更新日：2020-01-11 06:49
投稿日：2019-10-31 06:00
ネイルをするだけで「美意識高い」と思われる
季節に合ったネイルをしてみては？ （写真:iStock）
ダイエットなどをしなくても、人からの見え方を変える方法はあります。例えばネイルをするだけでも、自分のイメージを変えることができるんです。
「職場の上司で絶対に毎月ネイルを変える女性がいます。ネイルってお金さえかければ、誰でもサロンで簡単にやってもらえることなんですが、メイクなどと違って”マナーの範囲”ではないじゃないですか。でも、そういうプラスアルファのところに気を配れる人って、美意識が高いんだなあって思います。だから意外と指先って、男でもよく見ちゃう場所」（28歳・メーカー）
誰でもやることではないからこそ、気を配るだけで「美意識の高さ」に気づいてもらえます。ネイルや髪のお手入れ、靴のソールなどもそうかもしれません。
誰でも気づく場所ではないかもしれませんが、あなたと面と向かって話す相手なら気がつきます。「可愛く見える」などとは違いますが、「よく気の回る人」「しっかりした人」という、いい印象を他人に持ってもらえるきっかけにはなるのです。
諦めない気持ちが「美」を作る
毎日の小さな努力が大切 （写真:iStock）
努力したことが形になっていかないと、モチベーションが下がってしまいます。その上で、パーソナルトレーニングや補正下着はお金がなくて実践できないという人もいるかもしれません。しかし、上記以外にも、日々頑張れることはたくさんあります。ヨガやストレッチを毎日すること、足りない栄養をサプリで補うこと、日々の入浴でむくみを取ることなど……。
SNSでは、そういった小さい努力については触れていない人も多いです。だから、成功した人の真似をしても「自分は変われない」と思ってしまうのかもしれませんが、SNSで見つけられること以外にも、自分に合う努力の方法は見つけていけるはずですよ。
ミクニシオリ
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