蒸しタオル美容を週1回のとっておきケアに♡ メリット&手順

キレイ情報ラボ ライター女子部
更新日:2022-01-02 06:00
投稿日:2022-01-02 06:00
 忙しい日々で、普段から美容に時間をかけられない人って多いですよね。でも、そんなあなたにぜひ、おすすめしたいのが「蒸しタオル美容」です。簡単にできるほか、たくさんのメリットがあるんですよ♡ 今回は、そんな蒸しタオル美容についてご紹介します。週末の特別ケアとして取り入れてみませんか?

嬉しい効果たくさん♡ 蒸しタオル美容の3つのメリット

 まずは、蒸しタオル美容にはどんなメリットがあるのかをチェックしてみましょう!

1. 毛穴の汚れが落としやすくなる

 蒸しタオル美容は、その名の通り、蒸しタオルで顔を蒸していく美容法。しっかり毛穴を開かせることができるので、普段はなかなか落ちにくい毛穴の汚れや皮脂が落としやすくなります。

2. 肌のターンオーバーが活性化する

 蒸しタオルを顔にのせると顔全体が温まるため、血行が良くなるのも嬉しい効果。血流を良くすることでターンオーバーが活性化し、肌を根本的に元気にすることができます。

3. 美容成分が浸透しやすくなる

 せっかく高い化粧水や美容液を使っても、毛穴に汚れが詰まっていたり、毛穴が閉じていたりすれば、効果も半減してしまうでしょう。蒸しタオル美容をして毛穴を開かせることで、よりスキンケアアイテムに含まれた美容成分が浸透しやすくなります。

週1回でOK! 蒸しタオル美容の6つの手順・やり方

 蒸しタオル美容のメリットがわかったところで、詳しい手順ややり方を確認していきましょう。

1. クレンジングをする

 まずは、いつも通りのアイテムを使ってクレンジングしてください。クレンジングの際の注意点は、あまり時間をかけずに優しく肌の上でクレンジング剤を転がすようにして落とすこと。

 仕上げはしっかりとぬるま湯で洗い流しましょう。極力、肌への負担を避けるイメージで行うのがポイントです。

2. 蒸しタオルを作る

 クレンジングが終わったら、さっそく蒸しタオルを作っていきましょう。まずは、長めのフェイスタオルを用意してください。温める方法は2つ。

【お湯で作る場合】

 洗面器に45度くらいのお湯をたっぷり入れ、折り畳んだタオルを浸し、お湯が垂れてこない程度に絞ります。

【電子レンジで作る場合】

 タオルを濡らして折りたたんだら、耐熱のビニール袋やお皿などにのせて、電子レンジの500W〜600Wで30秒〜40秒ほど温めます。できあがったら、いったん手でタオルを開き、温度を下げてから使います。くれぐれも火傷には注意してくださいね!

3. 蒸しタオルを顔にのせる

 クレンジングが終わった肌に、蒸しタオルをのせます。蒸しタオルは、鼻の部分だけを出して顔全体に円を描くようにのせる方法がおすすめです。タオルが冷めてくるまで2〜3分のせましょう。

4. 優しく洗顔する

 蒸しタオルでしっかり毛穴が開いたら、優しく洗顔をします。洗顔料をしっかり泡立てたら、泡を指と肌の間で転がすように軽く洗いましょう。クレンジングがダブル洗顔不要なものなら、洗顔は省略してもOKです。

5. 化粧水や美容液などをつけて再度蒸しタオルを使う

 しっかり毛穴の汚れが落ちたら、化粧水や美容液をたっぷりつけましょう。普段より多めにつけたら、もう一度蒸しタオルを使って蒸していきます。

 蒸しタオルが冷めるまでを1回として、だいたい2〜3回程度蒸しタオルを使うのがおすすめです。

6. クリームでふたをする

 美容成分が毛穴の奥まで浸透したら、最後にクリームを使って油分のフタをしていきます。これで、週に1回のスペシャルケアの完成です。

 毎週繰り返して行うことで、だんだんと肌の調子が良くなるのを感じられるでしょう。普段、美容に時間がかけられなくても、週に1回なら無理なく続けられるのでおすすめですよ。

