おうちなら毎日頭皮マッサージができる！
頭皮マッサージは顔のたるみ予防に良いと言われているので、たくさんの美容家電やスカルプブラシが発売されています。実際、購入して使ってみると、顔のたるみ予防のほかにも、疲れ目の解消や頭髪の悩みにも良さそうだと感じました。
美容家電で楽して頭皮マッサージ！
購入したのは、ツインバードの防水ヘッドケア機！ 顔のたるみ予防にはもちろん、パソコン仕事で目が疲れた時にも、しっかり揉みほぐせて視界もスッキリするので大活躍してくれています。
防水仕様なので、お風呂場でも使用可能なのが◎。防水加工された付属の「ガイドシート」をお風呂場に貼って、悩みに合わせた6種類のコースを楽しんでいます。
防水ヘッドケア機は、ヘッドスパ美容の第一人者である山本幸恵先生が監修した、“つかむ”という独自技術が施されているので、使い心地は優しくマッサージされている感じです。でも、強めにしっかり揉みほぐすのが好きな方には、ちょっと物足りないかもしれません……。
片手で持ちやすい設計になっていますが、肘をどこかに置いて使うと、より楽にマッサージができますよ。高級感のあるメタル調仕上げのデザインも、気に入っています♪
ukaのケンザンで徹底的に揉みほぐす！
以前、ご紹介したことがあるこちらのスカルプブラシは、ukaのシリコン製の頭皮用ブラシ「uka scalp brush kenzan」です。軽くて手にフィットし、とっても使いやすいので、毎日愛用中。
私は、ベット脇のサイドテーブルに置いて、寝る前にマッサージしています。時間にして1分ほどですが、自分の好みの力加減でしっかり頭皮を揉みほぐせるのがいいところ。ついでにおでこも、「シワがなくなりますように」と願いを込めてマッサージしていますが、おでこのコリが取れて本当に気持ちいい！ 顔のたるみ予防にも良さそうです♪
洗面台やお風呂場にも置いておきたくなるくらい、何個も欲しくなるおすすめのアイテムです。
というわけで……「バリカタ」のケンザンを追加購入！
やっぱりお風呂場にもあると便利かなと、2個目を購入しちゃいました。水はけが良い素材なので、お風呂場に置いておくのも問題なし！
ケンザンの硬さには、「ソフト」があるのは知ってはいたのですが、「バリカタ」が増えているのを発見。強めにマッサージするのが好きなので、迷わず「バリカタ」を購入しました。
シャンプー時に頭皮全体をジグザグし、耳の上、襟足から上に向かって、縦に大きく頭皮をマッサージするように梳かすと、とっても気持ちいいーーー。シャンプーと同時に使えるので時短にもなるし、洗い上がりも爽快です！ ツボ押しとしても使えるので、頭のツボを刺激すればコリや疲れ目などもスッキリしますよ♪
まとめ
オンライン会議でモニターに映る自分の顔のたるみにギョッとしてからというもの、「これ以上のたるみは許さない！」と、毎日頭皮をマッサージしています。コリ固まった頭皮がほぐれると、疲れ目がスッキリして癒やされます。1日の疲れを取るリラックスタイムを5分間でも確保して、頭皮マッサージをしてみてはいかがですか♪
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