更新日：2024-05-10 06:00
投稿日：2024-05-10 06:00
答えにヒントが！ 40代で自分らしさを見つけるための質問3つ
不要なものを手放したら、自分に3つの質問を投げかけてみましょう。その答えには、自分へのヒントが隠れています。
1. ワクワクするものは何ですか？
全ての画像を見る自分に「ワクワクするものは何ですか？」と聞いてみましょう。形や色、匂い、趣味などなんでもOK。
「あなたがワクワクするもの=あなたらしさ」なのです。できるだけたくさんのワクワクや好きを集めて、一つ一つを大切にしてみてください。自分らしいスタイルがわかるようになりますよ。
2. 心がざわつくことは何ですか？
あなたの中で、心がざわつく瞬間はありますか？ 心がざわつく出来事には、たくさんの自分らしさのヒントが隠れています。どうしてざわつくんだろう？何が嫌なんだろう？ と掘り下げていくと「自分らしくないもの」が見えてきます。
自分らしくないものがわかれば、あとは手放すだけ。空いたスペースにあなたの「好きなこと、ワクワクすること」を入れていけば自分らしいスタイルが発見できるでしょう。
3. 人生があと1カ月ならどんな自分でありたい？
人に合わせていると、自分らしさを失くしていきます。では、人生があと1カ月しかないとしたら、それでも人に合わせて生きていきますか？
残りの時間をどんな自分でいたいかがわかれば、今すぐそう生きてみてください。自分らしさがのヒントがあるはずです。
40代で自分らしさを見つけたいなら不要なものを手放そう
自分らしさを見つけるには、不要なものを手放して、自分についてよく知る必要があります。何が好きで何が嫌いなのか、何にワクワクするのか。
一つ一つ質問を繰り返していけば、あなたらしいスタイルがわかります。40代、本当の自然体なあなたでラクに楽しく生きていってくださいね！
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
潜在的な患者も含めるとおよそ30〜60人にひとりの女性がかかると言われている甲状腺疾患。バセドウ病は、甲状腺機能が亢進...
めりぃ（つけものがかり）
2020-04-14 06:23 ライフスタイル
あれれれ？
にゃんたまω君がにゃんたまω君に乗っかってる！？
これってもしかして……ボーイズラヴ？...
芳澤ルミ子 
リモートワークが続き、朝から晩まで夫婦が同じ家の中で一緒に過ごすことによるストレスを感じている人も少なくありません。
...
並木まき 
「いろんなことが不安要素になってきて、暗い気持ちになる……」
一向に収まらない新型コロナウイルス騒動。人と会わない...
七海 
子どもが可愛い！子どものためなら何でもできる！と語るお母さんの姿を見ると、“母は強し”と感じることはよくあります。しか...
小阪有花 
マンションを購入したいと思ったら、何かと忙しいオトナ女子はどこで探すのがベストなのでしょうか。
マンション探し...
日下部理絵 
チャームポイントを見せてください！のリクエストに 「ハイ♪ にゃんたまω！」と、気前よく見せてくれたにゃんたま君。 ...
家にいる時間が長いと、同居のパートナーと顔を突き合わせる時間も増えます。相手とラブラブならばむしろ幸せに感じるかもし...
内藤みか 
ほとんどのモラハラ男は、彼女や妻にモラルを押し付けていることを自覚していません。
「これは恋愛相手にモラルが欠如して...
神田つばき 
潜在的な患者も含めるとおよそ30〜60人にひとりの女性がかかると言われている甲状腺疾患。バセドウ病は、甲状腺機能が亢進...
めりぃ（つけものがかり）
2020-04-07 07:39 ライフスタイル
ワクワクして尻尾が上がっちゃう♪
そろそろおやつの時間。
きょうは、おやつ待ちのにゃんたまω君にロッ...
最近オンラインでの打ち合わせが増えてきました！ 電車移動もなく、時間も有効活用できていいですよね。しかし、新たな出会い...
若林杏樹 
メールや電話よりも、LINEが主流の昨今。「LINE交換しよう」と、言われる機会も多いですよね。でも、相手によっては「...
この時期、どこのお花屋さんも年度末商戦で大忙しでございます。
猫店長「さぶちゃん」率いるワタクシのお花屋さんも...
斑目茂美 
女性のライフスタイルが大きく変わる出来事の一つに妊娠があげられます。
その妊娠の初期に起こるのが「つわり」。妊娠に...
山本茜 
えびす様のご利益「大漁満足」と大黒様のご利益「五穀豊穣」を併せ持つような“にゃんたま様”に出逢いました。
あ...
