蒸しタオル美容を週1回のとっておきケアに♡ メリット&手順

キレイ情報ラボ ライター女子部
更新日:2022-01-02 06:00
投稿日:2022-01-02 06:00
 忙しい日々で、普段から美容に時間をかけられない人って多いですよね。でも、そんなあなたにぜひ、おすすめしたいのが「蒸しタオル美容」です。簡単にできるほか、たくさんのメリットがあるんですよ♡ 今回は、そんな蒸しタオル美容についてご紹介します。週末の特別ケアとして取り入れてみませんか?

嬉しい効果たくさん♡ 蒸しタオル美容の3つのメリット

蒸しタオル美容はいかが?(写真:iStock)
蒸しタオル美容はいかが? (写真:iStock)

 まずは、蒸しタオル美容にはどんなメリットがあるのかをチェックしてみましょう!

1. 毛穴の汚れが落としやすくなる

 蒸しタオル美容は、その名の通り、蒸しタオルで顔を蒸していく美容法。しっかり毛穴を開かせることができるので、普段はなかなか落ちにくい毛穴の汚れや皮脂が落としやすくなります。

2. 肌のターンオーバーが活性化する

 蒸しタオルを顔にのせると顔全体が温まるため、血行が良くなるのも嬉しい効果。血流を良くすることでターンオーバーが活性化し、肌を根本的に元気にすることができます。

3. 美容成分が浸透しやすくなる

 せっかく高い化粧水や美容液を使っても、毛穴に汚れが詰まっていたり、毛穴が閉じていたりすれば、効果も半減してしまうでしょう。蒸しタオル美容をして毛穴を開かせることで、よりスキンケアアイテムに含まれた美容成分が浸透しやすくなります。

週1回でOK! 蒸しタオル美容の6つの手順・やり方

蒸しタオルの作り方は簡単!(写真:iStock)
蒸しタオルの作り方は簡単! (写真:iStock)

 蒸しタオル美容のメリットがわかったところで、詳しい手順ややり方を確認していきましょう。

1. クレンジングをする

 まずは、いつも通りのアイテムを使ってクレンジングしてください。クレンジングの際の注意点は、あまり時間をかけずに優しく肌の上でクレンジング剤を転がすようにして落とすこと。

 仕上げはしっかりとぬるま湯で洗い流しましょう。極力、肌への負担を避けるイメージで行うのがポイントです。

2. 蒸しタオルを作る

 クレンジングが終わったら、さっそく蒸しタオルを作っていきましょう。まずは、長めのフェイスタオルを用意してください。温める方法は2つ。

【お湯で作る場合】

 洗面器に45度くらいのお湯をたっぷり入れ、折り畳んだタオルを浸し、お湯が垂れてこない程度に絞ります。

【電子レンジで作る場合】

 タオルを濡らして折りたたんだら、耐熱のビニール袋やお皿などにのせて、電子レンジの500W〜600Wで30秒〜40秒ほど温めます。できあがったら、いったん手でタオルを開き、温度を下げてから使います。くれぐれも火傷には注意してくださいね!

3. 蒸しタオルを顔にのせる

 クレンジングが終わった肌に、蒸しタオルをのせます。蒸しタオルは、鼻の部分だけを出して顔全体に円を描くようにのせる方法がおすすめです。タオルが冷めてくるまで2〜3分のせましょう。

スキンケアは丁寧に♡(写真:iStock)
スキンケアは丁寧に♡ (写真:iStock)

4. 優しく洗顔する

 蒸しタオルでしっかり毛穴が開いたら、優しく洗顔をします。洗顔料をしっかり泡立てたら、泡を指と肌の間で転がすように軽く洗いましょう。クレンジングがダブル洗顔不要なものなら、洗顔は省略してもOKです。

5. 化粧水や美容液などをつけて再度蒸しタオルを使う

 しっかり毛穴の汚れが落ちたら、化粧水や美容液をたっぷりつけましょう。普段より多めにつけたら、もう一度蒸しタオルを使って蒸していきます。

 蒸しタオルが冷めるまでを1回として、だいたい2〜3回程度蒸しタオルを使うのがおすすめです。

6. クリームでふたをする

 美容成分が毛穴の奥まで浸透したら、最後にクリームを使って油分のフタをしていきます。これで、週に1回のスペシャルケアの完成です。

 毎週繰り返して行うことで、だんだんと肌の調子が良くなるのを感じられるでしょう。普段、美容に時間がかけられなくても、週に1回なら無理なく続けられるのでおすすめですよ。

蒸しタオル美容は誰でも簡単にできるおすすめケア♡

1カ月後には効果を実感できるかも?(写真:iStock)
1カ月後には効果を実感できるかも? (写真:iStock)

 蒸しタオル美容は、タオルさえあれば誰でもできるおすすめ美容法です。ぜひ、今週末から蒸しタオル美容をはじめてみてください。1カ月後には効果を実感できるはずですよ♡

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