外線対策をサボってしまうと、シミや乾燥、たるみのリスクが高くなってしまうので念入りに行ってくださいね。
9月は正しいスキンケアで肌を回復！ “若見え肌”を目指そう♡
9月の肌は、夏のダメージの影響でとても敏感になっています。そのため、いつもと同じスキンケアでは、肌の不調を感じてしまうことも。季節に合った正しいスキンケアを身につけて、いくつになっても若々しく見える美肌を目指しましょう♡
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並木まき 
コクハク編集部 
時短美容協会 
