更新日:2022-02-24 06:00
投稿日:2022-02-24 06:00
美ボディを手に入れよう! 自宅筋トレでコロナ太りを撃退
お休みしているとはいえ、できるだけ婚活に効く行動をして、少しでもゴールインに近づきたい。そんな思いでいっぱいの女性たちは、自宅で筋トレにも黙々と励んでいます。コロナ太りしないよう、たんぱく質もしっかり摂取し、体型を維持しようと頑張っているのです。
自宅筋トレがクセになって毎日しっかりトレーニングしている女性は、この2年でかなり美しいボディを手に入れたという人も。しっかり鍛え続けてきたことの効果が筋トレは目に見えてわかるので、やりがいもあるのでしょう。
ディープなほど絆が強まる? 趣味を極めるのも◎
たとえばワインの知識だったり、神社仏閣巡りだったりと、ディープな趣味を極めようとする女性もいます。趣味がディープであればあるほど、わかりあえる友達は少ないもの。でも逆にいえば同じ趣味の相手と会えたら、とても話が弾むはずなのです。
趣味が同じ男性となら結婚後も趣味を続けることができて、暮らしやすいはずです。今はSNSで趣味のタグ(たとえば #神社仏閣巡り などとする)を付けて発信してみると、同じ趣味の人からフォローやコメントをされて親しくなることも。趣味を極めると、出会いも生まれやすくなるのです。
素敵な人に巡り会えることを信じていたい女性は多いもの。だとしたらその時に向かって、一歩ずつでも歩んでいくことが大切です。自分がこれだと思ったものを信じてどんどん深めていくと、思いがけない素敵な出会いが生まれることもあるのです。
ご縁を心待ちにしつつ、今日も前進しましょう。
ラブ 新着一覧
人口の0.2%ほどしか存在しないとも言われる東大生(出身者含む)。東京大学とは言わずもがな日本で最高峰の国立大学ですが...
彼氏はすぐにできるのに、なぜか一つの恋愛が短命に終わってしまう人がいます。そんな人は、「本当は、長続きする恋愛がしたい...
みなさん、欲求に素直に生きていますか? こんな風に言うと、え、欲望のままに生きることって悪いことなんじゃないの? とい...
好きな人や彼氏ができれば、何気ないことにでもウキウキとしたり、彼と会っていない時間ですら幸せを感じる人は多いはず。しか...
気になる彼にわざと間違いLINEを送って、好きな気持ちに気づかせたり、デートの約束につなげようと考えたことはありますか...
男女問題研究家の山崎世美子(せみこ)です。好きだ愛していると追いかけられて一緒になったはずなのに、ふと気がつけば愛が逆...
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
「冷酷と激情のあいだvol.31〜女性編〜」では、浮気を繰り返す彼氏の真意が分からない女性・Aさんの苦悩をご紹介しました...
「不倫がいけないこと」というのは、誰もがご存知の通り。しかし、人知れず不倫をはじめる人は、あとを断ちません。とはいえ、気...
長い間お付き合いしている人がいるものの、先が見えなくて悩んでいる方は多いでしょう。交際期間が長くとも、結婚に至らず破談...
会員制の音声SNS「Clubhouse(クラブハウス)」が話題です。招待制で、現段階ではiPhoneでしか使えないアプ...
数年交際している彼氏がいるにも関わらず、結婚話がまったく出ないと不安になるものです。「私のこと、どう思っているのだろう...
コロナ禍によって、良くも悪くも男女間に潜在的に存在していた問題をあぶり出している話が多く聞こえています。これまで「だま...
好きなカレから連絡が来ないと不安になりますよね。スマホを見るたびLINEの既読や未読などが分かったり、SNSではつぶや...
交際期間が長くなると、ふとした瞬間に「彼にちゃんと愛されているのかな……」と不安を感じてしまうことがあります。男性は女...
「何歳からでも夫婦になるのは遅くない」とお伝えする本連載。インタビュアー・内埜(うちの)さくらが、40歳以上で結婚した男...