更新日：2026-01-26 08:00
投稿日：2026-01-26 08:00
「尽くしすぎ」「重い」「もっと自分を大事にしなよ」恋愛でそう言われた経験、ありませんか？
“尽くす”という行動自体は悪いことではないはずなのに、なぜ…？ 今回は、「尽くすことが好き」と語る女性たちのリアルな声を紹介します。
“尽くす”という行動自体は悪いことではないはずなのに、なぜ…？ 今回は、「尽くすことが好き」と語る女性たちのリアルな声を紹介します。
尽くしたい女はダメですか？ 尽くし好きな女の本音
全ての画像を見る尽くすのが大好きな女たちの本音のエピソードを5つピックアップします。
1. 自分の行動で彼が笑ってくれたら幸せ
「彼が夜遅くまで仕事のときは、お弁当を作って置いておいたり、風邪をひいたら栄養ドリンクと手紙をそっと差し入れしたり。『やりすぎ』って言われたこともあるけど、自分の行動で相手が笑ってくれる瞬間が、私にはいちばんのご褒美です」（28歳・保育士）
彼女は支配でも見返りでもなく、ただの優しさの表現として尽くしているそう。愛の形が“世話焼き”なだけで、悪いことなんてひとつもないはず。
2. 彼のために頑張る自分が、いちばん好き
「転職がうまくいかなくて彼が落ち込んでいた時期、食事管理からメンタルサポートまで全部した。周りには『そこまでやらなくていい』と引かれたけど、“誰かを支えられる自分”でいられることが、私の誇りだったので、結局は自己満なんです。」（33歳・販売）
“尽くす”という行動の中に、自分の生きがいを見つける人もいるようです。
3. 尽くすのはマーキング
「彼のために必要以上に尽くしているのを、自分でもわかってる。だからもし浮気されたとしても、『あの子より私の方が絶対に彼を愛してた』って胸を張れる。そしてきっと彼も、『あんなに愛情を注いでくれた女を裏切ってしまった』って罪悪感を抱くはず。尽くすのは愛情表現であるのと同時に、一つの“マーキング”でもあるんです。」（30歳・営業）
もし2人が別々の道を辿ることになっても、尽くす女は“記憶に残る”と彼女は信じているそう。「あいつ、俺のためにあんなこともしてくれたなあ」って、彼の心に居座り続けるために尽くしたいのだとか。
恋バナ調査隊
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
男女問題研究家の山崎世美子（せみこ）です。昨今は男性から離婚を言い渡されるケースも珍しくなくなりました。生涯を共にする...
山崎世美子 
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
結婚や出産といった環境の変化をきっかけに夫がモラハラに豹変した――そんな話をよく耳にします。長い結婚生活を送るとなると...
七味さや 
大人になると、人間関係が複雑になってきます。恋愛においても、微妙な関係、グレーな関係になることもあるでしょう。「これっ...
新型コロナウイルス拡大防止のためにソーシャルディスタンスが取られるようになってから、もう３ヶ月以上が経ちます。緊急事態...
内藤みか 
せっかく告白をするなら、誰だって「OK」をもらいたいものでしょう。告白に成功するためには、どんな伝え方をするかも重要。...
コロナによる経済不安や自粛による寂しさから、恋愛や結婚に関心の高まっている人も増えているのではないでしょうか。しかし、...
ミクニシオリ 
日本の生涯未婚率が上昇傾向にある一方で、「3組に1組が離婚している」と言われる昨今。新型コロナウィルスによる自粛期間に...
田中絵音 
「彼氏を大事にしているはずなのに、なぜか浮気されやすい……」そんなお悩みはありませんか？ 今回は、そんな女性に共通する特...
リタ・トーコ 
職場でもパーティーでも気になるカレに対しても、男性から魅力的に見られたいですよね。「この人、なんか素敵かも」と思わせる...
若林杏樹 
「尽くす女性」は、一昔前までは「いい女」の象徴のような言葉だったと思います。しかし、現在では「重そう」「恋愛が下手そう」...
孔井嘉乃 
ど本命の彼とのお付き合いを3年間続けています。ですが、つい先日、不安からくるど本命クラッシャー（※）をしてしまいました...
神崎メリ 
長く付き合っていると、遅かれ早かれ二人の関係はマンネリをする傾向にあります。しかし、時に男性は女性に惚れ直す瞬間がある...
義母の性格に「難」があると、息子の妻は頭を抱えがちに…。嫁姑の人間関係は自分では選べないために、結婚後に想定外の悩みの...
男女問題研究家の山崎世美子（せみこ）です。私の元に来られる相談者さんの7割近く占めるのが、「浮気問題」です。出会った男...
