更新日：2023-12-25 06:00
投稿日：2023-12-25 06:00
40代女性の悩みの一つとして、「夜の生活で感じる老い」があります。若い頃とは違い、老いを感じはじめる年齢でもありますよね。
中には、「悩んでいるのは私だけかも…」と不安を感じている人もいるかもしれません。
中には、「悩んでいるのは私だけかも…」と不安を感じている人もいるかもしれません。
みんなも感じてる！「夜の生活で実感した老い」のエピソード
お互い老けたな… （写真:iStock）
世間の女性が感じている「夜の生活で老いを感じたエピソード」や対処法をご紹介します。まずは体験談から見ていきましょう。
1. 膣が乾燥して夜の生活が痛い
ぶっちゃけ痛いんよ （写真:iStock）
「夫と夜の行為の時に、痛みを感じるようになりました。今までは痛いと思ったことがなかったのに…。夜の時間が苦痛になり、地味に悩んでいます」（40代・専業主婦）
膣の中が乾燥して、夜の生活に痛みを感じる人は40代以降増えてくるようですね。
中が乾燥してしまうと、せっかくの夫婦の時間もつらいものになってしまうでしょう。
2. 体力がもたない
もうヘトヘト… （写真:iStock）
「夜の生活で、体力の低下を実感してしまった。途中で水を飲みたくなってしまうし、体力がもたなくて、盛り上がっているところで一旦休憩を挟みたくなる。
夫も結構息切れしているので、つらいのでは？ と思っている」（40代・パート勤務）
夜の生活は、とても体力を使いますよね。40代にもなると、行為が長引けば長引くほど、体力が限界に近づく人もいるようです。
と同時に、夫の老いまで感じると、なんだか虚しくなってしまいますね。
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