蒸しタオル美容は誰でも簡単にできるおすすめケア♡

 蒸しタオル美容は、タオルさえあれば誰でもできるおすすめ美容法です。ぜひ、今週末から蒸しタオル美容をはじめてみてください。1カ月後には効果を実感できるはずですよ♡

キレイ情報ラボ
記事一覧
ライター女子部
女性のキレイを応援するラボ。メイク、スキンケア、バストケア、ヘアケア……など、役立つ情報をピックアップしてお届けします♡

ビューティー 新着一覧


40代のだるだる骨盤に喝! 美容家がガチ推しする“ライトな補正下着”3選
 40代になってくると、30代までは気にならなかった「骨盤」にまつわるアレコレが気になり始めませんか?  以前よ...
スイーツだけど罪悪感ゼロ! 40代におすすめの甘いもの6選
 40代に差し掛かってからは体型崩れや肌荒れ、老化などが気になって、甘いものを極力食べないようにしている女性も多いのでは...
夏場より厄介?冬場の汗対策4カ条&持っていると安心なアイテム3つ
 だんだん寒さが増してきましたね!「これで、もう汗の悩みとはおさらばできる!」と喜んでいるのも束の間、実は冬の汗に悩む女...
アイラブ♡ブラトップ、寿命を伸ばす洗い方&畳み方は知ってますか?
 気楽に着れてキャミソール代わりにもなるブラトップは、大人気! ブラよりも着心地がいいので、一度使ったら手放せなくなって...
悪縁根絶!? おいせさんの「死ねどすスプレー」3日間シュッしたら変化が
 話題のコスメや、広告でよく見かける化粧品や日用品。「webでよく見るあの商品、本当にイイの?」「買ってみたいけれど、口...
彼の頭頂部から地肌が…男性の薄毛、一緒にできるセルフケア【監修あり】
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
朝メイクたった5分で完成! 垢抜け&血色美人顔になれる時短メイク術
 忙しい朝にわずかな時間でメイクを完了させるのは、至難の業。実は筆者も、普段のメイクに時間がかかってしまうタイプで……。...
実践しませんか? 40代女性が美容のために継続したい5つのプチ習慣
「最近肌がくすんできた?」「なんだかプロポーションが崩れてきた気がする……」など、40代は美容のお悩みが増えてくる頃です...
40代はベルトコーデで差が出る! マンネリ化しない冬の着こなしアイデア
 着こなしテクニックとして身に付けておくと、おしゃれの幅がぐっと広がる「ベルトコーデ」。実は、冬の着こなしに取り入れると...
たかがパンツ、されどパンツ…久々のTバックに気づきを得た
 みなさーん、たまったストレスどうしてますか? 筆者のストレス解消法はズバリ「下着の爆買い」です。  コロナ禍以降、す...
これ何年目かな汗 ヒートテックの寿命を1日でも長持ちさせる小さな工夫
 だんだん寒くなってきたこの頃。これからの季節に大活躍するのが「ヒートテック」ですよね。でも、何年も着ているヒートテック...
40代靴下コーデの“掟”…白、黒、くすみ3色で暖かさとおしゃれの二刀流
 足元が冷える秋冬になると、困るのが足元のコーデです。でも、暖かいけど靴下コーデはハードルが高いからと、いつもパンツスタ...
最近親の認知症が気になる…【専門家監修】対応法を理解し向き合う方法
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
雨の日の髪の広がり・うねり対策 スタイリング剤も“晴れ”とは違うものを
 雨の日の困りごとといえば、髪の広がり・うねりですよね! 外出先で鏡を見て、爆発した自分の髪に青ざめた経験がある人もいる...
メイクの時間は何分?0.5分、20分、60分…長い派&短い派エピソード
 メイクにかける時間は、人それぞれですよね。でも、あまり人と一緒にメイクをする機会もないので、「みんなはどのくらい時間を...
激辛の魔力にハマった…“お尻”とも相談!体を壊さない注意点&楽しみ方
 激辛料理にハマる人は多いですよね! 辛いものを食べると、なんとも言えない刺激と爽快感があるので、つい癖になってしまいま...