更新日：2025-09-04 08:00
投稿日：2025-09-04 08:00
結婚して夫がいるのに「寂しい」と感じることがよくあるなら、あなたには“解消したい問題”があるのかもしれません。原因となっている問題はなんなのか、この記事を読みながら探していきましょう。
原因はこれ？ 結婚してるのに「寂しい」と感じるワケ5つ
全ての画像を見る「夫と生活してるのに寂しい」「周りから羨ましがられる夫婦なのになんとなく寂しい」と感じる背景には、夫婦の生活習慣や欲求の問題が隠れている場合があるようです。根本的な原因を見つけて解決策を考えてみましょう。
1. スキンシップ不足になっている
夫婦のスキンシップがなくなり、寂しく感じる女性は多いです。
自分から誘ったり夫に本音を打ち明けたりなど、自ら解消するきっかけを作ってもいいかもしれません。
2. 会話がない
普段、夫婦の会話はありますか？ 夫から話しかけられたり質問されたりすることがなくなり「私に興味を持ってくれない…」と寂しさを感じている女性もいるでしょう。
女性はコミュニケーションを重視する生き物だと言われていますし、話すことでストレス発散する傾向にあるため、会話が減ると寂しさを抱きがちです。
3. 周りと比べてしまう
周りと自分を比べて寂しくなる場合もあります。例えば独身の友達から、彼氏との惚気話を聞いたら「ラブラブでいいな」と羨ましく思うでしょう。それと同時に「うちは…」と比べてしまい、寂しさに打ちひしがれる人も。
ただ、独身の恋愛と結婚生活は別物。切り離して考えましょう。
4. 夫の不在が多い
夫の不在が多く、寂しい思いをしている女性もいるでしょう。
出張など仕事で不在の場合は仕方ありませんが、友達との飲み会や趣味で不在が多いのだとしたら寂しいですよね。
5. 環境が変わった
結婚や夫の転勤を機に引っ越して環境が変わり、友達や家族と離れてしまった場合も寂しく感じるでしょう。
出掛けたり頼りにしたりできる相手が夫だけになれば、夫に執着してしまうことも。それなのに夫が応えてくれないとなれば、寂しさは大きくなる一方です。
恋バナ調査隊
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
「何歳からでも夫婦になるのは遅くない」とお伝えする、「40代50代の大人婚」連載の番外編。インタビュアー・内埜（うちの）...
内埜さくら 
皆さんは「カレを落としたい！」と思った時、どんな行動を取りますか？ 美容にお金をかけたり、ボディラインがきれいに見える...
若林杏樹 
結婚は、女性にとって人生を大きく変える最大のイベントです。そのため、結婚願望はあっても「本当にこの人でいいのか……」と、...
LINEに届く内容の中でも、特に困るのが男性からのちょっと痛いLINEです。相手を傷つけたり、面倒なことになったりしな...
コクハク編集部 
「結婚したいけど、出会いがないまま30代……」と、婚活を始めようとしている方もいらっしゃるのではないでしょうか。しかし、...
離婚するなんて、夢にも思わなかった。離婚経験者の大半はそう思っているでしょう。幸せになるつもりで結婚したのに失敗してし...
七味さや 
近年、芸能人の浮気や不倫が話題になっていますが、身近な友人で浮気する女性がいるという人も多いでしょう。実は、浮気をする...
結婚は人生の墓場か、はたまた天国なのか——。多くの著名人や偉人が結婚にまつわる恐ろしい名言を残しています。長い人生を共...
山崎世美子 
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 
「冷酷と激情のあいだvol.32〜女性編〜」では、元カレと復縁したいのに、あと一歩のところで関係が進まない女性・Yさんの...
「恋愛はただただ甘くて楽しいもの」そんなふうに思えるあなたは、とても幸せな人かもしれません。実は、元カレの浮気や突然の自...
リタ・トーコ 
彼氏との付き合いが長くなると、ふとした瞬間に「なんだか彼氏に似てきたな」と思う瞬間がありませんか？ 口癖や話し方など、...
いつもクールで冷たく、たまにしか笑わない“ツンデレ女子”。男性の前でも媚びを売らないので、一見モテなさそうなのですが、...
新型コロナウイルスの影響で、男女の出会いのシーンもかなり制限された状態が続いています。そんななか、元カレから連絡が来た...
内藤みか 
別れ話が出ているわけでもないのに、彼氏と連絡が途絶えてしまうと「もしかして自然消滅を狙われているの？」と不安に感じてし...
カレの部屋に行ってみたら、ゴミ屋敷……とまではいかないけど、モノが散乱していてごちゃごちゃ。服を置いたらホコリまみれ。...
