炭酸水飲む前に洗面台へ直行!?「炭酸美容」の正しいやり方

キレイ情報ラボ ライター女子部
更新日:2022-03-25 06:00
投稿日:2022-03-25 06:00
 洗顔やパックなど、最近注目を集めている「炭酸美容」は、その名の通り炭酸を利用した美容法のことを言います。女性にとって嬉しいメリットがあると話題ですが、実際に「どうやっていいのかわからない……」と思っている人もいるでしょう。
 そこで今回は、炭酸美容の中でも「洗顔」にスポットを当てて、正しいやり方や行う際に注意することをご紹介します。

炭酸美容で理想の肌に…正しい洗顔方法をチェック!

 まずはじめに、炭酸水を使った洗顔の正しいやり方からチェックしていきましょう。

炭酸水を使う前に肌を清潔な状態にしておく

 炭酸水を使う前に水やぬるま湯で軽く予洗いして、肌を清潔な状態にしておきます。メイクをしている場合は、丁寧にクレンジングをしてから行いましょう。

 そうしておくことで泡が浸透しやすくなるので、毛穴の奥の汚れまでしっかり落とせるようになりますよ。

洗顔を泡立てるときも炭酸水を使う

 炭酸洗顔を行う場合、洗顔料を洗い流すときだけ炭酸水を使うのではなく、洗顔料を泡立てるときにも炭酸水を使います。

 適量の洗顔料を手に取ったら、炭酸水を少しずつ加えて泡立てましょう。このとき、手で泡立てるよりも泡立てネットを使った方が、濃密な泡が作れるのでおすすめです。

洗顔するときは泡で洗うイメージで

 泡立てた洗顔を顔全体に乗せたら、「手で洗う」というよりは「泡で洗う」イメージで丁寧に洗顔していきます。

 肌を擦らないように注意して、指先でくるくるとマッサージするように優しく洗っていきましょう。

炭酸水を使って丁寧に洗い流す

 洗顔が終わったら、炭酸水を使って洗い流します。洗面器などに炭酸水を入れて、洗顔料が顔に残らないように確認しながら丁寧に洗い流していきましょう。

 タオルで軽くポンポン押し当てるように優しく水分を拭き取ったら、いつも通りのスキンケアでしっかり保湿してくださいね。

炭酸美容に使う炭酸水を選ぶ際の3つのポイント♡

 炭酸水はスーパーやコンビニなどで手軽に購入できますが、炭酸美容に使用する炭酸水を選ぶ際にはいくつかのポイントがあります。効果的に炭酸美容を行うためにも、選ぶ際のポイントをしっかり抑えておきましょう。

1. 炭酸美容に使うのは無糖の炭酸水

 市販の炭酸水は味がなく無糖のものがほとんどですが、最近は飲みやすいフレーバー入りの炭酸水など、砂糖が入っているものも増えているようです。

 炭酸美容を行う場合は、フレーバーや糖分のない一般的な無糖の炭酸水がベスト。パッケージの表記をよく見て、購入するようにしましょう。

2. 硬水よりも軟水がおすすめ

 炭酸水には種類があり、ミネラルの含有量が多いものを「硬水」、少ないものを「軟水」と言います。

「硬水」は人によって洗顔後に乾燥を感じてしまうこともあるようなので、炭酸美容に使用する炭酸水にはミネラルの少ない「軟水」を選びましょう。

3. 肌の状態に合わせて炭酸の強さを選ぶ

 ここ数年の炭酸ブームの影響で炭酸水の種類はとても豊富になっており、「強炭酸」や「弱炭酸」など、炭酸の強さも選べるようになっています。

 よりメリットを得たいと強炭酸を選びたくなるかもしれませんが、はじめて炭酸美容を取り入れる際には弱炭酸のものからスタートするのが無難です。慣れてきたら、自分の好みや肌の状態に合わせて強さを調節していきましょう。

炭酸美容のやり方をマスターして理想の肌に近づこう♡

 炭酸水を使用した洗顔は、炭酸美容の中でももっとも取り入れやすい美容法です。いつもの洗顔を週に1〜2回炭酸水に変えるだけで、自宅で簡単に炭酸美容を楽しめますよ。肌のコンディションに合わせて、ぜひ試してみてくださいね!

