更新日：2025-04-03 06:00
投稿日：2025-04-03 06:00
相変わらずお米が高い
全ての画像を見る米価格の高騰が止まりません。農林水産省が3月24日に発表した米の平均小売価格は、5キログラム入りが4172円。とうとう4000円超え、前年同月比のなんと2倍ですよ！ 1キロ換算だと約834円。高い、高すぎるよ…。
そこで少しでも家計を抑えたいと注目を集めるているのが、「もち麦」などの雑穀です。
穀物食品メーカー、はくばく（山梨県中央市）の「もち麦」は1キロ換算すると800円弱とリーズナブルなのが魅力的。お米と一緒に炊くことでご飯の増量にもなりますよ。
食物繊維をとりたいけれど
また、食物繊維が豊富なのもうれしいポイント。
食物繊維をとるため野菜をいっぱい食べましょう！ と言いたいところですが、お米と同様に野菜も価格高騰が続いているので、スーパーでため息をつく方も多いのでは？
はくばくによると、食物繊維1グラムあたりの値段はもち麦4.1円に対してゴボウは17.4円、レタスは42円。めっちゃコスパいいじゃん！
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
せっかくマンションを購入するなら、できるだけ広い部屋に住みたい！ と誰もが思いますよね。でも部屋の掃除も気になるし、購...
日下部理絵 
「白湯は美容や健康に良い」と聞いたことがある女性は多いでしょう。でも、「お湯を飲むだけで何が変わるの？」と思ってしまう方...
コロナ禍でアルバイト先が休業し、バイトできなくなった。そんな大学生が大勢います。彼らのなかにはバイト気分でママ活を始め...
内藤みか 
皆さん､コロナ禍の中いかがお過ごしでしょうか？ 世界でコロナによる感染者や死者が爆発的に増えている中、私が住んでいる台...
インリン 
猫は一日の半分が睡眠時間です。晴れていても曇っていても……眠～い！
雨の日は特に深く長い眠りにつきます。きょう...
芳澤ルミ子 
「あのぅ、お店まだやってますか～？」
太陽の暮れるのがすっかり長くなった、ある夏の日の夕暮れ。お花屋さんである我...
斑目茂美 
あなたは自分の美意識や女子力に自信がありますか？ 実は、最近「女性として終わっている……」と周りから思われてしまう、“...
きょうは、瀬戸のにゃんたま三兄弟ωωω。
小さな猫の島で、こんなにも華やかで雅な光景が見れるとは！
長...
義母とお嫁さんの関係になると、いつの時代も、トラブルはつきものなのかもしれません。しかし問題が起き、完全に義母側に非が...
並木まき 
みなさん、こんにちは。結婚につながる恋のコンサルタント山本早織です。婚活や恋愛のコンサルをしている私自身が、結婚後に女...
山本早織 
男女問題研究家の山崎世美子（せみこ）です。日常的に知らず知らずにやってしまう人間観察。そんな中で育ちがよさそう！と思わ...
山崎世美子 
毎日溜まっていく汚れたお皿や洋服、ほこり……。特に、フルタイムで働いている女性にとって家事をする時間はできるだけ短縮し...
七海 
にゃんたまωにひたすらロックオン！
きょうも出逢ったイケてる猫に声をかけて、にゃんたまストリートスナップ撮影。...
緊急事態宣言が解除されて早くも1カ月。まだまだ街に賑わいが戻ったとは言いがたく、慎重な生活が求められている今日この頃で...
遥か昔、ワタクシが幼少の頃。学校の帰り道にあった大きな造園会社の塀に絡まって咲いていた、何とも摩訶不思議なお花がござい...
バセドウ病によって甲状腺の全摘手術に至ってから、まもなく1年になろうとしています。
術後の経過は順調で、今は体力や...
めりぃ（つけものがかり）
2020-06-30 06:33 ライフスタイル
