更新日：2021-09-18 06:00
投稿日：2021-09-18 06:00
染めても染めても、すぐに目立ってしまう「白髪」。でも、髪へのダメージも気になってしまいますよね……。そこで今回は、白髪染めの理想的な頻度についてご紹介します！ リタッチと全体染めを上手に使い分けながら、綺麗で健康な髪をキープしていきましょう♪
白髪染めは「リタッチ＆全体染め」を上手に分けるのが◎
染めたばっかりなのにもう白髪が！ （写真:iStock）
白髪を染める時、毎回全体染めを繰り返してしまうと、髪がすぐに傷んでしまいます。髪の傷みを減らして美しい状態をキープするためには、生えてきた部分だけを染める「リタッチ」を活用するのがおすすめ。
リタッチと全体染めの頻度を掴みながら染めることが、健康な髪を手に入れるポイントになるでしょう。
リタッチ＆全体染めの効果的な「白髪染めの頻度」
白髪染めの頻度は？ （写真:iStock）
それではさっそく、白髪のリタッチや全体染めをする頻度について、チェックしていきましょう！
リタッチの頻度は白髪の量に応じて「3週間〜2カ月」以内に
まずは、リタッチの頻度についてです。白髪の量によっても変わってくるのですが、一般的には以下の基準で染めると良いでしょう。
・白髪が全体の3割程度……2カ月前後
・白髪が全体の半分……1カ月前後
・白髪が全体の6割以上……3週間前後
カラー剤の種類によって色落ちまでの時間が変わってくるので、まずはこの期間を目安に染めながら、頻度を調整してみてくださいね。
全体染めの頻度は髪の状況に応じて変える
全体染めをする場合、「髪の傷みや色のムラが目立つ」「毛先の白髪の色落ちが気になる」など、状況に応じて頻度が変わってきます。特に、髪色が明るい人や白髪が多い人は色落ちやムラが気になりやすいので、リタッチと全体染めを交互に行うと良いでしょう。
反対に、髪色が暗い、白髪が少ないといった人は、負担の少ないリタッチのみでも大丈夫です。ただし、リタッチばかりを繰り返すと、徐々に毛先が黄色味がかって逆に傷んで見えることがあるため、全体の状況に応じて判断してくださいね。
キレイ情報ラボ
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
おいしい、そして危険な季節がやってきてしまいました……。秋といえば、ほくほくもっちり、ジューシーなおいしい食べ物がたく...
40代女性で、顔に対してのアンチエイジングはしっかりしていても、手のケアを怠っている人は多いはず。でも実は手は人の目に...
朝起きたら、髪の毛の分け目がおかしいうえに寝癖でグシャグシャ。そんなときに簡単＆時短でできる、分け目と寝癖の直し方を紹...
話題のコスメや、広告でよく見かける化粧品や日用品。「webでよく見るあの商品、本当にイイの？」「買ってみたいけれど、口...
コクハク覆面調査班 
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
コクハク編集部 
クローゼットにはたくさんの洋服があるのに、なぜか着る服がなくて困っている人は多いですよね……。
着ない服は捨てれば...
人は、トシを重ねるごとに加齢による変化に向き合わなければならなくなります。でも、加齢を受け入れるのが難しいのも事実。「...
「20代の頃は色々なメイクを試していたのに、ここ数年ずっと同じメイク。 さすがに飽きてきたな……」と感じているオトナの女...
女性に欠かせないメイクは、年齢によってだんだん変化していきますよね。特に40代女性の頭を悩ませるのが「下まつげ」のメイ...
巨乳の人の切実な願いといえば「胸を小さく見せたい」ですよね。実際に胸が大きいと、いろいろな苦労や悩みがあるものです。そ...
「夏老け」といった言葉があるように夏の強い紫外線ダメージで、秋になると一気に老けたように感じてしまいます。
さら...
canちゃん 
話題のコスメや、広告でよく見かける化粧品や日用品。「webでよく見るあの商品、本当にイイの？」「買ってみたいけれど、口...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
若い頃にほっそりしていた人も、食生活をまったく変えていない人も、なぜか40代になるとだんだん代謝が落ちてふっくらしてく...
いい香りを身にまとえる「香水」は、年代問わず多くの人が使っていますよね。でも、時には香水をつけすぎたことに自分で気がつ...
SNSで話題の「純欲メイク」。若い人にしかできないと諦めていませんか？ 実は、純欲メイクは40代女性の魅力を最大限に引...
