更新日：2025-03-12 06:00
投稿日：2025-03-12 06:00
40代で友達がいない人でも大丈夫！ 楽に付き合いを続ける方法
1人の時間が好きだったり、人付き合いが苦手な人でも、楽に友達付き合いを続ける方法はないのでしょうか？ みていきましょう。
1. 相手に合わせない
全ての画像を見る気の合う友達ができたとしても、相手に合わせていると疲れてしまいます。ありのままの自分でいられる友達を作るには、最初が肝心。
相手の意見に合わせず、自分の気分を1番大切にすることで、疲れる相手は離れていき、素のあなたといて居心地よくいられる友達だけが残ります。心地いい関係の友達に囲まれて過ごすと笑顔でいられる時間が増えるはずです。
2. 1人時間の予定も確保する
月の初めに、1人時間の予定をスケジュールに入れておきましょう。友達ができて誘いを受けても、自分の時間を犠牲にしないで付き合えれば、1人の時間も友達との時間もバランスよく楽しめます。
適度な距離感を保って付き合うのが、楽な友達を作る1番のコツといえるでしょう。
3. 連絡頻度に注意する
楽に友達付き合いをするには、連絡頻度も重要です。友達によっては、仲良くなった途端に毎日LINEしてくる人もいますよね。
すべてのLINEや連絡に返事をしていては、プライベート時間もなくなるし、精神的に疲れるのは当然。すぐに返信しない、適度に断るなど、自分が楽な連絡頻度を見つけて付き合うよう心がけましょう。
40代で友達がいない人はたくさんいる！ 不安にならなくてOK
友達の作り方や楽な付き合い方をご紹介しましたが、あくまでも「友達がほしい」と感じている場合だけの話です。友達を作れば世界が広がりますが、1人で過ごす時間でも豊かな経験をすることはできますよね。
世間の風潮や周囲との比較で友達がほしいだけなら、無理に作らなくても大丈夫。自分の感覚を1番大切にして、あなたのベストなバランスを見つけてくださいね！
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
あけましておめでとうございます。今年も「にゃんたま詣」でスタート！
神社で動物に出逢うのは、神様の歓迎サインと...
芳澤ルミ子 
友人の結婚式が近づいて、美容院の予約やドレス、靴の手配まで完璧なのに「ご祝儀の新札がない！！」と焦った経験はありません...
昔、神様は元旦に動物たちにあいさつに来るよう言いました。12番まで先着順に、年の動物になれるという大イベントでした。
...
昔から「素直さは大切」だと言われます。大人になっても素直さを忘れずに、周囲のアドバイスを聞き入れられる人のことは尊敬し...
おくげちゃん 
投資していた友人の失脚により、K社長はブラックな債権者から追われる身となりました。
社長は行方をくらまします。...
うかみ綾乃 
どんなにコミュニケーション能力が高い人でも、「苦手だな」「付き合いにくいな」と感じる人は、誰にだっているもの。仕事の付...
きょうは、首元がカユ～イにゃんたま君です。
首を掻くのに、うしろ脚を使うなんて…ニャイす！
一本だけ爪...
自分の作品がヘアヌードブームに引っかかることも、世間はこんなにエロが好きで、女性のヌード＝男性の下半身への奉仕物、と見...
女が脱ぐ仕事をするのには、いまも昔も危険や煩わしいことが付きまといます。
私自身、音楽をやっていた頃に自分の作...
真冬にお葬式に参列することになった時、黒のストッキングでは足元が寒いことってありますよね。でも、暖かい格好で行こうと思...
ライブ配信は、まさに魑魅魍魎（ちみもうりょう）がうごめく世界。今日も今日とて、多くのライバーやリスナーは、配信をめぐっ...
並木まき 
猫の嗅覚は、人間の嗅覚の数万倍から数十万倍鋭い、といわれています。
猫の鼻先は常に湿っていて、空気中に流れてい...
「今年の千両、実付きがいいよ！」
花市場でいつもお世話になっているセリ人のお兄様が電話の向こうで叫んでおります。...
斑目茂美 
政府の観光支援策「Go To トラベル」の全国一斉停止が決まり、年末年始の予定を変更した人も少なくないはずです。こんな...
上村菜穂 
男には自分の世界があるらしいと知ったのは、小学校低学年の頃。
テレビでルパン三世のアニメのテーマ曲が流れていて...
社会人になってから、「人付き合いに苦労している」という人は多いはず。学生の頃には、無難にこなしていたはずの人付き合いが...