キレイ情報ラボ
記事一覧
ライター女子部
女性のキレイを応援するラボ。メイク、スキンケア、バストケア、ヘアケア……など、役立つ情報をピックアップしてお届けします♡

ビューティー 新着一覧


アラフォー世代でも物足りなくない使用感!ユニークな韓国コスメ厳選3品
 このところ日本における韓国コスメブームが本格化。多くのブランドが新規で日本上陸をしていて、選択肢が広がっています。 ...
ヒゲが濃くなってる!女性の「鼻下産毛の剛毛化」正しいセルフ方法は?
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
甜妹メイク知ってる? 国産プチプラコスメで“120%の再現度”が叶うテク
 最近話題の「甜妹(てんめい)メイク」をご存じですか?  白湯メイクや純欲メイクの次に流行っているメイクで、ふわ...
初ハルメク!超定番・骨盤底筋サポートショーツはお値段以上?それとも…
 話題のコスメや、広告でよく見かける化粧品や日用品。「webでよく見るあの商品、本当にイイの?」「買ってみたいけれど、口...
【UNIQLO】洗濯が間に合わん!“ユニフォ化”した3品 2023.6.25(日)
 UNIQLO(ユニクロ)を愛用している40代半ばの婦人です。とくにアンダーウェアや靴下などは、ほぼユニクロ! 毎日身に...
意外にも立体感が出るんですよ☆ 40代こそ「単色アイシャドウ」のススメ
 時代と共に変化していくアイメイク。少し前までは、複数の色を使って綺麗なグラデーションを作るのがトレンドでしたが、最近で...
ショート丈のトップスかわゆすだけど…アラフォー流上品な肌見せテク
 アラフォーだって肌見せスタイルを楽しみたい! そんな気持ちもあるけれど、うまく着こなせるかちょっと不安。一歩間違えてし...
肌の老けにびびる!美容成分コラーゲンペプチドとコラーゲンの違いは?
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
話題の「ブライトニングケア」ってなに?「美白ケア」とは全く別物です
 最近美容雑誌などでよく見聞きする「ブライトニングケア」。多くの女性が「美白ケアのこと?」と混同しているかと思いますが、...
2023-06-21 06:00 ビューティー
デートの前は処理しときますか!男性ががっかりした「私の見逃しムダ毛」
 大好きな彼氏とのデート中、彼氏にムダ毛の存在を指摘された経験はありますか? 最近では、全身脱毛をしている人も増えていま...
最旬!韓国アイドル風・スモーキーアイメイクってなに? 絶対ルールは1つ
「スモーキーメイク」って聞いたことはありますか? 今、韓国で流行しているメイクの1つで、実は多くの韓国アイドルもスモーキ...
どんよりしてない?「40代肌の透明感」スキンケアとメイクの裏技
 年齢を重ねていくにつれて失われていくのが、肌の透明感。鏡を見て、自分の肌があまりにもくすんでいてビックリ……なんていう...
おしっこのニオイがキツイ!尿でわかる体内サインと対処法【専門家監修】
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
一度は履いてみたい?「初めてのTバック」選ぶ際に知っておきたい基準
 Tバックというと、セクシーな女性が履くものという印象がありますよね。でもTバックは、セクシーだからという理由だけではな...
イヤーカフってなに? 40代デビューでもイタくない大人が似合うデザイン
 耳のおしゃれといえば、ピアスやイヤリングが主流ですよね。でも、最近は「イヤーカフ」でおしゃれを楽しむ人が増えているよう...
40代になって透明感がなくなった…くすみの原因&改善方法
 40代はお肌の変化が出やすくなるタイミング。鏡を見て「透明感がなくなってきた!」とショックを受た人もいるのではないでし...