更新日:2025-07-04 12:12
投稿日:2025-07-04 11:50
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、ちょっとした有名人です。タヌキか妖怪の噂も囁かれるなか、健康に関する知識はズバ抜けていて…。
そんなえりのボスのもとには今日も悩みを抱えた女性が立ち寄ったようですよ。最近の日本の夏の暑さ、ヤバすぎません?
そんなえりのボスのもとには今日も悩みを抱えた女性が立ち寄ったようですよ。最近の日本の夏の暑さ、ヤバすぎません?
1. 夏の熟睡って無理じゃない?
今回は、ナオさん(37歳/仮名)からのご相談です。
「また今年も夏が来ますね…」
「あら、ナオさんは夏が嫌いなの?」
えりのボスの問いかけに、首を振るナオさん。ただ、その表情は暗いままです。
「夏は好きなんです。花火にかき氷、海にプールに夏祭り…。子どもたちが遊ぶ場所もたくさんあって、外出も楽しいです。でも、夏になると疲れが残るというか…。毎日同じ時間に寝ているのに、夏だけ疲れがとれないんです。頑張って早い時間に布団に入って睡眠時間を延ばしても、寝ているはずなのに眠くて、昼間に眠くなることも多くて…」
「確かに、暑い時期は深部体温が下がりにくいから眠りが浅くなったり、エアコンの風が当たって冷たすぎて目が覚めてしまったりすることもあるわよね…」
えりのボスの言葉に頷くナオさん。
「…そうですよね。まぁでも、半年くらい我慢すれば秋には眠れるようになりますし…。夏の暑さはどうにもならないので、耐えるしかないですよねぇ」
どうやら、ナオさんは眠くても我慢して、夏が終わるのを待つつもりのようです。
これは放っておけません!
ビューティー 新着一覧
長引くマスク生活や手のかかる小さな子供の子育てに追われ、メイクをしない生活が続いていた人も多いですよね。もし、久しぶり...
白髪ってとても目立つので、白髪染めが欠かせませんよね。でも、「毎月美容院に行く余裕はないけれど、セルフ白髪染めをすると...
みなさん、秋ですよ〜! ヘアケアに力を入れていますか? 毎日の丁寧なシャンプーとドライヤーが大事なのはもちろんですが、...
「首が短いせいか、お気に入りの服を着ても垢抜けない……」と、お悩みの女性も多いはず。もしかしたら間違った服選びで、ダサさ...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
毎日のシャンプーって、1回だとあまり汚れが落ちていない気がして2回洗っているという人は多いですよね。でも、洗いすぎは髪...
眉は印象の大半を眉毛が決めてしまうと言っても過言ではないほど、大事なパーツです。メイクの中でも、眉毛のメイクが一番苦手...
40代になって体の基礎代謝が落ちてくると、多くの人が「下腹ぽっこり」に悩みます。下腹が出ていると、綺麗な服も着こなせな...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
メイク好きな女性の多くは、コスメカウンターを上手に活用していますよね。でも、意外と30代40代でコスメカウンターに行っ...
プチプラコスメの実力がぐんぐん上がっている昨今。1000円台のコスメでも、デパコスに匹敵する使い心地のものも増えていま...
夏が終わるとあっという間に、年末へ駆け足で日々が過ぎていきます。12月に入ると忙しさが加速し、あっという間にクリスマス...
気になる彼とお泊まりデートの日。鼻毛&ムダ毛処理も下着も完璧にする人は多いですが、「へそのゴマ」まで気にする人はいない...
彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
アイシャドウの塗り方が、ワンパターンになってはいませんか? 使用するパレットは同じでも、塗り方を少し変えるだけで目元の...
最新の流行りのオルチャンメイクは昔と違い、ナチュラルで大人っぽいメイクになっています。実は今どきのオルチャンメイクはア...